Graviditeten din på 9 uker

9 uker gravid, flytter babyen din fra fosterstadiet til fosterstadiet. Det er fortsatt rask vekst med store utviklingstrekk. De er nå på størrelse med en peanøtt.

Etter hvert som musklene fortsetter å bli sterkere, vil babyen din nå lage mange bølger i fostervannet, med spontane bevegelser i lemmene.

På dette stadiet kan det være mulig å høre et hjerteslag for første gang med bruk av en håndholdt doppler. Dette er imidlertid ikke alltid mulig, og posisjonsendringer hos babyen kan gjøre det lettere å høre hjerterytmen.

Denne funksjonen er en del av en serie artikler om graviditet. Finn ut hva du kan forvente i hvert trinn av svangerskapet, og få litt innsikt i hvordan babyen din utvikler seg. Ta en titt på de andre artiklene i serien:

Første trimester: befruktning, implantasjon, uke 5, uke 6, uke 7, uke 8, uke 9, uke 10, uke 11, uke 12.

Andre trimester: uke 13, uke 14, uke 15, uke 16, uke 17, uke 18, uke 19, uke 20, uke 21, uke 22, uke 23, uke 24, uke 25, uke 26.

Symptomer

Progesteron slapper av glatt muskelvev, noe som fører til gass, oppblåsthet, burping og flatulens

Det er usannsynlig at du blir synlig gravid etter 9 uker fordi det er få, om noen, synlige kroppsendringer.

Imidlertid kan noen fysiske graviditetssymptomer allerede være tilstede, eller starte umiddelbart.

Disse inkluderer:

• vektøkning
• halsbrann
• fordøyelsesbesvær
• kvalme og oppkast
• oppblåsthet, gass, forstoppelse
• matavvik
• overflødig spytt
• utmattelse
• hyppig urinering
• brystforandringer og ømhet

Hormoner

Under de fleste svangerskap dobler humant koriongonadotropin (HCG), også kjent som graviditetshormonet, omtrent hver 48 til 72 timer etter implantasjonen.

HCG, samt økende nivåer av progesteron og østrogen, er ansvarlig for en rekke symptomer som oppleves under graviditet, for eksempel kvalme.

Mellom uke 8 og 12 er nivåene av HCG på topp, og deretter faller de for resten av svangerskapet.

Disse høye nivåene av HCG kan påvirke hvordan du føler deg på dette tidspunktet.

Humørsvingninger kan gjøre følelsene dine vanskelige å kontrollere, spesielt når du begynner å lure på hvordan ditt nye liv vil bli.

Morgenkvalme kan være spesielt dårlig på dette tidspunktet. Ingefærte og små, hyppige måltider kan hjelpe.

Nesetetthet er vanligere under graviditet, da kroppen lager mer slim enn vanlig.

Hodepine kan skyldes hormonelle svingninger. Spør helsepersonell før du tar medisiner, da noen medisiner kan påvirke det ufødte barnet.

American Pregnancy Association bemerker som en retningslinje at mellom ukene 9 og 12 uker kan HCG-nivåene variere fra 25 700 til 288 000 mIU / ml.

De oppfordrer kvinner til ikke å bekymre seg for HCG-nivået, ettersom hver enkelt er forskjellig.

Imidlertid kan en uventet endring i HCG-nivåer være et tegn på at medisinsk hjelp kan være nødvendig.

Babyutvikling

Ved graviditet 9 uker har babyen smaksløk, og de ytre ørene er fullt utviklet.

Ifølge American Pregnancy Association, på 9 uker, måler den utviklende babyen 1,67 inches (4,24 centimeter), eller størrelsen på en avskallet peanøtt eller jordbær.

Utviklingen som er i gang inkluderer:

• Hode og nakke: Hodet er mer rett og avrundet og ansiktet danner seg.
• Øyne: Øynene forblir lukkede, men det er full retinal pigmentering til stede.
• Munn: Overflaten på tungen vil nå ha smaksløk og ganen bein starter prosessen med fusjon.
• Ører: Når de ytre ørene er fullt utviklet, virker de mye mer markante.
• Lemmer: Alle lemmer er dannet med fingrene og tærne som har et tydelig utseende, og armene er nå bøyd i albuen.
• Mage og bekken: Leveren, milten og galleblæren dannes og tarmene fortsetter å komme seg inn i kroppen fra navlestrengen. De ytre kjønnsorganene forblir ugjenkjennelige.

Ting å gjøre

Uke 9 er et godt tidspunkt å delta på et prenatal besøk, hvis du ikke allerede har gjort det.

Også, hvis genetisk testing er under vurdering, er dette et godt tidspunkt å snakke med en lege om det. Testing gjøres vanligvis mellom uke 9 og 13 for tidlig screening.

Økt bryststørrelse kan forårsake en viss mengde ubehag. Dette kan være et godt tidspunkt å prøve å sove på venstre side. Dette er en god måte å forbedre blodtilførselen til babyen.

Livsstilsendringer: Hodepine

Hodepine er vanlig under graviditet, og de kan skyldes en rekke faktorer.

Dette kan skje på grunn av hormonelle og andre endringer. I følge American Pregnancy Association inkluderer årsaker til hodepine under graviditet:

• en økning i blodvolum
• stress og søvnmangel
• endringer i synet
• dårlig holdning
• lavt blodsukker
• dehydrering
• koffeinuttak

Migrene

De som allerede opplever migrene, opplever ofte at migrene er redusert i svangerskapet, spesielt hvis disse normalt er knyttet til månedlige hormonelle endringer.

Studier antyder imidlertid at rundt 8 prosent av kvinnene vil ha hyppigere eller mer alvorlige migrene enn vanlig, og 16,5 prosent vil oppleve migrene for første gang.

De som kjenner migrene, bør prøve å unngå disse under graviditeten. Migrenehodepine er vanskelig å behandle på dette tidspunktet, da vanlige medisiner kan ha en negativ effekt på fosteret som utvikler seg.

Hjem rettsmidler

Hvis du opplever hodepine på dette tidspunktet, kan følgende hjemmemedisiner hjelpe:

• endre søvnvaner
• sørger for at du får nok mosjon
• følge et variert og sunt kosthold
• så langt som mulig, unngå stress og får nok hvile
• bruke varme eller kalde pads på hodet
• ha en massasje
• økende hydrering

Det er viktig å snakke med en helsepersonell før du tar medisiner for hodepine eller andre problemer under graviditet, da noen behandlinger kan påvirke fosteret.

Når skal jeg oppsøke lege

Ring legen din dersom du opplever plutselig eller alvorlig hodepine, eller hvis du også har noen av følgende symptomer:

• oppkast
• synsforstyrrelser
• smerter under ribbeina
• magesmerter og hevelse
• hevelse i hender, ansikt eller føtter som oppstår plutselig

Dette kan være tegn på svangerskapsforgiftning, en potensielt alvorlig tilstand som innebærer høyt blodtrykk under graviditet.Dette er veldig sjeldent tidlig i svangerskapet, men det bør vurderes av en lege.

Andre mulige årsaker til alvorlig hodepine som trenger oppmerksomhet inkluderer cerebrovaskulære problemer, som cerebral venøs trombose og hypofyseapopleksi. En tordenhodepine med kvalme og oppkast trenger øyeblikkelig oppmerksomhet.

Det er viktig å søke hjelp hvis du er bekymret for uvanlige symptomer når som helst under graviditeten.