Hva å vite om skjoldbruskfunksjon og hårtap
Hårtap kan oppstå når skjoldbruskkjertelen ikke fungerer som den skal. Skjoldbruskkjertelen er en sommerfuglformet kjertel som ligger i den nedre, fremre delen av nakken.
Skjoldbruskkjertelen lager skjoldbruskkjertelhormoner, som kroppen bruker til energi, for å holde seg varme og for å holde organer og muskler i orden.
De vanligste skjoldbruskkjertelrelaterte problemene skyldes unormal produksjon av skjoldbruskhormoner. Hypotyreose, eller en underaktiv skjoldbruskkjertel, involverer utilstrekkelige mengder skjoldbruskhormon. Hypertyreose, eller en overaktiv skjoldbruskkjertel, oppstår når skjoldbruskkjertelen produserer for mye hormon.
Å ha en overaktiv eller underaktiv skjoldbruskkjertel kan føre til hårtap hos noen mennesker.
Vanligvis er autoimmune tilstander de vanligste årsakene til unormale skjoldbruskhormonnivåer. For eksempel forårsaker Hashimotos tyreoiditt ofte hypotyreose, mens Graves sykdom ofte er ansvarlig for hypertyreose.
I denne artikkelen undersøker vi sammenhengen mellom skjoldbruskkjertelfunksjon og hårtap. Vi ser også på mulige behandlingsalternativer og hjemmemedisiner for skjoldbruskrelatert hårtap.
Hva er sammenhengen mellom skjoldbruskkjertelen og håravfall?
Skjoldbruskhormonet spiller en viktig rolle i utviklingen og vedlikeholdet av hårsekkene. Follikler er de små lommene under huden som hårene vokser fra. Alvorlig eller langvarig hypotyreose eller hypertyreose kan føre til hårtap.
Hårrøtter roterer vanligvis arbeidet med å lage hår. For eksempel vokser hårrøtter på hodet vanligvis hår i noen år, og tar deretter en pause.
Når kroppen har for mye eller ikke nok skjoldbruskhormon, kan det "sjokkere systemet" til en tilstand av telogen effluvium.
Telogen effluvium er en hodebunnsforstyrrelse der hårrøttene går inn i hvilestadiet i hårsyklusen for tidlig. Så mange som 70% av hårbunnen i hodebunnen kan falle ut innen ca. 2 måneder i en tilstand av telogen effluvium.
Når noen har en type autoimmun tilstand, er det mer sannsynlig enn andre mennesker å utvikle en annen. For eksempel kan personer med Hashimotos tyreoiditt også utvikle autoimmun alopecia, noe som resulterer i diffust hårtap. Alopecia areata forårsaker hårtap i et mer lokalisert mønster.
Hårtap er også en mulig bivirkning av noen antityreoidemedisiner, inkludert metimazol og propyltiouracil (PTU). Leger foreskriver antityreoidemedisiner for å behandle en overaktiv skjoldbruskkjertel.
Tegn på skjoldbruskkjertel-relatert hårtap
Noe hårtap er helt normalt. Folk kan forvente å miste 50–100 hår fra kroppen hver dag som en del av den normale hårvekstsyklusen.
Mennesker med telogen effluvium oppdager ofte at håret deres kommer ut i håndfuller. Det er vanligvis mest merkbart i hodebunnen, men kan påvirke håret på hvilken som helst del av kroppen.
Noen med autoimmun alopecia kan legge merke til at de mister diskrete, ofte sirkulære hårflekker.
Det er uvanlig at hårtap er det eneste symptomet på en overaktiv eller underaktiv skjoldbruskkjertel.
Andre vanlige symptomer på hypotyreose inkluderer:
- føler seg kald
- uforklarlig vektøkning
- tretthet
- tørrere enn vanlig hud
- glemsomhet
- lavt eller deprimert humør
- forstoppelse
Andre vanlige symptomer på hypertyreose inkluderer:
- nervøsitet
- irritabilitet
- økt svette
- rask hjerterytme
- håndskjelv
- angst
- søvnvansker
- tynning av huden
- fint eller sprøtt hår
- muskel svakhet
- hyppigere avføring
- uforklarlig vekttap
- tretthet
- hevelse rundt øynene, med sporadisk utstikk i øyet og "stirrer" (i tilfelle Graves sykdom)
Personer som har underaktive eller overaktive skjoldbruskkjertler, kan også oppleve abnormiteter i menstruasjonsmønsteret.
Det er verdt å merke seg at hårtap, så vel som hyper- og hypothyroid symptomer, er uspesifikke og kan også skyldes andre forhold. Derfor må en person besøke legen sin for å få skjoldbruskkjertelen kontrollert før en lege kan stille en diagnose.
Behandlingsmuligheter
Behandling av skjoldbruskkjertelrelatert hårtap krever behandling av skjoldbruskproblemet.
En lege vil vanligvis foreskrive et syntetisk hormon kalt levotyroksinnatrium (Levothroid, Levoxyl, Synthroid eller Unithroid) for å behandle en underaktiv skjoldbrusk.
Behandling for overaktiv skjoldbruskkjertel varierer fra person til person. Noen av de vanligste metodene inkluderer:
- Antityreoidemedisiner. Antityreoidemedisiner, som metimazol (Tapazole) og PTU, virker ved å blokkere kjertelens evne til å lage skjoldbruskhormonet.
- Radioaktivt jod. Leger anbefaler noen ganger intern strålebehandling. Dette skader cellene i skjoldbruskkjertelen og reduserer mengden hormon som kjertelen produserer. Behandlingen tar sikte på å indusere hypotyreose, som en person deretter kan klare med erstatning av skjoldbruskhormon.
- Kirurgi. Kirurgi innebærer fjerning av noen eller hele skjoldbruskkjertelen, noe som kan føre til hypotyreose.
Hjemmemedisiner og livsstilsendringer
Mennesker som lever med skjoldbruskforstyrrelser som kan føre til hårtap, krever ofte medisiner for å håndtere tilstanden.
Generelt kan det å spise et balansert kosthold bidra til å fremme vekst og forbedre tilstanden til håret. Et sunt og balansert kosthold er et som inneholder protein, frukt, grønnsaker, korn og en moderat mengde fett.
Matvarer som kan øke sjansene for å ha sunt hår inkluderer:
Fisk: Fet fisk inneholder omega-3 fettsyrer som kan bidra til å forhindre tørr hodebunn.
Mørkegrønne grønnsaker: Grønnsaker som spinat har høye nivåer av vitamin A og C. Disse vitaminene kan forbedre hårets tilstand.
Proteinrik mat: Å spise mat rik på protein kan bidra til å forhindre svakt og sprøtt hår. Meieriprodukter, belgfrukter, nøtter og magert kjøtt inneholder alle høye proteinnivåer.
Biotinrik mat: Biotin er et vitamin som er viktig for hårvekst.Biotinmangel kan føre til sprøtt hår eller hårtap. Kilder til biotin inkluderer fullkorn, lever, eggeplomme, soyamel og gjær. Biotin er også tilgjengelig i mange OTC-hårvitaminer. Imidlertid kan biotin påvirke resultatene av skjoldbruskkjertelblodprøver, så alle som har en blodprøve bør slutte å bruke eller konsumere produkter som inneholder biotin i noen dager på forhånd.
Kalsiumrike matvarer: Kalsium er nøkkelen til hårvekst. Gode kalsiumkilder inkluderer melkeprodukter, som melk og ost.
Andre mulige årsaker til hårtap
En overaktiv eller underaktiv skjoldbruskkjertel er ikke den eneste årsaken til hårtap. Andre årsaker til hårtap kan omfatte:
- graviditet eller fødsel
- blir eldre
- understreke
- sykdommer
- kirurgi
- ernæringsmessige problemer
- jernmangel
- anemi
- en overdreven mengde mannlige hormoner
- genetisk predisposisjon
- dermatologiske hodebunnsproblemer
Når skal jeg oppsøke lege
Hvis en person har symptomer på overaktiv eller underaktiv skjoldbruskkjertel, bør de snakke med legen sin.
En lege kan gjennomgå en persons medisinske historie og gjennomføre en fysisk undersøkelse.
En lege vil også bestille blodprøver som måler nivåene av skjoldbruskstimulerende hormon (TSH) og skjoldbruskhormonet tyroksin. Om disse hormonnivåene er høye eller lave, avgjør om en person har en overaktiv eller underaktiv skjoldbruskkjertel.
Uten medisinsk hjelp vil problemet og dets symptomer vanligvis bli verre.
Outlook
Skjoldbruskrelatert hårtap vil vanligvis forbedres når en lege behandler den underliggende helsetilstanden.
I følge American Osteopathic College of Dermatology, reduseres hårfjerning 6 til 8 måneder etter behandling.
