Hvordan bli kvitt tannpine om natten
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Tannverk er en smertefull irritasjon, spesielt om natten. Å få tannpine om natten kan gjøre det vanskelig å sovne eller sovne.
Imidlertid er det en rekke midler som kan hjelpe folk med å finne lindring og sove, inkludert å ta smertestillende midler eller bruke en kald komprimering eller til og med nellik på tannen.
I denne artikkelen kan du lære mer om ni hjemmemedisiner for å lindre tannpine om natten.
9 måter å behandle tannpine om natten
Å behandle tannpine om natten kan være vanskeligere, da det ikke er mye å distrahere en person fra smertene.
Imidlertid kan folk prøve følgende metoder for å lindre smerte:
1. Oral smertestillende medisiner
Å ta reseptfrie (OTC) smertestillende medisiner som paracetamol (Tylenol) eller ibuprofen (Advil) er en rask, enkel måte for mange mennesker å effektivt redusere mild til moderat tannverk.
Hold deg alltid innenfor anbefalt dosering på emballasjen.
Hvis tannpine er alvorlig, er det best å se en tannlege og snakke med dem om sterkere smertestillende midler.
2. Kald komprimering
Å bruke en kald komprimering kan bidra til å lindre smerten ved tannpine.
Påføring av en ispose innpakket i et håndkle til den berørte siden av ansiktet eller kjeven hjelper til med å sammentre blodårene i området, noe som kan redusere smerte slik at en person sovner.
Å bruke en kald kompress til området i 15–20 minutter noen få timer om kvelden kan også bidra til å forhindre smerter når du legger deg.
3. Høyde
Å samle blod i hodet kan forårsake ytterligere smerte og betennelse. For noen mennesker kan løfte hodet med en ekstra pute eller to lindre smertene nok til at de sovner.
4. Medisinske salver
Noen medisinske salver kan også bidra til å redusere smerter i tannpine. OTC-numbing geler og salver som inneholder ingredienser som benzokain kan bedøve området.
Imidlertid er benzokain ikke egnet for bruk av små barn.
5. Skyll saltvann
En enkel saltvannsskylling er et vanlig hjemmemedisin mot tannpine.
Saltvann er et naturlig antibakterielt middel, så det kan redusere betennelse. Dette bidrar igjen til å beskytte skadede tenner mot infeksjon.
Skylling med saltvann kan også bidra til å fjerne matpartikler eller rusk som sitter fast i tennene eller tannkjøttet.
6. Skyll av hydrogenperoksid
Periodontitt er en alvorlig tannkjøttsinfeksjon som vanligvis oppstår som et resultat av dårlig munnhygiene. Det kan forårsake problemer som ømhet, blødende tannkjøtt og tenner som løsner i stikkontakten.
Forfatteren av en 2016-studie fant at skylling med hydrogenperoksid munnvann bidro til å redusere plakk og symptomer på periodontitt.
Folk bør alltid fortynne hydrogenperoksid i matkvalitet med like store deler vann. Sveis løsningen i munnen, men ikke svelg den.
Dette middelet er ikke egnet for barn, da det er en risiko for at de ved et uhell kan svelge blandingen.
7. Peppermynte te
Å svømme peppermynte te eller suge på peppermynte teposer kan også bidra til å midlertidig lindre smerte fra tannpine.
Forskere bemerker at peppermynte inneholder antibakterielle og antioksidante forbindelser. Mentol, en aktiv ingrediens i peppermynte, kan også ha en mild bedøvende effekt på følsomme områder.
8. Fedd
Eugenol, som er en av hovedforbindelsene i nellik, kan redusere tannsmerter. Resultatene av en klinisk studie fra 2015 indikerte at personer som påførte eugenol i tannkjøttet og stikkontakten etter at en tann var trukket ut, hadde mindre smerter og betennelser under helbredelsen.
Eugenol fungerer som et smertestillende middel, noe som betyr at det bedøver området. For å bruke fedd for tannpine, suge fedd nellik i vann for å lage en pasta. Påfør deretter limen på tannen, eller legg den i en tom tepose og legg den i munnen.
Alternativt kan det forsiktig tygge eller suge på et enkelt fedd og deretter la det sitte i nærheten av den smertefulle tannen.
Dette er ikke et egnet middel for barn, da de kan svelge for mye fedd. Enkelt nellik kan være pigg og smertefullt hvis en person svelger dem.
9. Hvitløk
Hvitløk er en vanlig husholdningsingrediens som noen mennesker bruker for å lindre smerter i tannpine.
Allicin, som er hovedforbindelsen i hvitløk, har en sterk antibakteriell effekt som kan bidra til å drepe bakteriene i munnen som fører til hulrom og tannpine.
Bare å tygge et fedd hvitløk og la det sitte i nærheten av tannen kan hjelpe til med å lindre smerte. Når det er sagt, kan smaken av rå hvitløk være for sterk for noen mennesker, så dette er kanskje ikke den rette løsningen for alle.
Årsaker
Tannråte er en veldig vanlig årsak til tannpine. Tannråte kan føre til hulrom hvis en person ikke får behandling.
Hulrom oppstår når syrer og bakterier bryter gjennom emaljen og spiser bort det delikate vevet i tannen. Dette kan utsette nerven og forårsake mild til alvorlig smerte.
Bihuleinfeksjoner kan også forårsake tannpine hos noen mennesker. Dette symptomet oppstår når infeksjonen drenerer fra hodet. Symptomer som smerte og trykk fra infeksjonen kan skade mer om natten.
Andre potensielle årsaker til tannpine inkluderer:
- mister en fylling
- tannabscesser
- traumer i kjeven
- en visdomstann eller voksen tann som kommer inn
- mat som sitter fast i tennene eller tannkjøttet
- sliping av tennene om natten
- tannkjøttsykdom
Hvorfor gjør noen tannverk vondt mer om natten?
Tannverk kan være smertefullt om dagen, men de kan se ut til å bli verre om natten.
En grunn til at dette kan oppstå, er at når en person ligger nede, strømmer blod til hodet. Dette ekstra blodet i området kan øke smerten og trykket folk føler av tannpine.
En annen grunn til at mange vondt føler seg verre om natten, er fordi det er færre distraksjoner. Med lite annet å fokusere på enn tannpine, kan en person ha vanskelig for å sovne.
Når skal jeg oppsøke en tannlege
Personer med tannpine om natten bør oppsøke tannlege så snart som mulig. Hjemmemedisiner er bare for midlertidig lindring.
Hvis tannpine også kommer med andre tegn på en infeksjon, kan en person trenge antibiotika for å fjerne infeksjonen.
Når en sprukket eller råtnende tann forårsaker smertene, bør en person oppsøke tannlegen. De vil kunne finne en permanent løsning.
Å ignorere tegn på tannråte, for eksempel en verkende tann, kan føre til mer alvorlige problemer, inkludert abscesser, tannkjøttsykdom og tanntap.
Sammendrag
Å takle tannpine er en smertefull opplevelse. Selv om mange hjemmemedisiner kan gi midlertidig lindring og hjelpe en person med å få litt søvn, er de ikke permanente løsninger.
Alle som opplever tannpine i mer enn 1 eller 2 dager uten symptomer på en bihulebetennelse, bør oppsøke tannlege for en fullstendig diagnose og behandling.
De kan trenge å rense et hulrom eller vurdere mer alvorlige alternativer, for eksempel rotkanaler eller tannutvinning.
Les artikkelen på spansk.Noen av hjemmemedisinene i denne artikkelen er tilgjengelige i butikker og online:
- Handle ibuprofen.
- Handle kalde kompresser.
- Handle medisinske salver.
- Handle hydrogenperoksid.
- Handle peppermynte te.
