5 vedvarende myter om koronavirus og hvorfor de er usanne
Har du noen gang hørt at å ta vitamin D-tilskudd eller følge et ketogent (keto) diett vil beskytte deg mot det nye coronaviruset? I denne spesielle funksjonen forklarer vi hvorfor disse og andre vedvarende myter ikke er forankret i vitenskapen.
All data og statistikk er basert på offentlig tilgjengelige data på tidspunktet for publiseringen. Noe informasjon kan være utdatert. Besøk vår coronavirus-hub og følg vår live oppdateringsside for den siste informasjonen om COVID-19-pandemien.
Allerede før Verdens helseorganisasjon (WHO) erklærte det nye koronavirusutbruddet som en "pandemi", advarte deres generaldirektør, Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, om faren forbundet med spredning av falsk informasjon om viruset.
På en konferanse 15. februar 2020 erklærte han at «vi kjemper ikke bare en epidemi; vi kjemper mot en infodemi. "
"Falske nyheter sprer seg raskere og lettere enn dette viruset og er like farlige," understreket han.
Imidlertid kan det være vanskelig å fortelle hva som er troverdig og hva som ikke blir gitt den enorme mengden informasjon som folk deler både på og offline.
Tidligere på Medisinske nyheter i dag, samlet vi en liste over 28 myter rundt det nye coronavirus (SARS-CoV-2). I denne spesielle funksjonen vil vi se nærmere på fem flere vedvarende myter og forklare hvorfor folk ikke skal ta dem til pålydende.
Hold deg oppdatert med liveoppdateringer om det nåværende COVID-19-utbruddet, og besøk vårt coronavirus-hub for mer råd om forebygging og behandling.
Myte 1: D-vitamin forhindrer infeksjon
Noen artikler hevder at hvis en person tar vitamin D-tilskudd, vil de være mindre sannsynlig å få SARS-CoV-2.
Dels har folk basert disse påstandene på et kontroversielt papir som vises i tidsskriftet Aldring Klinisk og eksperimentell forskning.
Papirets forfattere hevder å ha funnet en sammenheng mellom lave gjennomsnittlige nivåer av vitamin D i befolkningen i visse land og høyere priser på COVID-19 tilfeller og relaterte dødsfall i de samme landene.
Basert på denne sammenhengen antar forfatterne at supplement av dietten med vitamin D kan bidra til å beskytte mot COVID-19. Det er imidlertid ingen bevis som tyder på at dette faktisk ville være tilfelle.
I en rask gjennomgang av bevisene som ble publisert 1. mai 2020, konkluderte forskere fra Centre for Evidence-Based Medicine ved University of Oxford i Storbritannia utvetydig: “Vi fant ingen kliniske bevis på vitamin D i [forebygging eller behandling av] COVID-19. ”
De skriver også at "[her] var ingen bevis relatert til vitamin D-mangel som disponerte for COVID-19, og det var heller ikke studier av tilskudd for å forebygge eller behandle COVID-19."
Andre forskere som har gjennomgått eksisterende data rundt et potensielt forhold mellom vitamin D og COVID-19, er enige.
En rapport fra spesialister fra forskjellige institusjoner i Storbritannia, Irland, Belgia og USA - som dukket opp i BMJ ernæring, forebygging og helse i mai 2020 - peker også på mangel på underbyggende bevis for å ta vitamin D-tilskudd for å forhindre infeksjon med SARS-CoV-2.
Rapportens forfattere advarer om at:
“[C] alls [for høy dose vitamin D-tilskudd som en forebyggende strategi mot COVID-19] er uten støtte fra relevante studier på mennesker på dette tidspunktet, men heller basert på spekulasjoner om antatt mekanismer. ”
De bemerker også at selv om tilstrekkelig vitamin D kan bidra til generell god helse på en daglig basis, kan det være skadelig å ta kosttilskudd uten først å søke medisinsk råd.
For eksempel kan inntak av for mye vitamin D i form av et kosttilskudd faktisk skade helsen, spesielt blant personer med visse underliggende kroniske tilstander.
Myte 2: Sink stopper viruset i sporene
Et annet utbredt rykte er at inntak av sinktilskudd kan bidra til å forhindre infeksjon med SARS-CoV-2 eller behandle COVID-19.
Det er sant at sink er et essensielt mineral som hjelper til med å støtte funksjonen til det menneskelige immunforsvaret.
Med utgangspunkt i denne forestillingen antok et team av forskere fra Russland, Tyskland og Hellas at sink kan være i stand til å fungere som en forebyggende og adjuverende terapeutisk behandling for COVID-19. Resultatene deres vises i International Journal of Molecular Medicine.
Forskerne refererer til in vitro-eksperimenter som tilsynelatende viste at sinkioner var i stand til å hemme virkningen av et bestemt enzym som letter SARS-CoV-2s virale aktivitet.
Imidlertid påpeker de også mangelen på faktisk klinisk bevis for at sink kan ha en effekt mot SARS-CoV-2 hos mennesker.
Andre papirer som siterer potensialet til sink som et adjuvans i COVID-19-terapi - inkludert en som vises i Medisinske hypoteser - er mer spekulative og ikke basert på kliniske data.
I en "Practice mønstre og retningslinjer" papir fra april 2020 - som vises i BMJ ernæring, forebygging og helse - ernæringsfysiolog Emma Derbyshire, Ph.D. og biokjemiker Joanne Delange, Ph.D., gjennomgikk eksisterende data om sink (sammen med andre næringsstoffer) i forhold til virale luftveisinfeksjoner.
De fant at, ifølge tilgjengelig forskning på mennesker, kan tilskudd av sink bidra til å forhindre lungebetennelse hos små barn, og at sinkinsuffisiens kan svekke immunresponsen hos eldre voksne.
Imidlertid bemerker de at det ikke er nok bevis på hvilken rolle tilskudd av sink har for å forhindre virusinfeksjoner generelt.
"Strenge forsøk [...] er ennå ikke til å bestemme effekten av tilskudd av sink," skriver de.
Myte 3: Vitamin C kan bekjempe SARS-CoV-2
Vitamin C er et annet viktig næringsstoff som har fått mye oppmerksomhet. Mange tror at det kan forebygge eller til og med kurere influensa eller forkjølelse.
Selv om det er sant at tilstrekkelig vitamin C kan bidra til å støtte immunforsvaret, er dagens bevis på effektiviteten i behandling eller forebygging av forkjølelse og influensa begrenset og ofte motstridende.
Til tross for dette har det vært påstander om at dette vitaminet kan bidra til å bekjempe infeksjoner med det nye koronaviruset.
Det er mulig at folk baserer disse påstandene på en eksisterende pågående klinisk studie i Kina, som ser på effekten av høy dose intravenøs (IV) vitamin C på innlagte pasienter som får omsorg for alvorlig COVID-19.
Forskerne forventer å fullføre studien innen utgangen av september 2020. Ingen resultater er tilgjengelige i mellomtiden.
Kommenterer forsøket forklarer eksperter fra Linus Pauling Institute - som fokuserer på helse og ernæring - ved Oregon State University i Corvallis at selv om høy dose IV-vitamin C kan bidra til å lindre COVID-19 symptomer hos alvorlig syke pasienter, er vanlige vitamin C-tilskudd veldig lite sannsynlig å hjelpe folk med å bekjempe infeksjoner med SARS-CoV-2.
Ekspertene advarer om at "IV-vitamin C ikke er det samme som å ta vitamin C-tilskudd", da de aldri vil øke blodnivået av dette vitaminet like høyt som en IV-infusjon.
De advarer også folk som kan bli fristet til å øke doseringen av vitamin C om at de kan ende opp med å ta for mye og oppleve uønskede bivirkninger.
Myte 4: Keto dietten kan kurere COVID-19
Keto-dietter, som inneholder mye fett og lite karbohydrater, har også fått litt oppmerksomhet i forbindelse med behandling eller forebygging av COVID-19.
Dette kan være fordi det er noen bevis som tyder på at keto-dietter kan bidra til å øke immunforsvaret. Imidlertid er mye av beviset basert på dyreforsøk i stedet for forsøk på mennesker.
En kommende klinisk studie fra Johns Hopkins University i Baltimore, MD, foreslår også å se på om en ketogen intervensjon kan hjelpe intuberte pasienter med COVID-19 ved å redusere betennelse.
Intervensjonen vil nødvendiggjøre administrering av en spesielt utviklet ketogen formel gjennom enteral fôring. Det ville være en siste utvei for de som er i kritisk tilstand.
Det er foreløpig ingen bevis som tyder på at det å følge en keto diett kan hjelpe en sunn person til å forhindre eller behandle infeksjon med SARS-CoV-2.
Imidlertid er det bevis som tyder på at keto-dietter kan utsette folk for visse helserisiko - for eksempel ved å øke kolesterolnivået. Keto-dietter kan også ha bivirkninger, for eksempel influensalignende symptomer, hodepine, kvalme og endringer i blodtrykket.
Myte 5: Urtemedisiner kan hjelpe
Det er også påstander som tyder på at ulike urtemedisiner kan være i stand til å bekjempe det nye koronaviruset.
Dette kan delvis være basert på en uttalelse fra en kinesisk tjenestemann i april 2020, som antyder at visse urtemedisiner kan bidra til å behandle COVID-19, som en kommunikasjon i The Lancet 15. mai 2020, rapporterer.
Forfatter Yichang Yang - fra Institutt for tradisjonell kinesisk medisin ved Second Affiliated Hospital of Zhejiang University School of Medicine i Hangzhou, Kina - advarer om at folk bør ta oppmuntringer til å bruke urtemedisiner i behandlingen av COVID-19 med en klype salt.
Yang advarer om at urtemedisiner - inkludert medisiner som den kinesiske offisielle navngir - kan ha uventede risikoer og kanskje ikke er så effektive som noen mennesker hevder. Også bevis fra menneskelige forsøk er svært begrenset.
Av lignende grunner bemerker han også at mekanismene som urtemedisiner virker på kroppen ofte er uklare, noe som kan bety at de ikke alltid er trygge.
En mystisk "urtemedisin" for COVID-19 som selges på Madagaskar - en urtete laget av artemisia-planter - har også ansporet bekymring blant spesialister, som sier at "middelet" kan gjøre mer skade enn godt.
Matshidiso Moeti, direktør for WHO Africa, har også kommentert dette:
"Vi [WHO] vil advare og råde land mot å ta i bruk et produkt som ikke er tatt gjennom tester for å se dets effektivitet."
Selv om folk kan bli fristet til å prøve alt mulig i møte med en slik trussel mot helsen som SARS-CoV-2, er det viktigste forebyggende trinnet å følge offisielle nasjonale og internasjonale retningslinjer for folkehelse, samt individuelle helseråd fra leger og annet helsepersonell.
For mer informasjon om det nye coronaviruset og hvordan du kan være trygg under pandemien, ta en titt på informasjonen fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) og WHO.
For live oppdateringer om den siste utviklingen angående romanen coronavirus og COVID-19, klikk her.
