Åtte mulige årsaker til en sen periode
Å ha en sen periode kan være veldig bekymringsfull, spesielt hvis en kvinne er vant til å ha regelmessige menstruasjoner eller er bekymret for en uventet graviditet.
Det er imidlertid mange andre grunner til at en kvinne kan ha en sen periode, alt fra prevensjon til stress.
I denne artikkelen ser vi på åtte mulige årsaker til en sen periode.
1. Stress
Langvarige perioder med stress kan påvirke en kvinnes menstruasjonssyklus, noe som gjør den lengre eller kortere, eller til og med forårsaker en savnet periode.
Noen kvinner rapporterer også om mer smertefulle periodekramper når de opplever stress.
Å unngå situasjoner som forårsaker stress, ta regelmessig mosjon og få nok søvn kan hjelpe en person med å eliminere stress og opprettholde en regelmessig menstruasjonssyklus.
Hvis en kvinne opplever kronisk stress, kan hun finne det gunstig å snakke med en lege eller rådgiver, som kan hjelpe henne med å identifisere effektive mestringsmekanismer.
2. Perimenopause
Gjennomsnittlig overgangsalder er rundt 52 år når en kvinne ikke har hatt en periode på minst 12 måneder.
Mange kvinner opplever symptomer så tidlig som 10 til 15 år før overgangsalderen. Dette er kjent som perimenopause og indikerer at østrogennivået begynner å svinge.
Uregelmessige østrogennivåer kan endre en kvinnes menstruasjonssyklus, noe som gjør det vanlig for kvinner i perimenopause å oppleve uregelmessige eller savnede perioder. Når en kvinne har gått et helt år uten en periode, sies det at hun har gått gjennom overgangsalderen.
3. Vekttap
Betydelig vekttap eller intens trening kan føre til at en kvinne savner menstruasjonen. Å være undervektig eller ha et lavt fettforhold kan endre reproduktive hormonnivåer, og senke dem til nivåer der eggløsning og menstruasjon ikke forekommer.
En kvinne som har gått glipp av en eller flere perioder etter å ha mistet en betydelig mengde vekt, bør konsultere en lege eller kostholdsekspert om å få riktig mengde vitaminer, mineraler og næringsstoffer som kroppen hennes trenger.
4. Fedme
Akkurat som vekttap kan føre til at en kvinne savner menstruasjonen, kan overvekt også påvirke en kvinnes menstruasjonssyklus.
Fedme og ubesvarte perioder kan noen ganger signalisere at en kvinne har en medisinsk tilstand, for eksempel polycystisk ovariesyndrom (PCOS), så det er viktig for en kvinne å bli diagnostisert riktig av en lege.
Legen kan anbefale blodprøver eller ultralyd for å se på eggstokkene for å sikre at ingen underliggende medisinske tilstander forårsaker ubesvarte perioder.
5. prevensjon
Noen typer prevensjon, spesielt hormonelle metoder, kan føre til at en kvinne savner en periode.
Vanligvis gir hormonell prevensjon en form for østrogen kombinert med progesteron i en viss tid, etterfulgt av flere hormonfrie dager. Uttaket av disse hormonene utløser en periode.
Noen ganger holder disse hormonene livmorslimhinnen så tynn at det ikke er nok av slimhinnen til å forårsake en periode. Dette gjelder alle former for hormonell prevensjon, inkludert piller, flekker, skudd, implantater og ringer.
I de fleste tilfeller er dette ikke skadelig, men kvinner bør snakke med en lege med bekymringer om deres prevensjonsmetode.
6. Hormonelle forhold
Noen hormoner, for eksempel prolaktin eller skjoldbruskhormoner, kan føre til at en kvinne savner menstruasjonen.
Hvis en hormonell ubalanse er ansvarlig for en savnet eller sen periode, kan den lett oppdages med en blodprøve.
Årsaken til disse hormonelle ubalansene må undersøkes av en lege. Noen hormonelle ubalanser er et vanlig problem som går i familier, eller de kan være forårsaket av noe mer alvorlig, for eksempel en hjernesvulst.
I mange tilfeller kan medisinering hjelpe perioder med å gå tilbake til sin normale syklus.
7. PCOS
PCOS er en av de vanligste hormonelle lidelsene blant kvinner i fertil alder.
Selv om symptomene varierer mellom individuelle kvinner, har de som har PCOS en tendens til å ha unormale hormonnivåer, noe som kan føre til at små cyster utvikler seg på eggstokkene, kviser, overflødig ansikts- og kroppshår, mannlig mønster og fedme.
Uregelmessige eller til og med fraværende perioder er også et vanlig trekk ved denne tilstanden.
Kvinner som mistenker at de har PCOS, bør besøke legen sin for en evaluering. Hvis det ikke behandles riktig, kan fravær av perioder i fertil alder forårsake kreft i endometriene.
8. Graviditet
Kvinner bør ikke utelukke graviditet som en mulig årsak til at menstruasjonen er sen, selv om de bruker prevensjon. Kvinner kan fortsatt bli gravide selv om de bruker prevensjon riktig.
En seksuelt aktiv kvinne med sen periode bør bruke en graviditetstest hjemme. Det er viktig å merke seg at det ikke er noen former for prevensjon som er 100 prosent effektive. Alle som er gravide bør søke prenatal helsetjenester med en gang.
En kvinne som har et negativt resultat på hjemmegraviditetstesten, men hvis menstruasjon fortsatt ikke begynner, bør oppsøke lege.
Når skal du oppsøke legen din
Hvis en kvinne er bekymret for ubesvarte perioder, kan det være nyttig å føre en skriftlig oversikt over periodene, inkludert start- og sluttdato, og en liste over andre tilknyttede symptomer.
Hvis en lege har en skriftlig journal å henvise til, kan de stille en diagnose raskere. Å bruke en enkel kalender kan fungere, men det er også apper tilgjengelig for smarttelefoner.
Å ha regelmessige kontroller hos gynekolog eller kvinnespesialist kan hjelpe deg med å løse mange spørsmål om menstruasjonssykluser. Noen ganger er en sen periode en isolert hendelse og er ikke en grunn til bekymring.
Imidlertid kan visse symptomer kreve legehjelp. De inkluderer:
- mangler flere perioder på rad
- en positiv graviditetstest
- har symptomer på PCOS, som beskrevet ovenfor
- har gått opp eller mistet mye vekt
- føler seg altfor stresset
