Hva skjer med en klemt nerve i skulderen?
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
En klemt nerve i skulderen oppstår når en nærliggende struktur irriterer eller presser på en nerve som kommer fra nakken. Dette kan føre til skuldersmerter og nummenhet i arm og hånd.
Leger kan også referere til en klemt nerve i skulderen som oppstår fra nakken som cervikal radikulopati.
En akutt skade eller endringer i kroppen over tid kan forårsake en klemt nerve i skulderen. Denne artikkelen vil identifisere vanlige symptomer, årsaker og behandlinger for tilstanden.
Tegn og symptomer
En klemt nerve i skulderen vil vanligvis forårsake smerte, nummenhet eller ubehag i skulderregionen.
En person kan også ha andre symptomer, som inkluderer:
- endringer i følelsen på samme side som skulderen som gjør vondt
- muskelsvakhet i armen, hånden eller skulderen
- nakkesmerter, spesielt når du snur hodet fra side til side
- nummenhet og prikking i fingrene eller hånden
Årsaker
En klemt nerve i skulderen oppstår når materiale, som bein, skivefremspring eller hovent vev, legger press på nervene som strekker seg fra ryggsøylen mot nakke og skulder.
Ryggraden består av 24 bein kalt ryggvirvler som sitter på hverandre med beskyttende, pute-lignende skiver mellom hverandre.
Leger deler ryggraden i tre regioner basert på kroppsarealet og utseendet på ryggbenene. Disse inkluderer:
- Cervical ryggrad: Bestående av de syv første ryggvirvlene.
- Thoracic ryggrad: består av de midterste 12 ryggvirvlene.
- Korsrygg: Består av de fem siste ryggvirvlene.
En klemt nerve i skulderen påvirker livmorhalsen spesielt. Nervene som overfører signaler til og fra hjernen til andre områder av kroppen, strekker seg fra cervical ryggraden.
Noen vanlige årsaker til en klemt nerve i skulderen inkluderer:
- Diskdegenerasjon: Over tid kan gelignende skiver mellom livmorhvirvlene begynne å slites. Som et resultat kan beinene komme nærmere hverandre og potensielt gni mot hverandre og nervene. Noen ganger vil en person utvikle beinvekster på ryggvirvlene som kalles beinsporer. Disse kan også trykke på skuldernervene.
- Herniert disk: Noen ganger kan en disk stikke ut og trykke på nervene der de går ut av ryggraden. En person vil ha en tendens til å legge merke til denne smerten mer med aktiviteter, som å vri, bøye eller løfte.
- Akutt skade: En person kan oppleve en skade, for eksempel fra en bilulykke eller sportsaktivitet, som forårsaker en herniated disk eller vevsbetennelse i kroppen som trykker på nervene.
En lege kan vanligvis identifisere årsaken til en klemt nerve i skulderen ved å ta en medisinsk historie, gjøre en fysisk eksamen og be om bildebehandling.
Hvordan diagnostiserer en lege skuldersmerter?
Legene vil begynne å diagnostisere en persons skuldersmerter ved å ta en historie og gjøre en fysisk undersøkelse.
De vil spørre en person om symptomene de opplever, for eksempel når de først la merke til disse, og hva som gjør dem verre eller bedre. En lege vil også undersøke skulder, nakke og omkringliggende områder for å prøve å identifisere merkbare problemer.
En lege vil ofte bestille ytterligere tester for å bekrefte en diagnose eller utelukke andre årsaker. Eksempler på disse testene inkluderer:
- Røntgen- eller computertomografi (CT) -skanning: Disse testene gir detaljer om ryggben for å identifisere endringer i bein som kan trykke på en nerve.
- Magnetic resonance imaging (MRI): Denne testen gir flere detaljer om bløtvev og nerver som en CT-skanning eller røntgen ikke kan.
- Elektrodiagnostiske studier: Disse testene bruker spesielle nåler som sender elektriske signaler til forskjellige områder av nakke og skulder. De kan teste nervefunksjonene i kroppen for å finne ut hvor man er komprimert.
Disse testene kan hjelpe en lege med å identifisere en klemt nerve i skulderen eller en annen tilstand som også kan forårsake skuldersmerter. Eksempler på andre forhold inkluderer:
- en sene rive
- leddgikt eller betennelse i leddene
- bursitt eller betennelse i væskefylte sekker som demper leddene
- skulderbrudd
Behandlingsmuligheter
De fleste med klemt nerve i skulderen vil bli bedre over tid og trenger ingen behandling.
Når det er nødvendig for å komme med behandlingsanbefalinger, vil en lege vurdere:
- hva som forårsaker den klemte nerven
- hvor alvorlige smertene er
- hvordan den klemte nerven påvirker daglige aktiviteter
En lege vil vanligvis anbefale ikke-kirurgiske behandlinger først. Hvis en persons smerte ikke reagerer på disse behandlingene eller blir verre, kan legen anbefale kirurgi.
Ikke-kirurgiske behandlinger for en klemt nerve inkluderer:
- tar ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, slik som ibuprofen eller naproxen
- tar orale kortikosteroider for å lindre betennelse
- injeksjon av kortikosteroider for å redusere hevelse og betennelse
- iført en myk, livmorhalskrage for å begrense bevegelse i nakken for å la nervene gro
- gjennomføre fysioterapi og øvelser for å redusere stivhet og forbedre bevegelsesområdet
- tar smertestillende medisiner i kort tid for å redusere de mest umiddelbare effektene av skuldersmerter
Noen ganger vil smerter på grunn av en klemt nerve i skulderen komme og gå. Men hvis en persons smerte er et resultat av degenerative endringer, kan smertene deres forverres med tiden.
Hvis behandlingene ovenfor ikke lenger lindrer smerte, kan en lege anbefale kirurgi. Typer av operasjoner kan omfatte:
- Anterior cervical discectomy and fusion (ACDF): I denne prosedyren får en kirurg tilgang til nakkebenene fra forsiden av nakken. De vil fjerne området av skiven eller beinet som forårsaker smerte før de smelter sammen områder av ryggraden for å redusere smerte.
- Utskifting av kunstig disk: Denne prosedyren innebærer å bytte ut en syk eller skadet disk med en kunstig laget av metall, plast eller en kombinasjon av begge. Som med en ACDF, vil en kirurg få tilgang til ryggraden fra forsiden av nakken.
- Posterior cervical laminoforaminotomy: Denne prosedyren innebærer å lage et 1- til 2-tommers kutt på baksiden av nakken og fjerne deler av ryggraden som kan presse på nervene i ryggen.
- Dekompresjon av suprascapular nerve: Dette betyr at kirurgen prøver å frigjøre nerven i regionen til scapular hak hvis denne nerven er komprimert.
Den kirurgiske tilnærmingen vil avhenge av en persons symptomer og hvilket område av ryggraden eller vevet som presser på nervene.
Behandler en klemt nerve i skulderen
Smertene fra en klemt nerve i skulderen kommer ofte og går. Når en person opplever intense symptomer, kan det være lurt å prøve følgende:
- Påfør klutbelagte ispakninger på nakke- og skulderbladområdet i løpet av opptil 48 timer etter at smertene begynte. Etter denne tiden kan de bruke varm, fuktig varme for å lindre smerte.
- Sov med en pute designet for å støtte nakken. Disse putene er tilgjengelige for kjøp online.
- Ta betennelsesdempende eller smertestillende medisiner.
Når en persons symptomer begynner å bli bedre, kan det være lurt å prøve å gjøre følgende for å forhindre ytterligere smerteepisoder:
- Fokuserer på riktige stillinger når du sover og sitter ved et skrivebord. Folk kan bruke enheter, for eksempel en håndfri telefon, for å unngå å måtte spenne eller bevege nakken gjentatte ganger. Justering av stol- og tastaturhøyde kan også redusere belastningen på ryggen.
- Å delta i regelmessig trening for å redusere stivhet og bidra til å opprettholde en sunn vekt.
- Å ha massasje som kan øke sirkulasjonen til betente områder, noe som kan hjelpe helbredelse. Massasje kan også avlaste muskelspenning.
En fysioterapeut eller ergoterapeut kan være behjelpelig med å anbefale øvelser og gi råd om hvordan man kan forbedre kroppsholdningen hjemme og på jobben.
Outlook
En klemt nerve i skulderen kan være et smertefullt problem som kan føre til svakhet, prikking og nummenhet i hånden og armen.
Reseptfrie tiltak kan vanligvis bidra til å redusere symptomene. Hvis disse metodene ikke fungerer, er kirurgiske alternativer tilgjengelige.
Folk bør alltid snakke med legen sin når de har skuldersmerter som varer lenger enn noen dager.
