MS-klem: Hva du trenger å vite
For personer med multippel sklerose kan en MS-klem være et uvelkommen og smertefullt symptom på tilstanden.
Som med mange symptomer på multippel sklerose (MS), kan det hende at en MS-klem ikke har noen klar årsak, men medisiner og egenomsorg kan bidra til å forhindre det eller redusere smerte og ubehag hvis det oppstår.
I denne artikkelen forklarer vi hva en MS-klem er, hvorfor det skjer, og når du skal søke medisinsk hjelp.
Hva er en MS-klem?
Multippel sklerose er en sykdom i sentralnervesystemet, som består av hjernen og ryggraden. Vanlige symptomer inkluderer smerte, prikking og svakhet. En MS-klem er et av de mindre vanlige symptomene. Det kan skje når det er MS-relatert skade på ryggraden.
En MS-klem, som folk også omtaler som bånd eller belte, er en følelse av trykk rundt brystet eller magen. Den spesifikke følelsen vil sannsynligvis variere fra person til person, men det vil vanligvis føles som å ha noe pakket tett rundt torsoen.
MS stammer fra et problem med immunforsvaret som får det til å angripe sunne nervefibre og stoffet kalt myelin som belegger dem. Forskere prøver fortsatt å finne ut den underliggende årsaken til immunsystemets reaksjon.
MS påvirker nervene som er ansvarlige for å overføre informasjon om bevegelse og følelse rundt kroppen, så disse funksjonene fungerer ofte ikke effektivt hos mennesker med denne tilstanden.
Sykdommen produserer et bredt spekter av symptomer som varierer mellom individer. Vanlige symptomer inkluderer:
- tretthet
- muskelsvakhet eller stivhet
- vanskeligheter med å gå
- synsproblemer
- smerte
- nummenhet eller prikking
Ytterligere problemer kan også oppstå, for eksempel blære- og tarmendringer, skjelving og depresjon.
Hvordan føles en MS-klem?
Den vanligste følelsen er følelsen av trykk på torso eller rundt brystet eller magen, men symptomer kan også forekomme i hender og føtter. Personen kan føle at de har på seg tette sko eller hansker når de ikke er det.
En MS-klem kan også påvirke armer, ben og til og med hodet. Det kan berøre bare den ene siden av kroppen.
Personer med MS har beskrevet følelsen på flere forskjellige måter, alt fra kiling eller svie til klemming eller knusing. For noen kan det være ekstremt smertefullt og gjøre det vanskelig å puste.
Denne følelsen kan vare i noen sekunder, eller det kan være en konstant følelse i mange måneder eller år.
Smerten og ubehaget ved en MS-klem kan påvirke daglige aktiviteter, som for eksempel å trene eller sove. For personer med milde symptomer kan en MS-klem være mer irritasjon eller irritasjon.
Årsaker
MS skader nervene og påvirker forskjellige kropps- og hjernefunksjoner. Tidlige symptomer på MS inkluderer en prikkende følelse uten klar utløser.
Det medisinske navnet på denne følelsen er dysestesi, som kommer fra to greske ord som oversettes som "unormal følelse."
En MS-klem er et godt eksempel på dysestesi fordi følelsen av trykk ikke kommer fra et ekte bånd rundt kroppen, selv om det føles som en.
Det oppstår som et resultat av nerveskader som sender informasjon til hjernen om følelsene som kroppen føler. Denne skaden får dem til å overføre en forvirret melding.
Muskelspasmer kan også resultere i en MS-klem. Interkostalmuskulaturen er små muskler mellom ribbeina som hjelper til med å bevege brystet inn og ut når en person puster. Hvis en muskelspasme eller liten ufrivillig bevegelse oppstår, kan det forårsake stikkende smerte eller strammende følelse.
Hva å gjøre
En person som har diagnosen MS og kan gjenkjenne en MS-klem, trenger ikke å søke medisinsk hjelp med mindre det er første gang de opplever denne følelsen, de har vanskelig for å puste, eller smertene er sterke.
Imidlertid kan brystsmerter noen ganger være et tegn på et annet problem, for eksempel et hjerteinfarkt, så en person bør søke hjelp for nye brystsmerter i tilfelle det indikerer en medisinsk nødsituasjon.
Personer med MS som opplever følelsen av en MS-klem for første gang, bør oppsøke lege og prøve å forklare hvordan det føles. Legen vil ønske å vite:
- hvor lenge det varte
- hvordan det føltes eller føles, inkludert smerter
- hvis det startet plutselig eller gradvis
- hvilke aktiviteter som gjør det bedre eller verre
- om det forhindrer normal aktivitet eller søvn
Når de blir klar over MS-klemmen, kan folk prøve å sitte og hvile stille, da avslappende kan hjelpe det å passere.
Hvis pusten blir vanskelig eller smertefull eller brystsmerter er alvorlige og føles som et hjerteinfarkt, bør en person ringe 911 eller deres lokale nødnummer. De bør være sikker på å fortelle en lege om MS.
Behandling og forebygging
En MS-klem forsvinner ofte uten behandling, men medisiner er tilgjengelig hvis følelsen er vedvarende eller veldig smertefull.
Hvilken type medisinering vil avhenge av om MS-klem skyldes dysestesi eller muskelspasmer.
Medisiner mot dysestesi inkluderer:
- krampestillende midler, slik som gabapentin (Neurontin)
- antidepressiva, slik som amitriptylin (Elavil)
- reseptfrie smertestillende midler som inneholder paracetamol, som Tylenol
Medisiner for muskelspasmer inkluderer:
- baklofen (Gablofen), som reduserer overføring av meldinger mellom nervene
- tizanidin (Zanaflex), som blokkerer impulsen som får muskler til å stramme seg
Tips for å håndtere en MS-klem
Folk kan prøve noen forskjellige teknikker for å håndtere en MS-klem:
Lure hjernen: Bruk av trykkstrømpe, bruk tette klær eller binde et skjerf rundt det berørte området kan lure hjernen til å oppleve følelsen av en MS-klem som trykk i stedet for smerte. Noen mennesker kan synes dette er nyttig, men det fungerer ikke for alle.
Påføring av varme: Ved å trykke en varm kompress eller en varmtvannsflaske med et deksel på mot det berørte området kan du endre følelsen av smerte til en av varmen.
Unngå utløserne: MS-symptomer forverres ofte når en person er stresset, sliten, uvel eller opplever temperaturendringer. Å være klar over disse utløserne kan hjelpe en person til å forhindre en MS-klem.
Hvile: Å prøve å hvile så mye som mulig, få medisinsk behandling når du er syk, og kjøle ned kroppen kan alle bidra til å lette følelsen av en MS-klem.
Bruk løse klær: For noen mennesker kan løse klær føles mer komfortable enn trange klær. Å velge et løstsittende antrekk kan bidra til å forhindre eller redusere en MS-klem.
Avslapping: Å prøve å slappe av eller meditere kan hjelpe MS-klemfølelsen raskere.
MS er en langvarig tilstand uten kur, så behandlingen tar sikte på å håndtere symptomene og forhindre tilbakefall. De fleste med MS vil oppleve perioder med remisjon der de har få eller ingen symptomer.
En lege vil hjelpe en person med MS å lage en behandlingsplan som involverer en kombinasjon av medisiner, andre terapier og egenomsorg som fungerer for deres individuelle behov. Regelmessig trening, et sunt kosthold og mye hvile kan bidra til å lette symptomene og forhindre tilbakefall.
Nye medisiner kalt sykdomsmodifiserende terapier viser seg å være effektive for å forhindre bluss. Alle med MS som opplever tilbakefall og ikke bruker denne typen medisiner, kan være lurt å snakke med legen sin om de nye alternativene som er tilgjengelige.
Outlook
Ikke alle med MS vil oppleve MS-klemmer, men noen mennesker vil oppleve dem som en uunngåelig del av tilstanden.
Hvor lenge en MS-klem varer og hvor mye smerte og ubehag det innebærer, vil påvirke hvordan en person velger å håndtere dette symptomet.
Å etablere en effektiv pleieplan som inkluderer medisiner, kan redusere effekten av dysestesi eller spasmer.
Å prøve å holde deg uthvilt og redusere stressnivået der det er mulig, kan bidra til å forhindre MS-klem og redusere effekten hvis det skjer.
Oppdag flere ressurser for å leve med MS ved å laste ned gratisappen MS Healthline. Denne appen gir tilgang til ekspertinnhold på MS, samt peer support gjennom en-til-en samtaler og live gruppediskusjoner. Last ned appen for iPhone eller Android.
