Forklare hiv og aids

HIV er et virus som retter seg mot og endrer immunforsvaret, og øker risikoen og effekten av andre infeksjoner og sykdommer.Uten behandling kan infeksjonen utvikle seg til et avansert stadium kalt AIDS.

På grunn av medisinske fremskritt utvikler mennesker med HIV og tilgang til helsetjenester av høyeste kvalitet sjelden AIDS når de har begynt å ta HIV-behandling.

Som eksperter som Verdens helseorganisasjon (WHO) ser, har HIV blitt en håndterbar tilstand, og mange mennesker med HIV har lange, sunne liv.

Forventet levealder for en person med HIV nærmer seg nå den for noen som tester negativt for viruset, forutsatt at personen tar medisiner som kalles antiretroviral terapi fortløpende.

Fra og med 2019 fikk rundt 68% av voksne og 53% av barn med HIV over hele verden livslang behandling.

I denne artikkelen undersøker vi hiv og aids, inkludert deres symptomer, årsaker og behandlinger.

Hva er HIV?

SIA KAMBOU / Getty Images

HIV står for "humant immundefektvirus", og angriper immunceller kalt CD4-celler. Dette er typer T-celler - hvite blodlegemer som sirkulerer, oppdager infeksjoner i hele kroppen og feil og avvik i andre celler.

HIV retter seg mot og infiltrerer CD4-celler, og bruker dem til å lage flere kopier av viruset. Ved å gjøre det ødelegger det cellene og reduserer kroppens evne til å bekjempe andre infeksjoner og sykdommer. Dette øker risikoen og effekten av opportunistiske infeksjoner og noen typer kreft.

Det er imidlertid verdt å merke seg at noen mennesker har HIV i lange perioder uten å oppleve noen symptomer.

HIV er en livslang tilstand, men behandlinger og visse strategier kan forhindre at viruset smitter og infeksjonen utvikler seg.

Hva er AIDS?

AIDS står for "ervervet immunsvikt syndrom." Det er et avansert stadium av HIV-infeksjon.

Leger identifiserer AIDS som et CD4-antall på færre enn 200 celler per kubikk millimeter. De kan også diagnostisere AIDS hvis en person har karakteristiske opportunistiske infeksjoner, tilhørende krefttyper eller begge deler.

Når en person med HIV ikke får behandling, vil AIDS sannsynligvis utvikle seg, ettersom immunforsvaret gradvis slites ned. Imidlertid har fremskritt innen antiretrovirale behandlinger gjort denne utviklingen til AIDS stadig mindre vanlig.

I 2018 levde det mer enn 1,1 millioner mennesker med HIV i USA og 6000 dødsfall relatert til AIDS.

For mer grundig informasjon og ressurser om hiv og aids, besøk vårt dedikerte knutepunkt.

Årsaker

HIV kan overføres når kroppsvæsker som inneholder viruset kommer i kontakt med en permeabel barriere i kroppen eller små pauser i fuktig vev i områder som kjønnsorganene.

Spesielt kan HIV overføre via:

• blod
• sæd
• før seminal væske
• vaginale væsker
• endetarmsvæsker
• morsmelk

Viruset kan ikke smitte gjennom spytt, så en person kan for eksempel ikke smitte av HIV ved å kysse med åpen munn.

En av hovedårsakene til HIV-overføring i USA er anal eller vaginal samleie. For at overføringen skal skje, må ikke folket bruke barrierebeskyttelse, for eksempel kondom, eller ta profylakse før eksponering (PrEP), en behandling som tar sikte på å forhindre HIV-overføring blant personer med kjente risikofaktorer.

En annen hovedårsak til HIV-overføring i landet er å dele utstyr for å injisere medisiner.

Mindre vanlig smitter HIV til babyer under graviditet, fødsel eller amming.

Det er også en sjanse for overføring i blodoverføringer, selv om risikoen er ekstremt lav når bloddonasjoner blir effektivt screenet.

Uoppdagelig = ikke overførbar

HIV kan bare smitte gjennom væsker som inneholder en viss mengde virus. Hvis en person har uoppdagelige nivåer av HIV, kan ikke viruset overføres til en annen person.

Noen mennesker bruker en stenografi for å referere til det faktum at ikke-detekterbare nivåer av HIV ikke kan overføres: U = U.

Leger anser hiv som ikke påvisbart når virusmengden i kroppen er så lav at en blodprøve ikke kan identifisere det.

Å ha uoppdagelige nivåer krever at en person kontinuerlig får effektiv behandling og følger den anbefalte planen nøye, som vanligvis innebærer å ta medisiner hver dag.

En person med uoppdagelige nivåer har fortsatt hiv, og regelmessig overvåking med blodprøver er nøkkelen til å opprettholde denne statusen.

Progresjon til aids

Sjansene for at HIV utvikler seg til AIDS varierer mye fra person til person og avhenger av mange faktorer, inkludert:

• personens alder
• kroppens evne til å forsvare seg mot hiv
• tilgjengelighet av helsetjenester av høy kvalitet
• tilstedeværelse av andre infeksjoner
• personens genetiske motstand mot visse stammer av HIV
• stamme av HIV, da noen er medikamentresistente

Symptomer

For det meste forårsaker andre infeksjoner - med bakterier, andre virus, sopp eller parasitter - de mer uttalte symptomene på HIV.

Tidlige symptomer på HIV

Noen mennesker med HIV har ingen symptomer i flere måneder eller til og med år etter at de har fått viruset. Delvis på grunn av dette, vet ikke 1 av 7 personer med hiv i USA at de har det.

Mens en person uten symptomer kan være usannsynlig å søke omsorg, er det fortsatt stor risiko for smitte. Av denne grunn anbefaler eksperter regelmessig testing, slik at alle er klar over deres HIV-status.

I mellomtiden utvikler rundt 80% av mennesker med HIV influensalignende symptomer rundt 2–6 uker etter infeksjonen. Disse symptomene kalles samlet akutt retroviralt syndrom.

Tidlige symptomer på HIV kan omfatte:

• en feber
• frysninger
• svette, spesielt om natten
• forstørrede kjertler eller hovne lymfeknuter
• et diffust utslett
• utmattelse
• svakhet
• smerter, inkludert leddsmerter
• muskelsmerter
• en sår hals
• trost, eller en gjærinfeksjon
• utilsiktet vekttap, med fremrykkende hiv

Les om tidslinjen for HIV-infeksjon her.

Disse symptomene skyldes at immunforsvaret bekjemper forskjellige typer infeksjoner. Alle som har flere av disse symptomene og kan ha fått HIV de siste 2–6 ukene, bør ta en test.

Noen symptomer på HIV varierer etter kjønn. Les mer om symptomer hos menn og symptomer hos kvinner.

Asymptomatisk HIV

Etter at symptomene på akutt retroviralt syndrom har gått over, opplever mange mennesker ingen HIV-symptomer i årevis.

Mens de har det bra og virker sunne, fortsetter viruset å utvikle og skade immunforsvaret og organene. Hvis personen ikke tar medisiner som forhindrer replikasjon av viruset, kan denne langsomme prosessen fortsette i rundt 8-10 år.

Å ta antiretrovirale midler kan imidlertid stoppe denne prosessen og undertrykke viruset fullstendig.

Sen HIV-infeksjon

Hvis en person med HIV ikke får effektiv behandling, svekker viruset kroppens evne til å bekjempe infeksjon, og utsetter det for alvorlige sykdommer.

Når CD4-celler er sterkt utarmet, med færre enn 200 celler per kubikk millimeter, kan en lege diagnostisere AIDS, som noen ganger kalles stadium 3 HIV.

Tilstedeværelsen av visse opportunistiske infeksjoner, som involverer bakterier, virus, sopp eller mykobakterier, hjelper også en lege med å identifisere AIDS.

Symptomer på AIDS kan omfatte:

• tåkesyn
• tørr hoste
• nattesvette
• hvite flekker på tungen eller munnen
• kortpustethet eller dyspné
• hovne kjertler som varer i flere uker
• diaré, som vanligvis er vedvarende eller kronisk
• en feber på over 100 ° F (37 ° C) som varer i flere uker
• kontinuerlig tretthet
• utilsiktet vekttap

En person med AIDS har en betydelig økt risiko for å utvikle en livstruende sykdom. Uten behandling lever mennesker med AIDS vanligvis i rundt 3 år etter diagnosen.

Imidlertid, ved å ta andre medisiner ved siden av HIV-behandling, kan en person med AIDS kontrollere, forebygge og behandle alvorlige komplikasjoner.

Når en person med HIV tar effektiv behandling, kan infeksjonen aldri utvikle seg til trinn 3. Behandling kan også hjelpe en person til å gjenopprette en mistet immunfunksjon, som vil bidra til å avverge alvorlige infeksjoner.

Opportunistiske infeksjoner og kreft

gevende / Getty Images

Sent stadium av HIV reduserer kroppens evne til å bekjempe en rekke infeksjoner og tilhørende komplikasjoner og krefttyper.

Nåværende behandling er ofte effektiv nok til å holde mange infeksjoner i sjakk. Hvis en person med HIV ikke får behandling, kan latente infeksjoner som en gang forårsaket minimale eller ingen helseproblemer utgjøre en alvorlig risiko. Leger omtaler disse infeksjonene som opportunistiske.

Nedenfor er noen opportunistiske infeksjoner som kan signalisere til en lege at en person har AIDS:

• candidiasis i bronkiene, luftrøret, spiserøret og lungene
• koksidioidomykose
• kryptokokkose
• kryptosporidiose
• cytomegalovirus sykdom (CMV)
• herpes
• histoplasmose
• tuberkulose
• infeksjoner med mykobakterier
• tilbakevendende lungebetennelse
• Pneumocystis jirovecii lungebetennelse
• kronisk tarmisosporiasis
• tilbakevendende Salmonella septikemi
• toksoplasmose

Candidiasis er en soppinfeksjon som vanligvis forekommer i hud og negler, men det forårsaker ofte alvorlige problemer i spiserøret og nedre luftveier hos mennesker med AIDS.

Innånding av soppen Coccidioides immitis forårsaker koksidioidomykose. En lege kan referere til denne infeksjonen hos friske mennesker som dalfeber.

Cryptococcosis er en infeksjon med Cryptococcus neoformans sopp. En hvilken som helst del av kroppen kan være involvert, men soppen kommer vanligvis inn i lungene og utløser lungebetennelse. Det kan også føre til hevelse i hjernen.

Cryptosporidiosis er en infeksjon med den protozoan parasitten Cryptosporidium. Det kan føre til alvorlige magekramper og kronisk, vannaktig diaré.

CMV kan forårsake en rekke sykdommer, inkludert lungebetennelse, gastroenteritt og encefalitt, en hjerneinfeksjon. CMV-retinitt er spesielt bekymret for mennesker med AIDS. Dette er en infeksjon i netthinnen, på baksiden av øyet, og det svekker en persons syn permanent. Det er en medisinsk nødsituasjon.

Herpes skyldes infeksjon med herpes simplex-virus (HSV). Dette viruset overføres vanligvis gjennom kjønn eller fødsel.

Hos en person med nedsatt immunfunksjon kan herpes forårsake smertefulle forkjølelsessår rundt munnen og sår på kjønnsorganene og anusene som ikke forsvinner. Disse sårene, i stedet for en herpesdiagnose, kan indikere AIDS. Herpes kan også infisere lungene eller spiserøret hos noen med AIDS.

Histoplasmose er en infeksjon med soppen Histoplasma capsulatum, og det forårsaker ekstremt alvorlige, lungebetennelseslignende symptomer hos personer med avansert HIV. Histoplasmose kan også bli progressiv og utbredt og påvirke organer utenfor luftveiene.

Bakteriene Mycobacterium tuberculosis forårsake tuberkulose, og de kan overføre seg gjennom luften hvis en person med en aktiv infeksjon nyser, hoster eller snakker. Tegn og symptomer kan omfatte en alvorlig lungeinfeksjon, vekttap, feber og tretthet. Tuberkulose kan spre seg til hjernen og andre organer.

Typer mykobakterier, inkludert Mycobacterium avium og Mycobacterium kansasii er naturlig tilstede og har en tendens til å forårsake få problemer. Imidlertid, hos en person med HIV, spesielt hvis det er i de senere stadiene, kan disse infeksjonene spre seg i hele kroppen og forårsake livstruende helseproblemer.

Mange forskjellige patogener kan forårsake lungebetennelse, men det kalles en type bakterier Streptococcus pneumoniae kan være en av de farligste for mennesker med HIV. En vaksine for denne bakterien er tilgjengelig, og alle med HIV bør motta den.

I mellomtiden kalles infeksjon med en sopp Pneumocystis jirovecii kan forårsake pustebesvær, tørr hoste og høy feber hos personer med undertrykt immunforsvar, inkludert noen mennesker med HIV.

Kronisk tarmisosporiasis oppstår når parasitten Isospora belli kommer inn i kroppen gjennom forurenset mat og vann, forårsaker diaré, feber, oppkast, vekttap, hodepine og magesmerter.

Når Salmonella bakterier kommer inn i kroppen - også vanligvis via forurenset mat eller vann - de kan sirkulere og overmanne immunforsvaret, forårsake kvalme, diaré og oppkast. I dette tilfellet kan en lege diagnostisere tilbakevendende Salmonella septikemi.

Toxoplasma gondii er en parasitt som bor i varmblodede dyr, inkludert katter og gnagere, og den er tilstede i avføringen.

Mennesker får den resulterende infeksjonen, kalt toksoplasmose, ved å inhalere forurenset støv eller spise forurenset mat, inkludert kommersielt kjøtt. Toksoplasmose kan forårsake alvorlige symptomer som involverer lungene, netthinnen, hjertet, leveren, bukspyttkjertelen, hjernen, testiklene og tykktarmen.

For å redusere risikoen for å få toksoplasmose, bruk hansker mens du bytter kattesand, og vask hendene grundig etterpå.

Relaterte helseproblemer

En person med avansert HIV eller en opportunistisk infeksjon kan oppleve komplikasjoner, inkludert:

• HIV-relatert encefalopati
• progressiv multifokal leukoencefalopati (PML)
• bortkastet syndrom

HIV kan utløse encefalopati eller betennelse i hjernen. Leger forstår ikke helt de underliggende mekanismene.

PML stammer fra infeksjon med John Cunningham-viruset. Dette viruset er tilstede hos mange mennesker, og det ligger vanligvis sovende i nyrene.

Hvis en person har et svekket immunforsvar - muligens på grunn av HIV eller medisiner som for multippel sklerose - angriper John Cunningham-viruset hjernen, noe som kan føre til PML, som kan være livstruende og forårsake lammelse og kognitive vansker.

Wasting syndrom oppstår når en person ufrivillig mister 10% av muskelmassen gjennom diaré, svakhet eller feber. En del av vekttapet kan også innebære fettreduksjon.

Tilknyttede krefttyper

En person med HIV kan ha en høyere risiko for ulike typer kreft, inkludert lymfom.

Kaposis sarkom herpesvirus, også kjent som humant herpesvirus 8, forårsaker en type kreft som involverer vekst av unormale blodkar. Disse kan utvikles hvor som helst i kroppen.

Kreft kalles Kaposis sarkom, og hvis den når organer som tarmene eller lymfeknuter, kan den være ekstremt farlig. På huden kan en lege gjenkjenne karakteristiske faste, lilla eller rosa flekker, som kan være flate eller hevede.

I tillegg har Hodgkin og ikke-Hodgkin lymfom sterke bånd til HIV-infeksjon. Disse påvirker lymfeknuter og lymfoide vev.

Også en kvinne med HIV bør motta regelmessige kontroller for livmorhalskreft. Å motta en tidlig diagnose kan bidra til å begrense kreftens spredning.

Les mer om mulige komplikasjoner av HIV her.

Forebygge komplikasjoner

Forebygging er nøkkelen til å forlenge livet til en person med HIV.

Det er viktig å håndtere virusbelastningen med HIV-medisiner og ta ytterligere forholdsregler, for eksempel:

• bruk av kondomer for å forhindre andre seksuelt overførbare infeksjoner (STI)
• ha vaksinasjoner for potensielle opportunistiske infeksjoner
• identifisere eventuelle miljøfaktorer, for eksempel en kjæledyrkatt, som kan føre til infeksjon
• begrense eksponeringen for disse faktorene, for eksempel ved å bruke hansker mens du bytter kattesand
• unngå mat med høy risiko for forurensning, for eksempel egg og kjøtt, upasteurisert meieri- og fruktjuice og rå frøspirer
• ikke drikke vann rett fra en innsjø eller elv eller ufiltrert vann fra springen i visse land
• spør en lege om relevante vaksiner og måter å begrense eksponering for patogener på jobb, hjemme og på ferie

Antibiotika, soppdrepende og antiparasitt medisiner kan bidra til å behandle opportunistiske infeksjoner.

HIV og AIDS myter og fakta

Mange misoppfatninger sirkulerer om hiv. Disse er skadelige og stigmatiserende.

Følgende kan ikke overføre viruset:

• håndhilsing
• klemmer
• kyssing
• nysing
• berører ubrutt hud
• dele toalett med noen som har hiv
• deling av håndklær
• deling av bestikk
• gjenoppliving fra munn til munn
• alt som kan betraktes som uformell kontakt
• berøre spytt, tårer, avføring eller urin hos en person med HIV

Les flere myter og fakta om hiv og aids her.

Diagnose

Data tyder på at 1 av 7 syke HIV-positive mennesker i USA ikke er klar over deres HIV-status.

Denne bevisstheten er avgjørende for en persons helse og velvære, da den kan gjøre det mulig for en person å få tilgang til den nødvendige behandlingen tidlig og forhindre komplikasjoner.

Helsepersonell kan teste en persons blod for HIV-antistoffer. De vil teste blodet på nytt før de bekrefter et positivt resultat. Hjemmetestingsett er også tilgjengelig.

Nåværende HIV-testplattformer gjør det mulig å oppdage HIV på under 2 uker. Personer med kjente risikofaktorer bør gjennomgå testing oftere.

Alle som er i fare for en infeksjon kan få en rask test. Hvis dette er negativt, anbefaler testleverandøren vanligvis å ta en ny test i løpet av få uker.

Typene av HIV-test er som følger:

• Nukleinsyreamplifikasjonstester, noen ganger kalt NAT, kan oppdage HIV-infeksjon så tidlig som 10 dager etter eksponering.
• En antigen- eller antistoffblodprøve kan oppdage HIV i en blodprøve så tidlig som 18 dager etter eksponering.
• De fleste raske tester og selvtester er antistofftester, og disse kan oppdage HIV-antistoffer så tidlig som 21 dager etter eksponering.

Hvis en person kan ha blitt utsatt for HIV i løpet av de siste 72 timene, bør de snakke med en helsepersonell om profylakse etter eksponering (PEP), en forebyggende behandling.

Behandling

Gideon Mendel / Getty Images

Selv om det ikke finnes noen kur mot HIV, kan behandlinger stoppe utviklingen av infeksjonen.

Å motta disse behandlingene, kalt antiretrovirale midler, kan redusere risikoen for overføring. Det kan også forlenge en persons forventede levealder og forbedre livskvaliteten.

Mange mennesker som tar hiv-behandlinger lever lange, sunne liv. Disse medisinene blir stadig mer effektive og tolereres godt. En person kan trenge å ta bare en pille per dag.

De følgende avsnittene ser på HIV-behandlinger og medisiner for forebygging.

Akutt HIV-piller: PEP

Alle som kan ha blitt utsatt for viruset i løpet av de siste 72 timene, bør snakke med helsepersonell om PEP.

Denne medisinen kan være i stand til å stoppe infeksjonen, spesielt hvis en person tar den så snart som mulig etter den potensielle eksponeringen.

En person tar PEP i 28 dager, og en lege overvåker personen for HIV etterpå.

PEP er ikke 100% effektiv, så det er viktig å bruke forebyggingsteknikker, som barrierebeskyttelse og sikker injeksjonspraksis, inkludert mens du tar PEP.

Antiretrovirale legemidler

Behandling av HIV innebærer å ta antiretrovirale medisiner, som bekjemper infeksjonen og bremser spredningen av viruset.

Folk tar vanligvis en kombinasjon av medisiner, kalt høyt aktiv antiretroviral terapi eller kombinasjons antiretroviral terapi. En person kan referere til tilnærmingen som henholdsvis HAART eller CART.

Det er mange typer antiretrovirale midler, inkludert:

Proteasehemmere

Protease er et enzym som HIV trenger for å replikere. Disse medisinene binder seg til enzymet og hemmer dets virkning, og forhindrer at HIV lager kopier av seg selv.

Typer inkluderer:

• atazanavir og cobicistat (Evotaz)
• lopinavir og ritonavir (Kaletra)
• darunavir og cobicistat (Prezcobix)

Integrase-hemmere

HIV trenger integrase, et annet enzym, for å infisere T-celler, og disse stoffene blokkerer enzymet. På grunn av deres effektivitet og begrensede bivirkninger er disse ofte den første behandlingslinjen.

Integrasehemmere inkluderer:

• elvitegravir (Vitekta)
• dolutegravir (Tivicay)
• raltegravir (Isentress)

Nukleosid- og nukleotid revers transkriptasehemmere

Disse stoffene, også kalt NRTI eller "nukes", forstyrrer HIV når det prøver å replikere seg.

Typer inkluderer:

• abacavir (Ziagen)
• lamivudin og zidovudin (Combivir)
• emtricitabin (Emtriva)
• tenofovirdisoproksil (Viread)

Ikke-nukleosid revers transkriptasehemmere

Disse stoffene, kalt NNRTI, gjør det også vanskeligere for HIV å replikere.

Chemokine coreceptor antagonister

Disse stoffene blokkerer HIV fra å komme inn i celler. Imidlertid foreskriver leger i USA dem ikke ofte fordi andre medisiner er mer effektive.

Inngangshemmere

Inngangshemmere forhindrer at HIV kommer inn i T-celler. Uten tilgang til disse cellene kan ikke HIV replikere. De er heller ikke vanlige i USA

Folk har ofte nytte av en kombinasjon av antiretrovirale legemidler, og riktig kombinasjon avhenger av faktorer som er spesifikke for hver person.

Behandlingen er livslang og innebærer å ta piller etter en vanlig tidsplan.

Hver klasse antiretrovirale midler har forskjellige bivirkninger, men noen vanlige inkluderer:

• kvalme
• utmattelse
• diaré
• hodepine
• utslett

Les mer om hiv-medisiner her.

Komplementær eller alternativ medisin

Mange mennesker med HIV prøver komplementære, alternative eller urtemedisiner. Det er imidlertid ingen bevis for at disse er effektive.

Mens mineral- eller vitamintilskudd kan være til nytte for helsen på andre måter, er det viktig å diskutere disse med en helsepersonell først - noen naturlige produkter kan samhandle med HIV-behandlinger.

Les mer om alternative behandlinger for HIV her.

Forebygging

Følgende strategier kan forhindre kontakt med HIV.

Bruke barrierebeskyttelse og PrEP

Ved å bruke en metode for barrierebeskyttelse, som kondom, under hver seksuell handling kan det drastisk redusere sjansene for å få HIV og andre sykdommer.

I retningslinjene for 2019 anbefaler Task Force for forebyggende tjenester at leger bare anbefaler PrEP til personer med nylige negative HIV-tester.

De godkjenner også en PrEP-formasjon: en kombinasjon av tenofovirdisoproksilfumarat og emtricitabin. De anbefaler folk som tar PrEP å gjøre det en gang om dagen.

Food and Drug Administration (FDA) har også godkjent et andre kombinasjonsmedisin - tenofoviralafenamid og emtricitabin - som PrEP.

Bruk av sikker injeksjonspraksis

Intravenøs narkotikabruk er et viktig middel for HIV-overføring. Deling av nåler og annet legemiddelutstyr kan utsette en person for HIV og andre virus, som hepatitt C.

Alle som injiserer noe medikament, bør gjøre det med en ren, ubrukt nål.

Programmer for utveksling av nåler og gjenoppretting av avhengighet kan bidra til å redusere forekomsten av HIV.

Unngå eksponering for relevante kroppsvæsker

For å begrense risikoen for eksponering for HIV, reduser du kontakt med blod, sæd, vaginale sekreter og andre kroppsvæsker som kan føre viruset.

Hvis du ofte og grundig vasker huden umiddelbart etter at du har kommet i kontakt med kroppsvæsker, kan det også redusere risikoen for infeksjon.

For å forhindre overføring bruker helsepersonell hansker, masker, vernebriller, ansiktsskjold og kjoler når det er sannsynlig at det er eksponering for disse væskene, og de følger etablerte prosedyrer.

Svangerskap

Mens visse antiretrovirale stoffer kan skade fosteret under graviditet, kan en effektiv, godt administrert behandlingsplan forhindre overføring til fosteret.

Vaginale leveranser er mulig hvis personens HIV-infeksjon kontrolleres godt.

Det kan også være mulig for viruset å smitte gjennom morsmelk. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler ikke amming, uavhengig av en persons virusbelastning og om de tar antiretrovirale midler.

Det er viktig å diskutere alle alternativene grundig med en helsepersonell.

utdanning

Å forstå risikofaktorene er avgjørende for å unngå eksponering for HIV.

Å leve med hiv

Westend61 / Getty Images

Mange mennesker med HIV har lange, vanlige liv. På grunn av risikoen for skade på immunforsvaret er det imidlertid viktig å ta i bruk følgende strategier.

Å ha en medisinerutine

Det er viktig å ta hiv-medisiner som foreskrevet. Hvis du savner noen få doser, kan det skade behandlingen.

En person skal utforme en daglig rutine for medisinering som passer deres behandlingsplan og tidsplan.

Noen ganger hindrer bivirkninger folk i å holde seg til behandlingsplanene. Hvis en bivirkning er vanskelig å håndtere, kontakt en helsepersonell. De kan anbefale et medikament som er lettere å tolerere og foreslå andre endringer i behandlingsplanen.

Lær mer om bivirkningene av HIV-medisiner.

Øker den generelle helsen

Å ta skritt for å unngå sykdom og andre infeksjoner er nøkkelen. Mennesker med HIV bør trene regelmessig, ha et balansert, næringsrikt kosthold og unngå usunne aktiviteter, for eksempel røyking.

Det er spesielt viktig å forhindre eksponering for patogener som forårsaker infeksjon. Denne høykvaliteten krever at en person slutter å spise upasteurisert mat og underkokt kjøtt og unngår kontakt med avføring og kattesand.

Det er også avgjørende å vaske hendene godt og regelmessig.

Samlet sett reduserer antiretrovirale midler behovet for ovennevnte forholdsregler.

Holde kontakten med leger

HIV er en livslang tilstand, og regelmessig å sjekke inn hos et helseteam kan sikre at en persons behandling er i tråd med alderen og andre helseproblemer. Teamet vil gjennomgå og justere behandlingsplanen deretter.

Støtter mental helse

HIV og AIDS er sterkt stigmatisert og innhyllet i misforståelser. Som et resultat kan en person bli forfulgt, isolert eller ekskludert.

En HIV-diagnose kan være veldig bekymringsfull, og følelser av angst eller depresjon er vanlige. Å snakke med en psykisk helsepersonell kan hjelpe, som det å snakke med en pålitelig lege.

CDC gir en liste over tjenester som kan hjelpe folk med å håndtere stigma og diskriminering og motta ekstra støtte.

Ta bort

HIV er en virusinfeksjon som reduserer effektiviteten av immunforsvaret. På grunn av fremskritt i behandlingen, kan en person med tilgang til helsetjenester av høy kvalitet som tar antiretroviral medisinering, leve et langt, vanlig liv med HIV.

HIV smitter gjennom noen kroppsvæsker, som sæd, vaginale sekreter og blod. I USA er det vanligste smittemidlet å dele nåler og ha sex uten barrierebeskyttelse eller en type forebyggende medisiner kalt PrEP.

Hvis nivåene av HIV i kroppen er så lave at en test ikke kan identifisere dem, har en person en ikke-detekterbar virusbelastning. I dette tilfellet kan ikke viruset overføres fra dem til noen andre. Å ta antiretrovirale midler kan hjelpe en person til å oppnå dette.

Hvis noen med HIV ikke får behandling, muligens fordi de ikke er klar over infeksjonen, kan HIV utvikle seg til et sent stadium kalt AIDS.

En person med AIDS er utsatt for en rekke infeksjoner og andre helseproblemer som kan være alvorlige.

Noen ganger forårsaker HIV ingen symptomer i årevis eller begrensede symptomer som det kan være lett å ta feil av for influensa. Alle i USA som mistenker nylig eksponering for HIV, kan finne nærmeste testanlegg her.

Les artikkelen på spansk.