Hvordan se forskjellen mellom PMS og graviditetssymptomer
Premenstruelt syndrom forårsaker flere symptomer som ligner de på tidlig graviditet. Som et resultat har noen kvinner vanskeligheter med å avgjøre om de er gravide eller om menstruasjonen deres er i ferd med å begynne.
Symptomer på både premenstruelt syndrom (PMS) og graviditet kan variere fra person til person, men de inkluderer ofte ømhet i brystene, kramper og humørsvingninger.
I denne artikkelen sammenligner vi symptomene på PMS med symptomene på tidlig graviditet og utforsker forskjellene mellom de to.
Gjensidige symptomer på PMS og graviditet
Symptomer som er vanlige for både PMS og graviditet inkluderer:
Endringer i humør
Følelse av irritasjon, engstelse eller tristhet eller gråtende trylleformularer er vanlig både i tidlig graviditet og i dagene fram til en periode.
Disse symptomene på PMS forsvinner vanligvis når menstruasjonen begynner. Imidlertid, hvis humørsvingninger vedvarer og en person savner menstruasjonen, kan dette tyde på graviditet.
Vedvarende følelser av tristhet kan indikere depresjon. Oppsøk lege hvis dårlig humør varer i 2 uker eller mer.
Cirka 10 prosent av gravide kvinner over hele verden opplever en mental helsetilstand, og depresjon er den vanligste.
Forstoppelse
Hormonelle endringer er en vanlig årsak til forstoppelse hos kvinner. Svingningene kan redusere avføring.
Forskning antyder at forstoppelse rammer opptil 38 prosent av kvinnene under graviditet, men det rammer også mange kvinner like før menstruasjonen.
Gravide kvinner har mest sannsynlig forstoppelse i de to første trimestrene, mens kvinner med PMS-relatert tarmproblemer vanligvis opplever lindring etter at menstruasjonen begynner.
Brystsmerter og ømhet
Brystendringer er et vanlig symptom på både PMS og tidlig graviditet. Endringene kan omfatte:
- smerte
- ømhet
- opphovning
- tyngde
- følsomhet
- humpete brystvev
Alvorlighetsgraden av disse symptomene varierer mellom individer.
Imidlertid er brystrelaterte symptomer hos personer med PMS vanligvis mest signifikante like før en menstruasjon, og de blir vanligvis bedre i løpet av perioden eller like etter at den er avsluttet.
Tidlig i svangerskapet kan brystene føles spesielt ømme ved berøring, og de blir ofte tyngre. Området rundt brystvorten kan svi eller føle seg sår. Noen kvinner utvikler også mer merkbare blå årer nær brystoverflaten.
Brystsymptomer under graviditet begynner 1 eller 2 uker etter unnfangelsen og kan vedvare til fødselen.
Utmattelse
Hormonet progesteron bidrar til tretthet og utmattelse før en periode. Tretthet forsvinner vanligvis når perioden begynner.
For kvinner med tunge perioder kan overdreven tretthet vare gjennom hele perioden. Det kan også være et tegn på jernmangelanemi.
Tretthet er også et vanlig symptom på tidlig graviditet. Det vedvarer ofte gjennom første trimester, og noen kvinner føler seg trette i hele 9 måneder. Søvnvansker og hyppig vannlating kan gjøre graviditetstretthet verre.
Blødning eller flekker
Lett flekker eller blødninger kan oppstå tidlig i svangerskapet. Dette kalles implantasjonsblødning, og det skjer vanligvis 10–14 dager etter befruktning.
Mange kvinner opplever ikke implantasjonsblødning. Andre legger kanskje ikke merke til det. Det er mye lettere enn menstruasjon.
PMS forårsaker vanligvis ikke flekker, selv om en periode kan være veldig lett den første dagen. Vanligvis varer menstruasjonsblødning i 4 eller 5 dager, og det forårsaker mer signifikant blodtap enn flekk av implantasjon.
Kramper
Kramper er vanlig både i PMS og tidlig graviditet. Tidlige svangerskapskramper ligner på menstruasjonssmerter, men de kan forekomme nede i magen.
Disse krampene kan vedvare i flere uker eller måneder under graviditeten, ettersom embryoimplantatene og livmoren strekker seg.
Hodepine og ryggsmerter
Hormonelle endringer kan forårsake både hodepine og ryggsmerter tidlig i svangerskapet og før menstruasjonen.
Endringer i appetitt
Økt appetitt og matbehov er vanlige symptomer på graviditet, men de kan også forekomme med PMS.
Mange mennesker med PMS opplever økt appetitt og sug etter søt eller fet mat eller karbohydratrike måltider. Endringer i hormonene østrogen og progesteron påvirker sannsynligvis trangen like før en periode.
Forskning indikerer at 50–90 prosent av gravide kvinner i USA har cravings.
Mange krever spesifikke matvarer og har motvilje mot andre, og synes synet eller lukter dypt ubehagelig. Matavvik er mye mindre vanlig hos personer med PMS.
Noen gravide ønsker ikke matvarer som is eller skitt. Den medisinske betegnelsen på dette fenomenet er pica. Alle med pica bør snakke med en lege.
Symptomer som er unike for graviditet
Noen symptomer indikerer mer sannsynlig tidlig graviditet enn en forestående periode. Imidlertid kan en person bare være sikker ved å ta en graviditetstest hjemme eller besøke lege.
Symptomer som er mer sannsynlig å signalisere graviditet inkluderer:
En savnet periode
Å savne en periode er et av de mest åpenbare tegn på graviditet. Hvis en periode er 1 uke sent og graviditet er en mulighet, ta en graviditetstest.
Mange tester er svært følsomme og kan oppdage graviditetshormoner flere dager før en savnet periode.
Det kan imidlertid være mange andre grunner til en savnet eller sen periode, for eksempel:
- understreke
- lav kroppsvekt
- polycystisk ovariesyndrom
- gå på eller av prevensjon, eller bytte metoder
- har en medisinsk tilstand, slik som skjoldbrusk sykdom eller diabetes
- overgangsalder
Kvalme
Mens mildt fordøyelsesbesvær kan oppstå like før en menstruasjon, er kvalme og oppkast ikke typiske PMS-symptomer.
De er imidlertid vanlige symptomer på tidlig graviditet. Kvalme rammer opptil 80 prosent av gravide kvinner. Kvalme og oppkast begynner vanligvis før 9. uke av svangerskapet.
Vanligvis avtar disse symptomene i andre trimester, men noen kvinner opplever kvalme gjennom graviditeten.
Brystvorteforandringer
Selv om brystendringer kan oppstå både under PMS og graviditet, skjer sjelden endringer i brystvorten før en periode.
Hvis areola, det fargede området rundt brystvorten, blir mørkere eller større, kan dette tyde på graviditet. Disse endringene kan forekomme så tidlig som 1 eller 2 uker etter unnfangelsen.
Når skal jeg oppsøke lege
Kvinner som mistenker at de er gravide, bør ta en graviditetstest hjemme. Hvis resultatet er positivt, kan du avtale en lege for å bekrefte graviditeten og planlegge de neste trinnene.
Hvis testen er negativ, men ingen periode oppstår innen 1 eller 2 uker etter at den var på grunn, er det også lurt å oppsøke lege.
Legen kan hjelpe med å bestemme årsaken til en sen eller savnet periode og anbefale behandlingsalternativer. De kan også løse bekymringer om uvanlige symptomer.
