Hva skal du vite om hemoglobinnivåer?
Hemoglobin er et jernrikt protein i røde blodlegemer. Oksygen som kommer inn i lungene festes til hemoglobinet i blodet, som fører det til vevene i kroppen.
Når noen har utilstrekkelige røde blodlegemer eller de de har, fungerer ikke ordentlig, blir kroppen liggende kort av oksygenet som trengs for å fungere. Denne tilstanden kalles anemi.
Her vil vi se på rollen som hemoglobin, og hvordan nivåer av det i blodet blir testet. Vi undersøker også hovedtyper av anemi nærmere og utforsker måter å forhindre tilstanden på.
Hva er hemoglobin?
Hvert hemoglobinprotein kan bære fire oksygenmolekyler, som leveres gjennom kroppen av røde blodlegemer. Hver og en av kroppens milliarder celler trenger oksygen for å reparere og vedlikeholde seg selv.
Hemoglobin spiller også en rolle i å hjelpe røde blodlegemer å få sin plate-lignende form, noe som hjelper dem med å bevege seg lett gjennom blodkarene.
Hvordan testes hemoglobinnivåer?
Hemoglobinnivået måles ved en blodprøve. Hemoglobin, eller Hb, uttrykkes vanligvis i gram per desiliter (g / dL) blod. Et lavt nivå av hemoglobin i blodet relaterer seg direkte til et lavt nivå av oksygen.
I USA diagnostiseres anemi hvis en blodprøve finner mindre enn 13,5 g / dL hos en mann eller mindre enn 12 g / dL hos en kvinne. Hos barn varierer normale nivåer etter alder.
Høye hemoglobinnivåer
Høye hemoglobinnivåer kan være en indikasjon på den sjeldne blodsykdommen, polycytemi. Det får kroppen til å lage for mange røde blodlegemer, noe som får blodet til å bli tykkere enn vanlig. Dette kan føre til blodpropp, hjerteinfarkt og hjerneslag. Det er en alvorlig livslang tilstand som kan være dødelig hvis den ikke behandles.
Høyt hemoglobin kan også være forårsaket av dehydrering, røyking eller å bo i høye høyder, eller det kan knyttes til andre forhold, for eksempel lunge- eller hjertesykdom.
Lavt hemoglobinnivå
Lavt hemoglobinnivå indikerer vanligvis at en person har anemi. Det er flere typer anemi:
- Jernmangelanemi er den vanligste typen. Denne formen for anemi oppstår når en person ikke har nok jern i kroppen, og det kan ikke lage det hemoglobinet det trenger. Anemi skyldes vanligvis blodtap, men kan også skyldes dårlig absorpsjon av jern. Dette kan for eksempel skje når noen har hatt gastrisk bypassoperasjon.
- Graviditetsrelatert anemi er en slags jernmangelanemi, som oppstår fordi graviditet og fødsel krever en betydelig mengde jern.
- Vitaminmangelanemi skjer når det er lave nivåer av næringsstoffer, som vitamin B12 eller folsyre (også kalt folat), i dietten. Disse anemiene endrer formen på de røde blodcellene, noe som gjør dem mindre effektive.
- Aplastisk anemi er en lidelse der bloddannende stamceller i benmargen blir angrepet av immunsystemet, noe som resulterer i færre røde blodlegemer.
- Hemolytisk anemi kan være et resultat av en annen tilstand, eller den kan arves. Det oppstår når de røde blodcellene brytes opp i blodet eller milten.
- Sigdcelleanemi er en arvelig tilstand der hemoglobinproteinet er unormalt. Det betyr at de røde blodcellene er sigdformede og stive som hindrer dem i å strømme gjennom små blodkar.
Anemi kan også være forårsaket av andre tilstander, som nyresykdom og cellegift mot kreft, som også kan påvirke kroppens evne til å lage røde blodlegemer.
Nyfødte har midlertidig anemi når de er 6-8 uker gamle. Dette skjer når de går tom for de røde blodcellene de er født med, men kroppene deres har ikke laget nye røde blodlegemer. Denne tilstanden vil ikke påvirke babyen negativt med mindre de er syke av en annen grunn.
Babyer kan også ha anemi fra å bryte ned celler for raskt, noe som resulterer i gul hud, en tilstand som kalles gulsott. Dette skjer ofte hvis mor og baby har uforenlige blodtyper.
Symptomer
Typiske symptomer på lavt hemoglobin inkluderer:
- svakhet
- kortpustethet
- svimmelhet
- rask, uregelmessig hjerterytme
- bankende i ørene
- hodepine
- kalde hender og føtter
- blek eller gul hud
- brystsmerter
Risikofaktorer
Eldre mennesker eller mennesker som mangler jern i kostholdet, kan være i fare for å utvikle anemi.
Mennesker som driver med kraftig trening, har også større risiko, ettersom anstrengelse kan føre til nedbrytning av røde blodlegemer i blodet. Kvinner som er menstruerende eller gravide, kan også ha økt risiko for å utvikle anemi.
Personer som har kroniske helsemessige forhold, inkludert autoimmune tilstander, leversykdom, skjoldbrusk sykdom og inflammatorisk tarmsykdom, kan ha lavere hemoglobinnivå, noe som øker sjansene for å utvikle anemi.
Hemoglobinnivået øker i situasjoner der en person trenger mer oksygen i kroppen sin. Følgelig kan noen som har lunge- eller nyresykdom, som røyker eller er dehydrert, risikere økt hemoglobinnivå.
Forebygging
Selv om mange typer anemi ikke kan forhindres, kan det å spise jernrik mat, som biff, mørkegrønne bladgrønnsaker, tørket frukt og nøtter, forhindre anemier forårsaket av mangler på jern eller vitamin.
Kjøtt og meieriprodukter er gode kilder til vitamin B12, og folsyre finnes i sitrusjuice, belgfrukter og berikede frokostblandinger.
American Society of Hematology anbefaler å ta et daglig multivitamin for å forhindre ernæringsanemier. Eldre voksne bør imidlertid ikke ta jerntilskudd for jernmangelanemi med mindre legen har fått beskjed om det.
Røykeslutt og å drikke rikelig med vann kan bidra til å unngå høye hemoglobinnivåer.
Behandling
Behandling av anemi varierer, avhengig av årsaken til tilstanden. Endringer i kosthold eller kosttilskudd kan hjelpe mennesker som har jern- eller vitaminmangelanemi.
Hvis anemi er forårsaket av en annen tilstand, vil behandling av den underliggende sykdommen ofte lindre problemet.
Medisiner og blodtransfusjoner er blant behandlingsmulighetene for aplastisk anemi, og antibiotika kan brukes i tilfelle hemolytisk anemi.
Polycytemia er en livslang tilstand som ikke har kur, men som kan behandles med medisiner.
Seglcellesykdom er en livsbegrensende tilstand. Den eneste kuren som er tilgjengelig er en hematopoietisk stamcelletransplantasjon. Behandlinger er imidlertid tilgjengelige som reduserer symptomene og forbedrer en persons livskvalitet.
Les artikkelen på spansk.
