Det tar bare en energidrikk å skade blodårene
Er det trygt å konsumere energidrikker i en hvilken som helst mengde? Fra studenter som drar all-nighters til treningsentusiaster, bruker mange mennesker disse boosterne, men en ny studie antyder at en enkelt energidrikk umiddelbart kan skade blodkarfunksjonen.
I følge National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) er energidrikker blant de mest brukte kosttilskuddene i USA.
NCCIH bemerker spesielt at menn "mellom 18 og 34 år spiser mest energidrikker", og at "nesten en tredjedel av tenårene mellom 12 og 17 år drikker dem regelmessig."
Fordi de inneholder høye nivåer av koffein, taurin og andre stimulerende stoffer, har sikkerheten til energidrikker alltid vært gjenstand for intens debatt.
For eksempel forfatterne av en studie dekket av Medisinske nyheter i dag uttrykte bekymring for at energidrikker kan fungere som inngangsport for ulovlig narkotikabruk. Annen forskning indikerer at å ha for mange energidrikker kan forårsake leverskade.
For det meste har imidlertid forskere vært bekymret for innvirkningen av energidrikker på kardiovaskulær helse. Det kan hende at det å ha mer enn to slike drinker per dag kan true hjertet.
Nå forbereder spesialister fra McGovern Medical School ved University of Texas Health Science Center i Houston for å presentere bevis for at en enkelt energidrikk kan ha alvorlige negative effekter på blodkarfunksjonen.
Dr. John Higgins og kollegaer skal presentere sine funn neste uke på American Heart Association (AHA) Scientific Sessions 2018, som vil bli avholdt i Chicago, IL. I løpet av det 3-dagers toppmøtet vil spesialister presentere de siste funnene og fremskrittene knyttet til kardiovaskulær helse og omsorg.
Blodkarets helse er alvorlig svekket
Studien inkluderte 44 unge, sunne deltakere. Alle var medisinstudenter i 20-årene som ikke vant til å røyke.
Forskerne testet deltakernes endotelfunksjon (blodkar) ved baseline for å fastslå hvordan energidrikker ville påvirke den.
Deltakerne hadde da hver en 24-unse energidrikk. Nitti minutter senere utførte forskerne igjen endotelfunksjonstestene.
Ved 90-minutters markering viste testene at studentene hadde dårligere arterieflytemediert utvidelse enn de hadde før de inntok energidrikkene.
Arterie-strømmediert utvidelse indikerer blodkarets helse. Ved baseline var den i gjennomsnitt omtrent 5,1 prosent i diameter.
Etter energidrikksforbruk falt denne målingen til 2,8 prosent i diameter. Forskerne forklarer at dette indikerer akutt svekkelse av blodkarfunksjonen.
Forfatterne av studien spekulerer i at svekkelse av vaskulær funksjon kan skyldes en kombinasjon av stoffer som vanligvis brukes i energidrikker, inkludert koffein, taurin, sukker og urtestimulerende midler.
Dr. Higgins og teamet hans forklarer at det fortsatt er uklart om energidrikker er trygge å konsumere, og i hvilke mengder. De legger til:
"Ettersom energidrikker blir mer og mer populære, er det viktig å studere effekten av disse drikkene på de som ofte drikker dem, og bedre finne ut hva som er et sikkert forbrukemønster."
