Hva er fordelene med aktivt kull?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Aktivt kull er et fint, luktfritt, svart pulver som ofte brukes i beredskapsrom for å behandle overdoser. De toksinabsorberende egenskapene har et bredt spekter av medisinske og kosmetiske bruksområder, men ingen er vitenskapelig bevist.

Overoppheting av naturlige kullkilder, som tre, produserer aktivt kull. Det svarte pulveret forhindrer at giftstoffer absorberes i magen ved å binde seg til dem. Kroppen klarer ikke å absorbere kull, og giftstoffene som binder seg til kullet, forlater kroppen i avføringen.

Denne artikkelen vil diskutere noen av måtene folk bruker aktivt kull, dets potensielle fordeler, og hvis det er noen risiko.

Hva er aktivt kull?

Aktivt kull er tilgjengelig i forskjellige former, inkludert pulver.

Aktivt kull er ikke det samme stoffet som det som finnes i kullstein eller brente matbiter.

Fremstillingen av aktivt kull gjør det ekstremt adsorberende, slik at det kan binde seg til molekyler, ioner eller atomer. På denne måten fjerner den disse fra oppløste stoffer.

Å lage aktivt kull innebærer oppvarming av karbonrike materialer, som tre, torv, kokosnøttskall eller sagflis, til svært høye temperaturer.

Denne ‘aktiverings’-prosessen fjerner kullet fra tidligere absorberte molekyler og frigjør bindingssteder igjen. Denne prosessen reduserer også størrelsen på porene i trekullet og lager flere hull i hvert molekyl, og øker derfor det totale overflatearealet.

Som et resultat har en teskje full av aktivt kull mer overflate enn en fotballbane.

Mulig bruk av aktivt kull

Myndighetene har bare godkjent aktivt kull for nødbehandling av overdoser eller forgiftninger.

Men på grunn av de kraftige toksinerydende egenskapene har noen talsmenn foreslått aktivt kull som en behandling for en stadig voksende liste over forhold.

Det er ikke tilstrekkelig avgjørende, omfattende forskning for å fastslå fordelene med aktivt kull. Mange reseptfrie (OTC) produkter er også avhengige av de grunnleggende kjemiske prinsippene for aktivt kull for å forsvare sine fordringskrav.

Noen få av bruken av aktivt kull med noen bevis inkluderer følgende:

1. Nyrehelse

Aktivt kull kan være i stand til å hjelpe nyrefunksjonen ved å filtrere ut ufordøyd giftstoffer og medisiner.

Aktivt kull ser ut til å være spesielt effektivt for å fjerne giftstoffer avledet fra urea, det viktigste biproduktet av fordøyelsen av proteiner.

Mer forskning er nødvendig, men noen dyreforsøk viser at aktivt kull kan bidra til å forbedre nyrefunksjonen og redusere gastrointestinal skade og betennelse hos de med kronisk nyresykdom.

En studie fra 2014 så rotter med indusert, kronisk nyresykdom gitt 4 gram (g) per kilo per dag av et oralt aktivt kullpreparat. Forskerne fant at dyrene hadde betydelig reduksjon i tarmbetennelse og skade.

I en annen studie fra 2014 ble rotter med indusert kronisk nyresvikt matet med blandinger som inneholdt 20 prosent aktivt kull, og de opplevde også forbedret nyrefunksjon og redusert nyrebetennelse og skade.

2. Tarmgass

Det antas at aktivt kullpulver kan forstyrre tarmgass, selv om forskere fremdeles ikke forstår hvordan.

Væsker og gasser fanget i tarmen kan lett passere gjennom de millioner av små hull i aktivt kull, og denne prosessen kan nøytralisere dem.

I en studie fra 2012 tok et lite utvalg av mennesker med en historie med overdreven gass i tarmene 448 milligram (mg) aktivt kull tre ganger om dagen i 2 dager før de hadde tarmens ultralydundersøkelser. De tok også ytterligere 672 mg om morgenen på eksamen.

Studien viste at medisinske undersøkere bedre kunne se visse deler av noen av organene de hadde til hensikt å identifisere med ultralyd, mens tarmgass ville ha tilslørt disse før behandlingen.

Også 34 prosent av deltakerne som fikk aktivt kull for å redusere gassen, hadde forbedrede symptomer.

I en studie fra 2017 rapporterte folk som tok 45 mg simetikon og 140 mg aktivt kull tre ganger daglig i 10 dager, en signifikant reduksjon i magesmerter uten bivirkninger.

Forskningen er fremdeles begrenset, men et panel fra European Food Safety Authority (EFSA) rapporterer at det er nok bevis for å støtte bruken av aktivt kull for å redusere overdreven gassakkumulering.

Det er ingen bestemt måte å bruke aktivt kull på tarmgass, men EFSA anbefaler å ta minst 1 g 30 minutter før og etter hvert måltid.

3. Vannfiltrering

Folk har lenge brukt aktivt kull som et naturlig vannfilter. Akkurat som det gjør i tarmene og magen, kan aktivt kull samhandle med og absorbere en rekke giftstoffer, medisiner, virus, bakterier, sopp og kjemikalier som finnes i vann.

I kommersielle omgivelser, for eksempel avfallshåndteringssentre, bruker operatører ofte aktivt karbongranulat for en del av filtreringsprosessen. Dusinvis av vannfiltreringsprodukter er også designet for hjemmebruk, ved hjelp av karbonpatroner for å rense vann for giftstoffer og urenheter.

En studie fra 2015 fant at vannfiltreringssystemer som brukte karbon fjernet så mye som 100 prosent av fluoren i 32 ufiltrerte vannprøver etter 6 måneders installasjon.

4. Diaré

Aktivt kull kan behandle diaré.

Gitt bruken som et gastrointestinalt absorberende middel i overdoser og forgiftninger, følger det at noen mennesker kan foreslå aktivt kull som behandling for diaré.

I en gjennomgang i 2017 av nylige studier om bruk av aktivt kull for diaré, konkluderte forskerne med at det kan være i stand til å forhindre bakterier og medisiner som kan føre til at diaré absorberes i kroppen ved å fange dem på den porøse, strukturerte overflaten.

Mens de bemerket det som en passende behandling for diaré, påpekte forskerne også at aktivt kull hadde få bivirkninger, spesielt i sammenligning med vanlige medisiner mot diaré.

5. Tannbleking og oral helse

Dusinvis av tannblekende produkter inneholder aktivt kull.

Mange orale helseprodukter som inneholder aktivt kull hevder å ha forskjellige fordeler, for eksempel å være:

• antiviral
• antibakteriell
• soppdrepende
• avgiftende

Aktivt kulls toksinabsorberende egenskaper kan være viktig her, men det er ingen signifikant forskning som støtter bruken av den for tannbleking eller oral helse.

I en 2017 gjennomgang konkluderte forskerne med at det ikke var nok laboratorie- eller kliniske data for å bestemme sikkerheten eller effektiviteten av aktivt kull for tannbleking eller oral helse.

6. Hudpleie

Forskere har rapportert at aktivt kull kan bidra til å trekke mikropartikler, som smuss, støv, kjemikalier, giftstoffer og bakterier, til overflaten av huden, for å gjøre det lettere å fjerne dem.

7. Deodorant

Ulike deodoranter med aktivt kull er allment tilgjengelige. Kull kan absorbere lukt og skadelige gasser, noe som gjør det ideelt som deodorant underarm, sko og kjøleskap.

Aktivt kull rapporteres også å kunne absorbere overflødig fuktighet og kontrollere fuktighetsnivåer på mikronivå.

8. Hudinfeksjon

Rundt om i verden bruker mange forskjellige tradisjonelle medisinutøvere aktivt kullpulver laget av kokosnøttskall for å behandle bløtvevsforhold, for eksempel hudinfeksjoner.

Aktivt kull kan ha en antibakteriell effekt ved å absorbere skadelige mikrober fra sår. Flere er tilgjengelige kommersielt.

Medisinsk bruk av aktivt kull

Aktiverte kulldrikker kan bidra til å fjerne giftstoffer fra kroppen.

På legevakten kan leger noen ganger bruke aktivt kull for å behandle overdoser eller forgiftninger.

Aktivt kull kan ofte bidra til å fjerne giftstoffer og medisiner som inkluderer:

• NSAIDs og andre OTC-betennelsesdempende midler
• beroligende midler
• kalsiumkanalblokkere
• dapsone
• karbamazepin (Tegretol)
• malariamedisiner
• metylxantiner (milde sentralstimulerende midler)

Aktivt kull kan ikke binde seg til alle typer giftstoffer eller medisiner, spesielt de som er etsende.

De som aktivt kull ikke kan hjelpe med å fjerne, inkluderer:

• alkoholer
• lut
• jern
• litium
• petroleumsprodukter, slik som fyringsolje, bensin, tynnere maling og noen rengjøringsprodukter

Hvis en person er bevisst og våken, kan leger gi dem en drink laget med en pulverisert form av aktivt kull blandet med vann. Legepersonell kan også administrere aktivt kullblandinger via fôringsrør i nese eller munn om nødvendig.

En person må ta eller få aktivt kull innen 1 til 4 timer etter inntak av et giftstoff for at det skal fungere. Kullet kan ikke fungere hvis personen allerede har fordøyd giftet eller stoffet og det ikke lenger er i magen.

Ingen skal prøve å behandle en overdose eller forgiftning hjemme.

Risiko og takeaway

Til dags dato har det ikke vært registrert noen bivirkninger med aktivt kull i noen av dets forskjellige former.

Aktivt kullprodukter er tilgjengelig for kjøp online.

Personer som tar medisiner, bør snakke med en lege før de tar orale aktiverte kullprodukter, da disse kan forstyrre absorpsjonen av medisinen.

Les artikkelen på spansk.