Hva kan forårsake magesmerter?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Magesmerter er en ubehagelig følelse i magen som kan oppstå ved siden av kvalme og andre fordøyelsessymptomer. Selv om magesmerter ofte bare er midlertidige, kan det noen ganger være et tegn på en underliggende tilstand.

I denne artikkelen beskriver vi 11 mulige årsaker til magesmerter. Vi forklarer også når du skal oppsøke lege og gir noen tips for behandling og forebygging av magesmerter.

1. Fordøyelsesbesvær

Magesmerter er ofte bare midlertidige.

Fordøyelsesbesvær, eller dyspepsi, refererer til smerte eller ubehag i øvre del av magen.

Andre symptomer på fordøyelsesbesvær kan omfatte:

• en brennende følelse i øvre del av magen
• blir mett for tidlig eller føler deg ukomfortabel mens du spiser
• oppblåsthet
• en karrende eller gurglende mage
• raping eller gass
• kvalme
• oppkast

Det er ikke alltid en åpenbar grunn til fordøyelsesbesvær, men noen vanlige årsaker inkluderer:

• spiser eller drikker for mye eller for raskt
• spise krydret, fet eller sur mat
• drikker for mye koffeinholdige eller kullsyreholdige drikker
• understreke
• røyking

Gjentatt fordøyelsesbesvær kan noen ganger være et symptom på en underliggende medisinsk tilstand, for eksempel:

• halsbrann og gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)
• Magesår
• gastritt
• galleblæren betennelse
• infeksjon med Helicobacter pylori bakterie
• laktoseintoleranse
• irritabel tarmsyndrom (IBS)
• magekreft

Personer med alvorlig eller gjentatt fordøyelsesbesvær bør oppsøke lege. De bør søke øyeblikkelig legehjelp hvis fordøyelsesbesvær ledsager noen av følgende symptomer:

• uforklarlig vekttap
• problemer med å svelge
• alvorlig eller hyppig oppkast, spesielt hvis oppkast inneholder blod
• svart, tjæraktig eller blodig avføring
• kortpustethet
• alvorlige og vedvarende magesmerter
• smerter i bryst, kjeve, nakke eller arm
• gulsott, som er en gulfarging av hud og armer

2. Stress og angst

Tarmen og hjernen deler mange av de samme nerveforbindelsene. Av denne grunn kan stress og angst ha en betydelig effekt på fordøyelsessystemet.

Når en person føler seg stresset eller engstelig, frigjør kroppen sin stresshormoner.

Noen av disse hormonene kommer inn i fordøyelseskanalen, hvor de kan føre til følgende symptomer og tilstander:

• magesmerter
• fordøyelsesbesvær
• kvalme
• tap av appetitt
• forstoppelse
• diaré
• magesår
• IBS

3. Premenstruelt syndrom

Mange har premenstruelt syndrom (PMS), noe som betyr at de opplever en rekke symptomer i uken før menstruasjonen.

I en studie fra 2014 som involverte sunne kvinner, undersøkte forskere forholdet mellom fordøyelsessymptomer, humør og menstruasjon.

Av de 156 deltakerne rapporterte 73 prosent at de opplevde minst ett av følgende fordøyelsessymptomer før eller i løpet av perioden:

• oppblåsthet
• magesmerter
• kvalme
• oppkast
• diaré
• forstoppelse
• bekkensmerter

Fordøyelsesproblemer var vanligere blant deltakere som også opplevde psykologiske symptomer, som deprimert humør, angst og tretthet. Forfatterne foreslo at visse hormoner som kroppen frigjør under menstruasjonen kan påvirke tarmfunksjonen.

4. Graviditet

Fordøyelsesproblemer er vanlige under graviditet, og de kan oppstå som et resultat av hormonforandringene som finner sted inne i kvinnens kropp. I de senere stadiene av svangerskapet kan den forstørrede livmoren og fosteret også legge et økende trykk på bukhulen.

Fordøyelsesproblemer som kan oppstå under graviditet inkluderer:

• halsbrann og acid reflux
• diaré
• forstoppelse
• oppblåsthet
• raping eller gass
• kvalme og oppkast

5. Matforgiftning

Matforgiftning er en vanlig årsak til magesmerter.

Matforgiftning er en vanlig sykdom som rammer mennesker som har konsumert forurenset mat eller drikke. De vanligste årsakene til matforgiftning er skadelige bakterier og virus. Andre årsaker inkluderer visse parasitter, muggsopp og kjemikalier.

Selv om alle kan få matforgiftning, har følgende personer en høyere risiko:

• småbarn
• gravide kvinner
• eldre voksne

• mennesker med svekket immunforsvar, for eksempel de som gjennomgår organtransplantasjon eller lever med HIV

Symptomene på matforgiftning kan variere fra mild til alvorlig, og det kan ta timer eller til og med dager å vises etter at en person bruker den forurensede maten.

Vanlige symptomer på matforgiftning inkluderer:

• fordøyelsesbesvær
• magesmerter og kramper
• kvalme og oppkast
• diaré
• feber
• frysninger

I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), bør alle som opplever noen av følgende symptomer oppsøke lege:

• en temperatur som overstiger 101,5 ° F
• hyppig oppkast
• dehydrering
• svimmelhet når du reiser deg
• diaré som varer mer enn 3 dager
• blod i avføringen

6. Viral gastroenteritt

Viral gastroenteritt, som folk ofte omtaler som "mageinfluensa", er en virusinfeksjon i tarmene.

Den vanligste årsaken til viral gastroenteritt hos voksne er norovirus, som utgjør mellom 19 og 21 millioner tilfeller av sykdommen hvert år i USA. Hos barn er den vanligste årsaken til viral gastroenteritt rotavirus.

Generelle symptomer på viral gastroenteritt inkluderer:

• magesmerter og kramper
• kvalme
• oppkast
• vannaktig diaré
• feber

Viral gastroenteritt er vanligvis ikke alvorlig. Imidlertid kan hyppig oppkast og diaré føre til alvorlig dehydrering, spesielt hos spedbarn og små barn. Tegn og symptomer på dehydrering inkluderer:

• tørst
• tørr i munnen
• sjelden vannlating
• sunkne øyne eller kinn
• slapphet
• redusert hudturgor, som er når huden holder seg hevet etter å ha klemt den

Symptomer som krever rask medisinsk behandling inkluderer:

• sløvhet eller irritabilitet
• høy feber
• hyppig oppkast
• diaré som varer mer enn 2 dager
• passerer seks eller flere løse avføring på en dag
• svart, tjæraktig eller blodig avføring
• alvorlige smerter i magen eller endetarmen

Behandling for personer med viral gastroenteritt innebærer primært å erstatte tapte væsker og elektrolytter for å forhindre dehydrering.

7. Laktoseintoleranse

Magesmerter kan noen ganger være et symptom på matintoleranse, for eksempel laktoseintoleranse.

Personer med laktoseintoleranse opplever fordøyelsessymptomer etter at de spiser mat som inneholder laktose, et sukker som naturlig finnes i melk og meieriprodukter. Disse symptomene oppstår fordi kroppen ikke produserer nok laktase, et enzym som bryter ned laktose.

Laktoseintoleranse er annerledes enn melkeallergi, noe som skyldes en immunrespons.

Symptomer på laktoseintoleranse kan omfatte:

• oppblåsthet og gass
• magesmerter og kramper
• magesmerter
• kvalme eller oppkast
• diaré eller løs, illeluktende avføring

Mange mennesker med laktoseintoleranse kan håndtere symptomene sine ved å gjøre diettendringer for å unngå dette sukkeret.

8. Cøliaki

Personer med cøliaki opplever fordøyelsessymptomer etter å ha spist produkter som inneholder gluten. Gluten er et protein som hovedsakelig forekommer i hvete, bygg og rug.

Hos mennesker med cøliaki overreagerer immunforsvaret til tilstedeværelsen av gluten og begynner å angripe slimhinnen i tynntarmen.

Symptomene på cøliaki kan variere mellom mennesker. Imidlertid inkluderer noen vanlige fordøyelsessymptomer på denne tilstanden:

• magesmerter eller kramper
• kvalme
• oppkast
• oppblåsthet og gass
• vedvarende diaré eller forstoppelse
• bleke, fete eller illeluktende avføring

Andre symptomer kan omfatte:

• uforklarlig vekttap eller gevinst
• bein eller leddsmerter
• muskel kramper
• prikking eller nummenhet i bena
• magesår
• et kløende hudutslett
• forvirring og tretthet
• forsinket vekst eller pubertet hos barn

Siden symptomene kan ligne på andre fordøyelsessykdommer, kan cøliaki være vanskelig for leger å diagnostisere. Personer med cøliaki kan håndtere symptomene sine ved å ta et glutenfritt kosthold.

9. IBS

IBS er en lidelse som påvirker tarmens funksjon. Mellom 10 og 15 prosent av befolkningen i USA har IBS.

Eksperter vet ikke hva som forårsaker IBS, men de tror at det kan skyldes økt følsomhet i tarmene.

Vanlige symptomer på IBS inkluderer:

• magesmerter eller ubehag
• oppblåsthet
• diaré eller forstoppelse

Noen mennesker med IBS kan også oppleve et bredere spekter av symptomer, inkludert:

• muskelsmerter og smerter
• ryggsmerte
• fibromyalgi
• utmattelse
• hodepine
• smerter under samleie
• urin symptomer

Leger anbefaler generelt kostholds- og livsstilsendringer for personer med IBS. Imidlertid kan de også foreskrive medisiner for å lindre symptomene.

10. Tarmobstruksjon

En tarmobstruksjon er en potensiell komplikasjon av kirurgi.

En tarmobstruksjon er en blokkering i tynntarmen som kan forhindre at fordøyd mat og avfallsprodukter passerer gjennom.

Årsaker til tarmobstruksjon kan omfatte:

• et brokk
• en svulst
• arrvev som følge av tarmkirurgi

De vanligste symptomene på en obstruksjon inkluderer:

• oppblåsthet og gurgling
• magesmerter som kommer i bølger
• manglende evne til å føre gass
• kvalme
• oppkast

Tarmhindringer kan føre til potensielt livstruende komplikasjoner. Personer med symptomer på en obstruksjon bør søke øyeblikkelig legehjelp.

11. Medisiner

Noen medisiner kan forårsake fordøyelsessymptomer, som magesmerter, som en bivirkning. Disse inkluderer:

• avføringsmidler
• visse antibiotika
• ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, slik som ibuprofen og naproxen

Når skal jeg oppsøke lege

Folk bør snakke med lege hvis de opplever magesmerter som forverres, ikke forbedres eller gjentar seg.

Det anbefales også å søke lege hvis magesmerter følger med andre angående symptomer, inkludert:

• intens smerte
• alvorlig dehydrering
• alvorlig eller vedvarende diaré eller oppkast
• blod i oppkast eller avføring
• uforklarlig vekttap
• høy feber

Behandling og forebygging

Behandlingen av en klyvende mage avhenger av den underliggende årsaken. Noen trinn som folk kan ta for å forhindre eller lindre magesmerter, er imidlertid:

• håndtere stress og angstnivåer
• praktisere god mathygiene
• unngå matvarer som utløser symptomer
• redusere koffein- og alkoholforbruk
• forbruker produkter som inneholder ekte ingefær, som kan bidra til å beskytte mot fordøyelsessymptomer
• tar antacida for å berolige halsbrann
• prøver probiotika, som kan bidra til bedre tarmhelse

Sammendrag

Det er mange mulige årsaker til magesmerter, inkludert fordøyelsesbesvær, stress og angst, og å ta visse medisiner.

Magesmerter forårsaker ofte bare midlertidig ubehag før de løser seg uten behandling. Imidlertid kan dette symptomet noen ganger være et tegn på et underliggende helseproblem.

Personer med vedvarende eller tilbakevendende magesmerter bør oppsøke lege, spesielt hvis det oppstår sammen med alvorlige eller angående symptomer.

BUTIKK FOR BEHANDLING OG FOREBYGGING

Hjemmemedisinene som er oppført i denne artikkelen, kan kjøpes online:

• syrenøytraliserende
• probiotika