Hva forårsaker vannaktig sæd, og påvirker det fruktbarheten?

Sæd er vanligvis en tykk, hvit væske, men den kan variere i farge og konsistens. Vannaktig sæd kan oppstå på grunn av lavt antall sædceller, livsstilsfaktorer og ernæringsmessige mangler.

I denne artikkelen undersøker vi noen av de mulige årsakene til vannaktig eller klar sæd.

Vi diskuterer også om vannaktig sæd kan påvirke fruktbarheten, betydningen av misfarget sæd, når du skal oppsøke lege og behandling.

Lavt antall sædceller

Å ha et lavt antall sædceller betyr ikke automatisk at en person er ufruktbar.

Verdens helseorganisasjon (WHO) definerer lavt antall sædceller, eller oligospermi, som produserer færre enn 15 millioner sædceller per milliliter sæd.

Å ha et lavt antall sædceller kan gjøre det vanskeligere for en person å bli gravid, men betyr ikke nødvendigvis at en person er ufruktbar.

Det er ikke alltid en åpenbar årsak for å ha et lavt antall sædceller. Noen genetiske tilstander, som Klinefelter syndrom, kan imidlertid påvirke en persons sædtal.

Andre årsaker til lavt antall sædceller kan omfatte:

• hormonforstyrrelser, som hypertyreose og hypogonadisme
• infeksjoner
• eksponering for stråling eller giftstoffer, slik som industrielle kjemikalier, herbicider og bly
• narkotika bruk
• overdreven alkoholinntak
• tobakkbruk
• overflødig kroppsvekt
• visse medisiner

Varicocele

En varicocele er en hevelse i venene som løper fra testiklene til pungen. Åreknuter forårsaker kanskje ikke symptomer, men de kan redusere sædproduksjonen og redusere sædkvaliteten hos noen mennesker. Åreknuter kan utvikle seg på en eller begge sider.

Åreknuter er veldig vanlige. I følge Urology Care Foundation påvirker varicoceles rundt 15% av mennene, og rundt 40% av mennene som er testet for fertilitetsproblemer, har denne tilstanden.

Når det er sagt, har ikke rundt 80% av mennesker med varicocele noen fertilitetsproblemer.

Hyppig utløsning

Hyppig utløsning kan føre til vannaktig sæd. Hvis en person onanerer eller driver med seksuell aktivitet flere ganger om dagen, kan det hende at kroppen ikke har nok tid til å produsere samme volum eller kvaliteten på sæd.

I en 2016-studie fulgte 20 menn en daglig utløsningsplan i 14 dager etter 3-5 dager med avholdenhet. Forskerne samlet og analyserte deltakernes sædprøver på dag 1, 3 og 14 i studien.

De fant at både sædvolumet og mengden tilgjengelig sædceller gikk ned mellom dag 1 og 3 og igjen mellom dag 7 og 14.

Retrograd utløsning

Under utløsning passerer sæd gjennom urinrøret og ut av penis. Imidlertid kan en dysfunksjonell blære lukkemuskulatur føre til at sæd beveger seg bakover i blæren, noe som resulterer i en tilstand som kalles retrograd utløsning.

Personer som opplever retrograd utløsning kan produsere mindre sæd eller sæd som virker tynn eller vannaktig.

Sinkmangel

Skalldyr er en god kilde til sink.

Sink er et viktig næringsstoff som støtter mange viktige kroppsfunksjoner, for eksempel DNA-syntese, bekjempelse av infeksjoner, sårheling og reproduksjon.

Sink spiller også en rolle i sunn sædproduksjon. I følge en gjennomgangsartikkel fra 2018 i Journal of Reproduction and Infertility, sinkmangel kan bidra til dårlig sædkvalitet og infertilitet. Forfatterne advarer imidlertid om at for mye sink også kan redusere sædkvaliteten.

Kroppen kan ikke produsere eller lagre sink, noe som betyr at folk bare kan få sink fra maten de spiser.

Noen sinkilder inkluderer:

• østers
• rødt kjøtt, fjærfe og skalldyr
• nøtter, frø og fullkorn
• bønner
• yoghurt og andre meieriprodukter

Kan vannholdig sæd påvirke fruktbarheten?

Vannaktig sæd er ofte midlertidig og kan forsvinne av seg selv. Vedvarende vannaktig sæd kan noen ganger indikere et lavt antall sædceller eller en annen tilstand som kan påvirke fruktbarheten.

Å ha et lavt antall sædceller betyr ikke nødvendigvis at en person er ufruktbar, men det kan gjøre det vanskeligere å bli gravid.

Vannaktig sæd kan også skyldes livsstilsfaktorer, næringsdefekter eller en underliggende medisinsk tilstand.

Ifølge National Institute of Child Health and Human Development, oppstår de fleste mannlige fruktbarhetsproblemer på grunn av problemer som påvirker hvordan testiklene fungerer.

Hva betyr det å ha misfarget sæd?

Misfarget sæd kan noen ganger indikere et helseproblem.

Rosa, rød eller brun sæd kan inneholde blod fra betent prostata eller hovne sædblærer.

Andre årsaker til blod i sæd inkluderer:

• høyt blodtrykk
• seksuelt overførbare infeksjoner
• en prostatainfeksjon
• kreft i prostata, testikler eller urinrør

Gul sæd kan inneholde urin eller for mye hvite blodlegemer. Sistnevnte forekommer i en tilstand som kalles leukocytospermi.

Grønn sæd kan indikere en infeksjon i prostata eller andre reproduktive organer.

Når skal jeg oppsøke lege

Personer med vedvarende vannaktig eller misfarget sæd bør snakke med lege eller urolog.

En person bør også søke medisinsk råd for vannaktig eller misfarget sæd som oppstår med noen av følgende symptomer:

• uvanlig utflod
• vanskelig eller smertefull vannlating
• smerte eller ubehag i testiklene eller pungen
• smerter i underlivet eller korsryggen
• feber
• frysninger
• kvalme

Personer som ønsker å bli gravid, vil kanskje vurdere å konsultere en fertilitetsspesialist hvis de ikke har oppnådd graviditet etter 1 år med regelmessig ubeskyttet samleie.

For å diagnostisere årsaken til vannaktig eller misfarget sæd, vil en lege spørre en person om deres symptomer, sykehistorie og livsstilsvaner. Om nødvendig kan de også utføre en fysisk undersøkelse.

Legen kan også be om en sædprøve, som de vil analysere for:

• volum og konsistens
• surhet
• sædtal
• sædmotilitet, eller hvor raskt sædene beveger seg
• sædens størrelse og form

Behandling

Å redusere alkoholinntaket kan forbedre sædkvaliteten.

Behandlingsmuligheter for vannaktig eller misfarget sæd vil avhenge av den underliggende årsaken.

En lege kan forskrive antibiotika hvis de bestemmer årsaken til en bakteriell infeksjon. For personer med hormonell ubalanse, kan en lege anbefale hormonbehandling.

Alternativer for behandling av åreknuter inkluderer:

• Laparoskopisk kirurgi. Under denne prosedyren setter en kirurg inn et kamera i et lite snitt i magen. De vil da lokalisere og enten reparere, blokkere eller fjerne varicocele.
• Perkutan embolisering. Dette er en minimalt invasiv prosedyre der en kirurg vil sette en spiral eller ballong i den hovne venen. De forstørrer deretter spolen eller ballongen for å gjenopprette blodstrømmen fra testikelen.

Livsstilsendringer som kan bidra til å forbedre sædkvaliteten kan omfatte:

• opprettholde en sunn kroppsvekt
• redusere stress
• får nok søvn
• slutte med tobakksprodukter
• redusere alkoholinntaket

Sammendrag

Vannaktig sæd er ofte midlertidig, og den kan forsvinne av seg selv.

Sæd kan bli vannet eller tynnere enn vanlig hvis noen onanerer eller driver med seksuell aktivitet flere ganger hver dag. I dette tilfellet kan det å avstå fra seksuell aktivitet i noen dager være med på å behandle problemet.

Vannaktig sæd kan noen ganger indikere at en person har lavt antall sædceller eller redusert sædkvalitet. Disse kan skyldes visse medisinske tilstander og livsstilsfaktorer.

Å ha vannaktig sæd betyr ikke nødvendigvis at en person er ufruktbar. Imidlertid kan personer med vedvarende vannaktig sæd ønske å oppsøke lege.

Søk også medisinsk råd for misfarget sæd eller sæd som inneholder blod.