Hva forårsaker en støt på bunnen av foten?
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
En støt på bunnen av foten kan forårsake ubehag eller smerte hos en person når han går. Det er en rekke forhold som kan forårsake støt på føttene, hvorav noen krever medisinsk behandling.
Denne artikkelen utforsker de forskjellige årsakene til en støt på bunnen av foten og hvordan en person kan behandle hver årsak.
Årsaker
En støt på bunnen av foten kan være forårsaket av:
1. Ujevn vektfordeling
Noen ganger blir de lange beinene bak tærne (mellomfot) feiljustert. Dette påvirker måten vekten fordeles over fotkulen når en person går.
Ujevn vektfordeling i foten betyr at noen områder absorberer mer trykk enn andre. Disse kan føre til at det dannes calluses på fotkulen.
Støt forårsaket av ujevn vektfordeling har en tendens til å forekomme hos personer med diabetes.
Hvis en person med diabetes utvikler klumper eller ør på føttene, bør de overvåke dem nøye og snakke med lege. Hvis de ikke behandles, kan disse klumpene forårsake sår.
Fotsår er den vanligste komplikasjonen i nedre ekstremiteter for personer med diabetes.
2. Begrenset bevegelse av stortåleddet
Hvis en persons stortåfuger ikke beveger seg riktig når de går, påføres en overdreven kraft på bunnen av stortåen.
En callus kan utvikle seg under stortåen og beinet kan forstørres.
3. Plantar fibromer
Plantar fibromer er nodulære masser som kan dannes i buen til en persons fot.
Disse ikke-kreftformede svulstene dannes i plantar fascia, som er leddbåndet i fotbuen.
Forskere er usikre på hvorfor noen mennesker får plantar fibromer, men risikofaktorer inkluderer senskader, medisiner kalt Dilantin og genetikk.
4. Dyshidrotisk eksem
Dyshidrotisk eksem kan forårsake ujevnheter i bunnen av foten som er kløende og fylt med væske.
Legene vet ikke hva som forårsaker denne typen eksem, men det har vært knyttet til allergi og stress. Dyshidrotisk eksem kan også forårsake hud som er:
- flakete
- sprukket
- smertefull å berøre
5. Plantarvorter
Plantarvorter kan dannes på bunnen av en persons fot hvis de har humant papillomavirus (HPV). Disse små, kjøttfulle støtene kan være ømme å gå på. De helbreder vanligvis uten behandling.
6. Bursitt
Bursitt er en betennelse i de naturlige putene mellom bein og bløtvev. Forårsaket av overflødig friksjon eller skade, kan bursitt føre til en støt på bunnen av foten.
7. Cyster
Cyster er væskefylte sekker som dannes uten medfølgende symptomer. Cyster er normalt godartede (ufarlige). Cyster kan utvikles hvor som helst på kroppen, inkludert på bunnen av en persons fot.
8. Synovial sarkom
En synovial sarkom er en type bløtvevsarkom (kreft) som fremstår som en klump eller hevelse. Det kan påvirke bunnen av foten og kan også forårsake smerte eller nummenhet.
Sarkomer er skadelige og kan spre seg til andre områder av kroppen hvis de ikke blir behandlet.
American Cancer Society anslår at 13 040 amerikanere vil få en diagnose av bløtvevsarkom i 2018.
9. Haglunds misdannelse
Haglunds misdannelse er en støt på baksiden av foten eller hælen som dannes under akillessenen. Det forveksles ofte med akillessenenitt.
Når humperen gnir seg mot en persons sko, kan det forårsake smerte og irritasjon.
Diagnose
Hvis en person har en støt på bunnen av foten som ikke forsvinner etter noen dager eller forårsaker smerte eller ubehag, bør de snakke med legen sin.
Legen kan undersøke føttene og stille spørsmål om en persons medisinske historie for å fastslå årsaken.
Når legen har diagnostisert årsaken, kan legen anbefale det beste behandlingsforløpet.
Behandling
Behandling for en støt på bunnen av foten varierer avhengig av årsaken.
Behandlinger for hver årsak er utforsket nedenfor:
Begrenset bevegelse av stortåleddet
En lege kan anbefale funksjonell fotortose for noen med begrenset bevegelse av stortåleddet.
Denne behandlingen hjelper til med å gjenopprette normal bevegelse i leddet. Når leddet kan bevege seg skikkelig, avlaster det trykket under stortåen, og en person kan behandle callus.
Ujevn vektfordeling
En støpt innersåle eller ortose kan bidra til å behandle ujevnheter forårsaket av ujevn vektfordeling. Dette bidrar til å fjerne trykket fra føttene. Ortotiske innleggssåler er tilgjengelige for kjøp online.
Plantar fibromer
Fotortoser kan avlaste trykket fra fotbuen (plantar fascia) og bidra til å redusere størrelsen på knuter.
Det er også mulig å fjerne massen kirurgisk. For å sikre at plantefibromene ikke kommer tilbake, kan det imidlertid være nødvendig å fjerne det meste av plantar fascia.
En person kan trenge å bruke ortoser etter operasjonen. En rekke ortotiske produkter er tilgjengelige for kjøp online.
Dyshidrotisk eksem
En lege kan foreskrive kortikosteroider eller antihistaminer for dyshidrotisk eksem. Å redusere stress kan også bidra til å behandle dyshidrotisk eksem.
Plantar vorter
Plantarvorter trenger vanligvis ikke behandling. Men hvis de blør, endrer farge eller forårsaker merkbart ubehag, bør en person snakke med legen sin. Legen kan avgjøre om de skal fjernes.
Det er mange måter å fjerne vorter på. En studie fra 2006 bemerker at kryoterapi, som innebærer bruk av flytende nitrogen for å fjerne vorte, har den høyeste kvaliteten på klinisk bevis for å støtte effektiviteten.
Bursitt
Folk kan behandle bursitt med:
- hvile
- betennelsesdempende medisiner
- is
Hvis tilstanden ikke forbedres, kan en lege anbefale kortikosteroider og fysioterapi. Kirurgi kan være nødvendig i alvorlige tilfeller.
Cyster
En lege kan tømme cyster ved hjelp av en steril nål. For mer signifikante cyster kan det være nødvendig med kirurgi. I motsetning til blemmer er det ikke lurt å prøve å tømme en cyste hjemme.
Synovial sarkom
En synovial sarkom er ondartet og krever alltid medisinsk behandling. En kirurg kan også fjerne den ved hjelp av kirurgi. En person kan også trenge cellegift eller strålebehandling for å hjelpe utvinningen.
Haglunds misdannelse
En person kan ofte behandle Haglunds misdannelse med hjemmemedisiner, for eksempel:
- iført åpne ryggsko
- tar betennelsesdempende medisiner
- ising området for å redusere betennelse
Hvis hjemmemedisiner ikke er effektive, er følgende behandlinger tilgjengelige:
- ultralydbehandling
- bløtvevsmassasje
- ortoser
- hælputer
- immobilisere støvler
Kirurgi er også et alternativ hvis andre behandlinger ikke er effektive.
Ta bort
Det er flere forskjellige årsaker til en støt på bunnen av foten. Å forstå disse hjelper en person til å bestemme hvorfor de har en og ta det beste.
Det er alltid lurt å snakke med en lege for å få en riktig diagnose. En lege kan anbefale en passende behandling og tiltak en person kan ta for å forhindre at det oppstår ujevnheter i fremtiden.
