Hvorfor blir ansiktet mitt rødt etter å ha drukket alkohol?
Noen mennesker utvikler en særegen ansiktsspyling etter å ha drukket alkohol, når ansiktet blir litt eller veldig rødt. Hvorfor skjer dette, og hva betyr det?
Denne bivirkningen av å drikke alkohol er mer vanlig hos mennesker av østasiatisk avstamning. Selv om det ikke gir umiddelbare helseproblemer, kan det signalisere en økt risiko for noen alvorlige helseproblemer, for eksempel høyt blodtrykk og visse typer kreft.
I denne artikkelen ser vi på hvorfor noen opplever ansiktsspyling fra alkohol, mens andre ikke gjør det. Vi ser også på risikoen ved denne bivirkningen og hvordan vi kan forhindre den.
Hvorfor skjer det?
Ansiktsspyling etter å ha drukket alkohol er et symptom på høy alkoholfølsomhet, noe som betyr at kroppen er mindre tolerant for alkohol.
Alle alkoholholdige drikker - inkludert øl, vin og brennevin - inneholder et stoff som kalles etanol.
Etter å ha tatt en drink begynner kroppen å bryte ned etanolen i andre stoffer, eller metabolitter, for å gjøre det lettere å skylle ut av kroppen. En av disse metabolittene, acetaldehyd, er veldig giftig for kroppen.
Når man drikker i moderasjon, kan kroppen vanligvis behandle disse metabolittene relativt bra. Imidlertid, hvis en person er følsom overfor alkohol eller har mye å drikke, kan det hende at kroppen ikke klarer å håndtere alle disse giftstoffene, og acetaldehyd kan begynne å bygge seg opp i kroppen.
Den røde ansiktsspylingen skjer fordi blodkarene i ansiktet utvides som svar på disse giftstoffene. Hos noen mennesker kan dette skje etter veldig lite alkohol.
En opphopning av acetaldehyd kan også forårsake kvalme og rask hjerterytme. Disse symptomene kan gjøre å drikke alkohol til en ubehagelig opplevelse, noe som fører til at folk drikker mindre.
Er det farlig?
Selv om den røde spylingen ikke er akutt farlig, har folk som får den høyere risiko for høyt blodtrykk og andre helseproblemer.
En studie fra 2013 av koreanske menn så på forskjellene i blodtrykk mellom menn som gjorde og ikke opplevde rødme i ansiktet når de drakk alkohol.
Etter å ha tatt hensyn til faktorer som alder, vekt, røyking og trening, fant forskerne at menn som spylte etter å ha drukket alkohol hadde en betydelig høyere risiko for høyt blodtrykk når de drakk fire eller flere drinker per uke.
I motsetning til det, menn som ikke spylte etter å ha drukket, så ikke økt risiko for høyt blodtrykk før de drakk åtte eller flere drinker per uke.
Studier har også assosiert å drikke alkohol med visse typer kreft. Noen forskere mener at denne økte kreftrisikoen kan skyldes økningen i acetaldehydnivået i kroppen. Høye nivåer av acetaldehyd kan angripe DNA i kroppens celler, noe som kan utløse veksten av kreftceller.
I en studie fra 2017 så forskerne på sammenhengen mellom kreft og ansiktsspyling etter å ha drukket hos mennesker i Øst-Asia. Menn med ansiktsspyling hadde høyere risiko for kreft, spesielt kreft i halsen, som også kalles spiserørskreft. Forskerne fant ikke den samme assosiasjonen hos kvinner.
Hvem påvirker det?
Hvorvidt en persons ansikt blir rødt etter å ha drukket ser ut til å knytte seg til deres genetiske sammensetning.
Et leverenzym kalt aldehyddehydrogenase 2 (ALDH2) bryter acetaldehyd ned i mindre giftige stoffer. Noen mennesker har en genetisk tilstand som betyr at de ikke lager dette enzymet.
Som et resultat akkumuleres acetaldehyd i kroppen etter alkoholforbruk, noe som forårsaker den karakteristiske røde rødmen i ansiktet.
Selv om alle kan mangle dette genet, er det vanligere at folk fra Øst-Asia ikke har det.
Kan du forhindre det?
Det er ingen måte å endre gener eller enzymmangel. Den eneste måten å forhindre rød rødme og tilhørende risiko for høyt blodtrykk er å unngå eller begrense inntaket av alkohol.
Noen mennesker bruker antihistaminer uten resept for å redusere misfargingen. Dette er imidlertid ikke tilrådelig. Selv om noen mennesker kan finne den spylte huden pinlig, er det et signal om at kroppen akkumulerer giftige nivåer av acetaldehyd, og at det er på tide å senke farten og rehydrere med vann.
Det er viktig å erkjenne at selv personer som ikke får denne typen reaksjoner når de drikker, fortsatt er i fare for helsekomplikasjonene ved alkoholbruk, inkludert høyt blodtrykk, leversykdom, kreft og mageproblemer.
Sammendrag
Den røde rødmen som noen får mens de drikker alkohol, virker kanskje ikke seriøs, men det kan indikere at noen har høyere alkoholfølsomhet og kan ha økt risiko for høyt blodtrykk og visse kreftformer.
Mens du tar antihistaminer kan bidra til å redusere rødhet, skjuler disse stoffene bare symptomene og adresserer ikke den underliggende årsaken.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler at hvis folk velger å drikke, gjør de det i moderasjon. De definerer moderate mengder som en drink per dag for kvinner og to drinker per dag for menn.
Hvis en person har høy alkoholfølsomhet, som betyr lav toleranse for alkohol, kan de føle effekten av alkohol sterkere og raskere og kan ha nytte av å drikke mindre alkohol.
Folk som er bekymret for dette symptomet kan snakke med legen sin for å få råd.
