Kontroll av høyt blodtrykk med "trening i en pille"
Økte kroppsnivåer av en forbindelse som leveren gjør, kan kontrollere høyt blodtrykk uten å trene eller spise mindre salt, antyder studien.
Økte kroppsnivåer av en forbindelse som leveren gjør, kan kontrollere høyt blodtrykk uten å trene eller spise mindre salt, antyder studien.
Mange ser etter naturlige behandlinger, for eksempel essensielle oljer, for høyt blodtrykk. Lær hvilke av disse oljene som kan hjelpe og hvordan du bruker dem på en sikker måte.
Blodtrykk er viktig for livet fordi det tvinger blodet rundt kroppen og leverer alle næringsstoffene det trenger. Her forklarer vi hvordan du tar blodtrykket ditt, hva avlesningene betyr og hva som teller som lavt, høyt og normalt. Artikkelen gir også noen tips om hvordan du kan opprettholde sunt blodtrykk.
Her kan du lære hvordan å spise kan påvirke en persons blodtrykk. Finn også ut hvilken mat du skal spise og unngå når du prøver å kontrollere høyt blodtrykk.
Temperaturen i huset ditt kan påvirke blodtrykket ditt. En ny rapport antyder at kjøligere hus kan forverre hypertensjon.
Angst kan forårsake høyt blodtrykk, og høyt blodtrykk kan også forårsake angst. Les om sammenhengen mellom disse tilstandene og behandlingsmulighetene.
Ny forskning viser at virtuell rådgivning, når det legges til medisinsk terapi, senker risikoen for høyt blodtrykk og hjertesykdom hos personer med høyt blodtrykk.
Noen kalde medisiner er ikke egnet for personer med høyt blodtrykk. Finn ut hvilke som er usikre, og oppdag alternative alternativer for forkjølelse.
Kefir, en gjæret melkedrikk, er kjent for sine probiotiske egenskaper som hjelper til med å balansere tarmbakterier. Men hvordan kan dette påvirke blodtrykket?
En ny studie avslører at visse blodtrykksmedisiner er knyttet til høy risiko for kreft i bukspyttkjertelen blant kvinner etter menopausen.
Noen mennesker kan ha unormalt høyt blodtrykk om morgenen. Her kan du lære om årsakene og behandlingen, samt hvordan du måler blodtrykket hjemme.
Badstuer, i en eller annen form, har eksistert i tusenvis av år. Fordelene inkluderer å redusere stressnivå og smerte, lette astmasymptomer og til og med muligens redusere risikoen for Alzheimers. Men det er også noen risikoer som visse mennesker må være klar over før de bruker badstue. Finn ut detaljene her.
Matvarer som er gunstige for nyresykdommen inkluderer mørke bladgrønnsaker, bær og epler. Mat å unngå inkluderer høyfosforholdige matvarer. Lær mer om mat som er bra for nyrene her.
Leger foreskriver hovedsakelig amlodipin (Norvasc) for å behandle personer med høyt blodtrykk, kranspulsår og angina. Det er generelt et trygt og effektivt stoff, men det kan forårsake bivirkninger hos noen mennesker. Lær mer her.
Biofeedback-terapi er en ikke-invasiv, ikke-medikamentell behandling som lærer folk å kontrollere kroppslige prosesser som vanligvis er ufrivillige. Disse inkluderer muskelspenning, blodtrykk og hjertefrekvens. Evnen til å kontrollere disse faktorene kan hjelpe med et bredt spekter av tilstander og symptomer. Finn ut mer her.
Nyutgitt forskning viser at bruk av antibakterielt munnvann kan hemme de blodtrykkssenkende effektene av trening.
Ny forskning finner en sammenheng mellom influensavaksinasjon og lavere dødsrisiko i influensasesongen blant personer med høyt blodtrykk.
En ny studie undersøker viktigheten av svingninger i blodtrykket fra middelalderen til senere liv. Den spør hvordan disse endringene er relatert til demensrisiko.
Intensiv kontroll av blodtrykket kan forbedre hjernens helse og redusere sannsynligheten for å utvikle mild kognitiv svikt, viser ny forskning.
Nye eksperimenter antyder at en person i fremtiden kan være i stand til å overvåke blodtrykket ved å bruke kameraet på mobiltelefonen.