Hjertet: Alt du trenger å vite

Menneskehjertet er et finjustert instrument som betjener hele kroppen. Det er et muskulært organ på størrelse med en lukket knyttneve, og det sitter i brystet, litt til venstre for midten.

Hjertet slår rundt 100.000 ganger om dagen og pumper omtrent 8 halvliter blod gjennom kroppen 24/7. Dette leverer oksygen- og næringsrikt blod til vev og organer og fører bort avfall.

Hjertet sender deoksygenert blod til lungene, hvor blodet fylles med oksygen og tømmer karbondioksid, et avfallsprodukt fra stoffskiftet.

Sammen utgjør hjertet, blodet og blodkarene - arterier, kapillærer og vener - sirkulasjonssystemet.

I denne artikkelen undersøker vi hjertets struktur, hvordan den pumper blod rundt kroppen og det elektriske systemet som styrer det.

Hjertets anatomi

Nedenfor er en interaktiv 3D-modell av hjertet. Utforsk modellen ved hjelp av musematten eller berøringsskjermen for å lære mer.

Hjertet består av fire kamre:

• Atriene: Dette er de to øvre kamrene som mottar blod.
• Ventriklene: Dette er de to nedre kamrene som tømmer blod.

En vegg av vev kalt septum skiller venstre og høyre atria og venstre og høyre ventrikkel. Ventiler skiller atriene fra ventriklene.

Hjertets vegger består av tre lag med vev:

• Myokardium: Dette er hjertevev.
• Endokardium: Dette vevet strekker innsiden av hjertet og beskytter ventilene og kamrene.
• Perikardium: Dette er et tynt beskyttende belegg som omgir de andre delene.
• Epikardium: Dette beskyttende laget består for det meste av bindevev og danner det innerste laget av perikardiet.

Hvordan hjertet fungerer

Hastigheten som hjertet trekker seg sammen avhenger av mange faktorer, for eksempel:

• aktivitet og trening
• emosjonelle faktorer
• noen medisinske tilstander
• en feber
• noen medisiner
• dehydrering

I hvile kan hjertet slå rundt 60 ganger hvert minutt. Men dette kan øke til 100 slag per minutt (bpm) eller mer.

Lær mer informasjon om en "normal" hjertefrekvens her.

Venstre og høyre side

Venstre og høyre side av hjertet fungerer i kor. Atriene og ventriklene trekker seg sammen og slapper av etter tur, og gir et rytmisk hjerterytme.

Høyre side

Den høyre siden av hjertet mottar deoksygenert blod og sender det til lungene.

• Høyre atrium mottar deoksygenert blod fra kroppen gjennom vener som kalles den overlegne og dårligere vena cava. Dette er de største venene i kroppen.
• Høyre atrium trekker seg sammen, og blodet går til høyre ventrikkel.
• Når høyre ventrikkel er full, trekker den seg sammen og pumper blodet til lungene via lungearterien. I lungene tar blodet opp oksygen og tømmer karbondioksid.

Venstre side

Den venstre siden av hjertet mottar blod fra lungene og pumper det til resten av kroppen.

• Nylig oksygenert blod kommer tilbake til venstre atrium via lungeårene.
• Venstre atrium trekker seg sammen og skyver blodet inn i venstre ventrikkel.
• Når venstre ventrikkel er full, trekker den seg sammen og skyver blodet ut igjen til kroppen via aorta.

Diastole, systole og blodtrykk

Hvert hjerteslag har to deler:

Diastole: Ventriklene slapper av og fylles med blod når atriene trekker seg sammen, og tømmer alt blod i ventriklene.

Systole: Ventriklene trekker seg sammen og pumper blod ut av hjertet når atriene slapper av og fylles med blod igjen.

Når en person tar blodtrykket, vil maskinen gi et høyt og et lavt tall. Det høye tallet er det systoliske blodtrykket, og det lavere tallet er det diastoliske blodtrykket.

Systolisk trykk: Dette viser hvor mye trykk blodet skaper mot arterieveggene under systol.

Diastolisk trykk: Dette viser hvor mye trykk som er i arteriene under diastolen.

Gassutveksling

Når blod beveger seg gjennom lungearterien til lungene, passerer det gjennom små kapillærer som forbinder seg på overflaten av lungens luftsekker, kalt alveolene.

Kroppens celler trenger oksygen for å fungere, og de produserer karbondioksid som avfallsprodukt. Hjertet gjør at kroppen kan eliminere uønsket karbondioksid.

Oksygen kommer inn i blodet og karbondioksid forlater det gjennom kapillærene i alveolene.

Kranspulsårene på overflaten av hjertet tilfører oksygenert blod til hjertemuskelen.

Puls

En person kan føle pulsen på punkter der arteriene passerer nær hudens overflate, for eksempel på håndleddet eller nakken. Pulsen er den samme som pulsen. Når du kjenner pulsen din, kjenner du blodstrømmen når hjertet pumper det gjennom kroppen.

En sunn puls er vanligvis 60–100 bpm, og det som er normalt kan variere fra person til person.

En veldig aktiv person kan ha en puls så lav som 40 bpm. Mennesker med større kroppsstørrelse har en tendens til å få en raskere puls, men det er vanligvis ikke over 100 bpm.

Lær hvordan du tar pulsen her.

Ventiler

Et diagram over hjerteventilene.
Bildekreditt: OpenStax College, Anatomy & Physiology, 2013

Hjertet har fire ventiler for å sikre at blod bare strømmer i en retning:

• Aortaklaff: Dette er mellom venstre ventrikkel og aorta.
• Mitralventil: Dette er mellom venstre atrium og venstre ventrikkel.
• Lungeventil: Dette er mellom høyre ventrikkel og lungearterien.
• Tricuspid ventil: Dette er mellom høyre atrium og høyre ventrikkel.

De fleste er kjent med hjertets lyd. Faktisk lager hjertet mange typer lyd, og leger kan skille disse for å overvåke hjertets helse.

Åpning og lukking av ventilene er viktige bidrag til lyden av hjerteslag. Hvis det lekker eller en blokkering av hjerteklaffene, kan det skape lyder som kalles "murmur."

Hjertets elektriske system

For å pumpe blod gjennom kroppen, må hjertets muskler samarbeide for å presse blodet i riktig retning, til rett tid og med riktig kraft. Elektriske impulser koordinerer denne aktiviteten.

Det elektriske signalet begynner ved sinus-atriell node, noen ganger kalt sinus, eller SA, node. Dette er hjertets pacemaker, og den sitter øverst i høyre atrium. Signalet får atriene til å trekke seg sammen, og skyve blod ned i ventriklene.

Den elektriske impulsen beveger seg deretter til et område av celler i bunnen av høyre atrium, mellom atriene og ventriklene, kalt atrioventrikulær eller AV-node.

Disse cellene fungerer som portvokter. De koordinerer signalet slik at atriene og ventriklene ikke trekker seg sammen samtidig. Det må være en liten forsinkelse.

Herfra beveger signalet seg langs fibre, kalt Purkinje-fibre, innenfor ventrikkelveggene. Fibrene passerer impulsen til hjertemuskelen og får ventriklene til å trekke seg sammen.

Blodårer

Det er tre typer blodkar:

Arterier: Disse fører oksygenert blod fra hjertet til resten av kroppen. Arteriene er sterke, muskuløse og tøyelige, noe som hjelper med å presse blod gjennom sirkulasjonssystemet, og de hjelper også til å regulere blodtrykket. Arteriene forgrener seg til mindre kar kalt arterioler.

Åre: Disse fører deoksygenert blod tilbake til hjertet, og de øker i størrelse når de kommer nærmere hjertet. Åre har tynnere vegger enn arterier.

Kapillærer: Disse forbinder de minste arteriene med de minste venene. De har veldig tynne vegger, som lar dem bytte forbindelser som karbondioksid, vann, oksygen, avfall og næringsstoffer med omkringliggende vev.

Hjertet, blodet og blodkarene utgjør sirkulasjonssystemet eller det kardiovaskulære systemet.

Her kan du lære om noen sykdommer som kan påvirke dette systemet.

Hjertestans: Når hjertet stopper

Hjertet er viktig for livet - hvis det slutter å slå, når ikke blod hjernen og andre organer, og personen kan dø i løpet av få minutter. Dette kalles hjertestans.

Hvis en person opplever hjertestans, vil de ikke være i stand til å snakke eller puste, og de vil ikke ha hjerterytme.

Alle i nærheten bør ringe 911 umiddelbart og starte hjerte-lungeredning (HLR), og trykke hardt og raskt med låste hender på midten av personens bryst.

I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan HLR doble eller tredoble en persons sjanse for å overleve etter at hjertet deres stopper.

Her kan du lære å gjøre HLR.

Konklusjon

Hjertet er et essensielt, kraftig organ som konstant pumper oksygen og næringsstoffer rundt kroppen.

Hvis en person er født med medfødt hjertesykdom, eller hvis skader oppstår på grunn av sykdom eller andre faktorer, kan hjertefunksjonen avta, og dette kan føre til livstruende komplikasjoner, for eksempel hjertesvikt.

Her kan du lære om å forebygge og behandle forskjellige typer hjertesykdommer.

Hvis hjertet stopper, kan en person ikke overleve lenge. Å være aktiv og opprettholde et sunt kosthold er to måter å beskytte hjertet på.

Lær om mat for et sunt hjerte her.