Hva skal du vite om hodepine på venstre side?
Å oppleve hodepine som påvirker venstre side av hodet kan være alarmerende hvis årsaken er ukjent. Å forstå hvilke typer hodepine som forårsaker smerte på venstre side, forklarer smertene og hjelper folk til å få riktig behandling.
Omtrent 50 prosent av voksne over hele verden er rammet av hodepine. De fleste er kjent som primær hodepine, da det ikke er en underliggende skade eller tilstand. Bare en liten brøkdel av hodepine vil være forårsaket av noe mer alvorlig.
Det er viktig å vite forskjellen mellom symptomene på primær hodepine og en mer alvorlig tilstand. Denne artikkelen utforsker symptomer, årsaker og behandlinger for alle typer hodepine på venstre side.
Raske fakta om hodepine på venstre side:
- Noen primære hodepine kan forårsake smerte bare på venstre side.
- De fleste vanlige årsaker er ikke alvorlige og er enkle å behandle.
- Å forstå årsakene og symptomene på primær hodepine som kan forårsake smerte på venstre side, kan bidra til å skille dem fra mer alvorlige forhold.
Typer
Noen hodepine på venstre side kan imidlertid være forårsaket av mer alvorlige underliggende forhold.
Typer primær hodepine
Primær hodepine som kan forårsake smerte på venstre side inkluderer:
- migrene
- spenningshodepine
- klyngens hodepine
Underliggende forhold
Underliggende forhold som kan forårsake hodepine på venstre side inkluderer:
- skader
- betennelsessykdom
- blodkarrelatert
- medisinering overforbruk
- bihulebetennelse
Årsaker og symptomer
Årsakene og symptomene på hver relevant type primær hodepine blir utforsket nedenfor.
Migrene
Hodepine på venstre side kan være forårsaket av migrene. Migrene rammer 12 prosent av befolkningen i USA og er vanligere hos kvinner enn menn.
Migrene er preget av alvorlig hodepine, som kan banke og er vanligvis på den ene siden av hodet. Smerter kan begynne rundt øyet eller tempelet og deretter spre seg over hodet.
For at det skal betraktes som migrene, vil ett eller flere av følgende symptomer følge den:
- endringer i synet
- kvalme og oppkast
- svimmelhet
- ekstrem følsomhet for lyd, lys, berøring eller lukt
- nummenhet eller en kriblende følelse i ansiktet eller ekstremiteter
En migrene varer vanligvis 4-72 timer. En person som opplever migrene, kan føle at de trenger å legge seg.
Den underliggende årsaken til migrene er ikke helt forstått. Imidlertid antas det å forholde seg til hjernens funksjon og nerver eller blodkar rundt hjernen blir mer følsomme.
Migrene kan utløses av:
- understreke
- visse matvarer, som alkohol, ost eller sjokolade
- sover for mye eller for lite
- sterke lys eller lys som flimrer
- vedvarende høy lyd
- sterke lukter, som parfyme
Spenningshodepine
Spenningshodepine utgjør opptil 42 prosent av hodepine over hele verden.
De kan forekomme på den ene siden, så det kan være årsaken til hodepine på venstre side. Spenningshodepine er imidlertid mindre sannsynlig å være ensidig enn migrene.
Spenningshodepine er vanligvis mindre alvorlig enn migrene, men kan fremdeles forårsake mye smerte.
Symptomer inkluderer:
- stramme, pressende smerter som kan starte bak øynene og spre seg over pannen eller baksiden av hodet
- en følelse av at hodet er i en skruestikke
- stramme nakke- og skuldermuskler
- smerter føles ofte verre på slutten av dagen
Spenningshodepine antas å være forårsaket av muskelspenninger. De har en tendens til å bli utløst av:
- understreke
- spenning i nakke eller skuldre
- dårlig holdning
- en tidligere nakkeskade
Klyngens hodepine
Årsaken til hodepine på venstre side kan være klyngens hodepine. Omtrent en halv million amerikanere vil oppleve klyngens hodepine minst en gang i livet.
Klyngehodepine er ekstremt smertefull og kjennetegnes av smerter på den ene siden av hodet. Symptomene inkluderer:
- smerter bak det ene øyet, ett tempel eller en side av pannen
- smerter blir mest intense etter 5-10 minutter
- sterke smerter varer mellom 30-60 minutter
- mindre intense smerter kan fortsette i opptil 3 timer
Andre relaterte symptomer kan omfatte:
- en tett eller rennende nese
- et hengende øyelokk
- vanning og rødhet på det ene øyet
- rødme eller svett ansikt
Den eksakte årsaken til klyngehodepine er ukjent, men det antas å være knyttet til en del av hjernen som kalles hypothalamus.
Klyngehodepine oppstår vanligvis på et lignende tidspunkt hver dag, i anfall som kan vare mellom 4-12 uker. De skjer ofte om våren eller høsten, og det er derfor noen forvirrer dem med allergihodepine.
Underliggende forhold
Noen ganger er hodepine på venstre side ikke en primær hodepine, men skyldes en underliggende tilstand. Noen er mer seriøse enn andre.
Noen av de mer alvorlige underliggende årsakene inkluderer:
- skader
- betennelsessykdom
- problemer med blodkar
Mindre alvorlige underliggende forhold som kan forårsake hodepine på venstre side inkluderer overdreven avhengighet av smertestillende og bihulebetennelse.
Når skal jeg oppsøke lege
Hvis en person opplever noen symptomer som er relatert til de mer alvorlige underliggende tilstandene som er oppført ovenfor, bør de straks oppsøke lege.
Disse symptomene inkluderer tåkesyn, feber og svette.
Det er også viktig å snakke med lege hvis:
- hodepine utvikler seg først over 50 år
- en person opplever en betydelig endring i mønsteret for hodepine
- hodepine blir stadig verre
- en særlig alvorlig hodepine oppstår
- det er endringer i en persons mentale funksjon eller personlighet
- hodepine oppstår etter et slag i hodet
- hodepine gjør hverdagen uhåndterlig
Behandling og forebygging
De fleste hodepine kan behandles med smertestillende medisiner. Populære medisiner tilgjengelig reseptfritt eller online inkluderer ibuprofen og aspirin.
En lege kan foreskrive sterkere smertestillende midler eller muskelavslappende midler når migrene eller smerter i hodepine er mer alvorlige. Klyngehodepine kan behandles med en kur med ren oksygeninhalasjonsbehandling.
Følgende livsstilsendringer kan hjelpe deg med å håndtere primær hodepine:
- Avslappingsteknikker: Yoga eller andre avslapningsteknikker kan hjelpe til med å slappe av kropp og sinn.Denne avslapningen kan redusere muskelspenning, noe som gjør spenning hodepine og migrene utløst av stress mindre sannsynlig.
- Unngå matutløsere: Migrene utløser som koffein, alkohol og ost bør unngås.
Hvis hodepine er forårsaket av en underliggende tilstand, kan en lege gi råd om det beste behandlingsforløpet for denne tilstanden.
Outlook
De fleste hodepine kan håndteres med smertestillende medisiner og livsstilsendringer.
Imidlertid opplever noen mennesker gjentatte primære hodepine som påvirker deres daglige liv. Hvis dette skjer, er det viktig at de samarbeider med legen sin for å finne et behandlingsforløp som hjelper til med å håndtere smertene.
Hvis hodepine er forårsaket av en underliggende tilstand, kan det å snakke med lege så snart som mulig hjelpe en person å få riktig behandling tidlig. Dette fører vanligvis til forbedrede utsikter.
