Hva å vite om plantar callus
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
En plantar callus er et hardt, tykt hudområde som utvikler seg på en eller begge føttene. Plantar calluses, som alle calluses, dannes som svar på trykk eller friksjon for å beskytte huden under mot skade.
Calluses utvikler seg i områder med friksjon, vanligvis på hender eller føtter. En plantar callus dannes på bunnen av foten og skyldes vanligvis å bruke sko som er for stramme eller ellers dårlig passende.
I denne artikkelen ser vi på hva plantar calluses er, hva som forårsaker dem, og hvordan du fjerner dem. Vi beskriver også forskjellen mellom en plantar callus og en plantar vorte.
Hva er en plantar callus?
Dårlige sko kan føre til at det dannes en plantar callus på fotsålen.
En callus refererer til en hardhetsplast på det ytre laget av huden. Når friksjon bruker gjentatt trykk på huden, utvikler calluses.
Hyperkeratose er det medisinske navnet på denne fortykningen. Kroppen bruker hyperkeratose for å beskytte huden mot gjentatt gni, trykk eller irritasjon.
En plantar callus dannes på fotsålen. Disse calluses har en tendens til å utvikle seg nær tærbunnen, på grunn av friksjon fra foten som gni mot innsiden av skoen.
Problemer med å gå eller med føttene kan forårsake calluses når disse problemene gir ekstra belastning på visse deler av foten.
Symptomer
Calluses er vanligvis ikke smertefulle. Imidlertid kan korn, et lignende fotproblem, være smertefullt når de trykkes på.
Calluses kan bli misfarget etter en tid - en brun, svart eller rød flekk kan dannes under den herdede huden. Dette skjer når en liten mengde blod samler seg mellom den fortykkede huden og den vanlige huden under.
Årsaker
Plantar calluses dannes vanligvis når dårlig passform eller tette sko gni mot fotsålene. Når friksjonen fortsetter, utvikler det seg et hardt lag med ytre hud for å beskytte huden under.
I noen tilfeller kan måten en person går på, føre til denne herdingen av huden, muligens på grunn av misdannelse i foten eller tåen eller en nylig operasjon.
Behandlinger og hjemmemedisiner
De fleste calluses forsvinner gradvis når friksjonen stopper. Noen anser dem som stygge og vil heller fjerne dem enn å vente på at de falmer.
American Academy of Dermatology tilbyr følgende tips for behandling av calluses:
- Legg området i bløt i varmt vann i ca 5-10 minutter eller til huden mykner.
- Dypp en pimpstein i varmt vann, og arkiver deretter callusen forsiktig for å fjerne den døde huden. Sirkulære eller sideveis bevegelser fungerer best.
- Vær forsiktig med å fjerne bare en liten mengde hud. Å ta for mye kan føre til at callus blør og fører til infeksjon.
- Fuktighet hver dag med en lotion eller krem som inneholder salisylsyre, ammoniumlaktat eller urea, vil bidra til å gradvis myke harde calluses.
- For å hindre at hard hud blir vanskeligere, prøv polstring. Skjær et stykke calluspolstring i to halvmåneformer og legg dem rundt callusen.
Bandasjer, pads og andre produkter som inneholder salisylsyre, kan også bidra til å redusere eller bli kvitt calluses.
Det er viktig å merke seg at alle med en lidelse som påvirker nerver eller sirkulasjon i føttene, bør være forsiktige når du bruker produkter, for eksempel bandasjer, på føttene.
En person kan vanligvis finne produktene nevnt ovenfor på et lokalt apotek, samt online:
- Handle etter salisylsyrebaserte behandlinger her.
- Handle callus polstring her.
Det er en god ide å snakke med en lege hvis en callus er stor, smertefull eller kommer i veien for daglige aktiviteter. Legen kan barbere av noe av den herdede huden og anbefale modifisert fottøy for å forhindre at callus reformeres.
Hvis en callus blør eller går i stykker, er det viktig å holde den ren og tildekket mens den leges. Påføring av vaselin, som vanlig vaselin, på området og dekker det med en plaster hjelper godt. Dette vil bidra til å forhindre infeksjon og fremme helbredelse.
Forebygging
Den beste måten å forhindre plantar calluses er å bruke sko som passer godt. Lavhælte, komfortable sko som har nok plass rundt tærne er et godt valg.
Bruk av sokker kan også bidra til å redusere friksjon og redusere sannsynligheten for at calluses utvikler seg.
Plantar callus vs. plantar vorte
Noen ganger forveksler folk plantar calluses for en type vorte som dannes på føttene, kjent som en plantar vorte.
En vorte er en hudinfeksjon forårsaket av humant papillomavirus. Når en vorte utvikler seg på en fot, kalles den en plantar vorte. Folk får ofte infeksjonen ved å gå barbeint.
Hvis en person ikke får behandling, kan en vorte vokse til mer enn en tomme i omkrets. Vorter kan også spre seg utenfor foten.
Plantarvorter har en tendens til å være harde og flate. De har vanligvis veldefinerte grenser og en grov overflate. Disse vorter er vanligvis hudfargede med små svarte prikker. Mens leger en gang trodde at disse prikkene representerer koagulerte blodkar, indikerer forskning at de kan representere små blodsamlinger i det øverste laget av huden, kalt epidermis.
En annen forskjell mellom plantarvorter og calluses er at vorter kan være smertefulle, mens calluses vanligvis ikke er det.
Folk kan bruke reseptfrie preparater av salisylsyre til å behandle vorter. Disse er også tilgjengelige for kjøp online. Hvis symptomene forverres eller ikke løser seg over tid, snakk med en hudlege om andre behandlingsalternativer.
American Podiatric Medical Association anbefaler at alle med mistenkelig vekst på foten får en diagnose fra en fotlege.
Outlook
Huden på føttene har en tendens til å komme tilbake etter at de er fjernet, men det er vanligvis ingen grunn til bekymring. En fotpleier kan foreslå ytterligere behandlingsalternativer.
