Hvordan påvirker røyking personer med astma?
Sikkerheten og de langsiktige helseeffektene av bruk av e-sigaretter eller andre dampprodukter er fortsatt ikke kjent. I september 2019 begynte føderale og statlige helsemyndigheter å undersøke en utbrudd av en alvorlig lungesykdom assosiert med e-sigaretter og andre vapingprodukter. Vi overvåker nøye situasjonen og vil oppdatere innholdet vårt så snart mer informasjon er tilgjengelig.
Personer med astma kan lure på hvordan røyking av konvensjonelle sigaretter eller bruk av elektroniske sigaretter kan påvirke tilstanden.
Sigarettrøyk kan utløse astmasymptomer. Til tross for dette, i USA, røyker 21 prosent av de som har astma for tiden, sammenlignet med 16,8 prosent av de som ikke har astma.
Denne artikkelen diskuterer hvordan røyk, passiv røyking og elektronisk sigarett (e-sigarett) damp påvirker mennesker med astma. Den utforsker også hvordan folk kan redusere eksponeringen for astmautløsere.
Hvordan er astma og røyking forbundet?
Røyking er skadelig for alle, men det er spesielt skadelig for personer med astma. Både røyk og passiv røyking kan utløse astmasymptomer.
Tobaksrøyk er irriterende. Den inneholder over 7000 kjemikalier, hvorav minst 69 kan forårsake kreft.
Røyk kan forverre astma fordi:
- Røykpartikler får luftveiene til å hovne opp og bli smale.
- Når røyk når lungene, utløser det slimproduksjon.
- Røyk kan skade flimmerhårene, som er små hår i halsen som normalt feier bort slim.
Når en person med astma inhalerer røyk eller passiv røyking, kan de merke noen luftveis- eller astmasymptomer. Resultatet er ofte hovne, smale luftveier fylt med slim.
Dette kan utløse et astmaanfall og forårsake følgende symptomer:
- hoste
- tungpustethet
- kortpustethet
- tetthet i brystet
Brukt røyk refererer til det som pustes ut av noen som røyker blandet med røyk fra enden av en tent sigarett eller sigar. Røyken fra enden av en tent sigarett eller sigar kan inneholde mer skadelige stoffer enn førstehånds røyk.
Både første- og passiv røyking er skadelig for en persons helse.
E-sigaretter og astma
Noen mennesker kan henvende seg til e-sigaretter som en måte å slutte å røyke på. Debatten om e-sigaretter er noe mindre skadelig pågår imidlertid.
Forskning på sammenhengen mellom e-sigarettdamp og astma pågår også. Innledende studier antyder at damp kan være mindre giftig enn tobakkrøyk. Imidlertid er det lite sannsynlig at det er sunt for personer med astma.
En rapport fra 2016 av US Department of Health and Human Services undersøkte effekten av vaping på helsen. Rapporten bemerker at e-sigarettdamp ikke er ufarlig "vanndamp", som mange tror.
Propylenglykol og vegetabilsk glyserin som finnes i e-væske kan være trygge når folk spiser dem i mat, men de produserer stoffer som kan være giftige når de blir omgjort til damp.
E-sigarettdamp inneholder en rekke kjemikalier og flyktige organiske forbindelser. Det følger at innånding av e-sigarettdamp kan irritere en persons luftveier.
En gjennomgangspapir fra 2017 konkluderte med at kjemikalier i e-sigarettdamp, som propylenglykol og vegetabilsk glyserin, kunne indusere luftveiseffekter som vanligvis ikke observeres hos personer som røyker sigaretter.
En annen studie antyder at videregående studenter som brukte e-sigaretter hadde høyere risiko for astma, og det var mer sannsynlig at de hadde tatt seg fri fra skolen på grunn av alvorlige astmasymptomer.
Tips for å redusere røykeksponering
Å slutte å røyke er den mest fordelaktige måten å redusere røykeksponering på. En lege kan tilby støtte og råd om hvordan du slutter å røyke.
Når du slutter, kan bruk av nikotinerstatningshjelpemidler som tannkjøtt eller flekker hjelpe. Siden det ikke er mulig å inhalere disse, er det mindre sannsynlig at de utløser astmasymptomer enn ved bruk av e-sigaretter.
For å unngå eksponering av brukt røyk, må du sørge for at alle som røyker ikke gjør det:
- i huset
- I bilen
- rundt barn eller andre voksne
I tillegg bør folk:
- unngå arenaer som tillater røyking
- velg skoler med en røykfri politikk for campus
Det er viktig å lære barna hvorfor og hvordan man kan unngå passiv røyking. Det er mer sannsynlig at disse leksjonene vil ha en effekt når omsorgspersoner selv ikke røyker.
Andre helserisiko ved passiv røyking
Passiv røyking er ikke bare skadelig for personer med astma. Det er mange andre risikoer forbundet med passiv røyking.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anslår at siden 1964 har 2,5 millioner voksne som ikke røyk, døde fordi de pustet passiv røyk.
Alle nivåer av passiv røykeksponering har helserisiko for både voksne og barn, som diskutert nedenfor.
Passiv røyking og helseproblemer hos voksne
Eksponering for passiv røyking påvirker voksnes helse negativt på en rekke måter. Det øker risikoen for:
- hjertesykdom
- hjerneslag
- hjerteinfarkt
- lungekreft
Andre røykeksponering kan også knyttes til andre kreftformer, inkludert:
- hals
- nese
- hjerne
- rektum
- blære
- bryst
- mage
Passiv røyking og helseproblemer hos barn
I tillegg til å utløse astmaanfall, kan passiv røyking føre til at barn blir syke oftere.
Passiv røyking kan øke risikoen for følgende helseproblemer hos barn:
- øreinfeksjoner
- bronkitt
- lungebetennelse
- tungpustethet
- hoste
Bruk av røyk er også knyttet til plutselig spedbarnsdødssyndrom. Dette skjer når et ellers sunt barn plutselig dør uten en klar årsak eller forklaring.
Mer forskning er nødvendig, men passiv røyking kan også knyttes til barndommen:
- leukemi
- lymfom
- hjernesvulster
- leverkreft
Røyking under graviditet skader en baby. Babyer av mødre som røyker under graviditet er mer sannsynlig å:
- har luftveisproblemer
- utvikle astma
- har lav vekt ved fødselen
- bli født for tidlig
- være født med fødselsskader
CDC rapporterer at 100.000 babyer siden 1964 har dødd av komplikasjoner som følge av eksponering for kjemikalier i tobakkrøyk.
Sammendrag
Røyk og passiv røyking inneholder en rekke irriterende stoffer som kan forverre en persons luftveier. Begge er vanlige astmautløsere. De kan forårsake et astmaanfall, noe som fører til pustevansker.
Forskning på sammenhengen mellom e-sigarettdamp og astma pågår. Ettersom damp inneholder kjemikalier, følger det imidlertid at det sannsynligvis vil irritere en persons hals og kan utløse astma.
Når du slutter å røyke, kan ikke-inhalerbare nikotinerstatninger som tannkjøtt eller flekker være mer egnet for personer med astma. Dette er fordi de er mindre sannsynlig å irritere halsen.
Passiv røyking forårsaker mange andre helseproblemer for barn og voksne som utsettes for det. Å redusere eksponering av brukt røyk ved hjelp av strategiene utforsket ovenfor er den beste måten å unngå de negative helseeffektene.
