Hjelper kobberarmbånd med leddgikt?
Kobberarmbånd antas å bidra til å lindre smerter og smerter i stive og såre ledd. Den foreløpig begrensede forskningen har gitt noen bevis for å støtte deres bruk i medisin, men enda flere studier har dukket opp som anbefaler at de ikke har noen klinisk innvirkning.
Talsmenn for behandlingen antyder at huden absorberer små kobberpartikler. Dette sies da å bidra til å redusere betennelse i leddene, da kobber er et viktig næringsstoff som tjener dette formålet i kroppen.
Bevis som støtter kobberarmbånd som behandling er imidlertid ekstremt tynt på bakken.
Denne artikkelen vil undersøke forskningen på eventuelle smertelindrende egenskaper til kobberarmbånd og forklare hvorfor folk kjøper kobberarmbånd av helsemessige årsaker.
Bevis
Forskere gir et kort, men grundig svar på spørsmålet om kobberarmbånd som gir betennelseslindring:
- Det er ingen gode bevis for at de reduserer smerte eller betennelse.
- Det er sterke bevis for at de ikke har noen klinisk effekt.
En 2013-studie som nådde slike konklusjoner, sammenlignet forskjellige kobber- og magnetiske armbånd som ble brukt av personer med revmatoid artritt.
Hvis det hadde vært en minimal klinisk forbedring på 20 prosent i smertevurderinger, ville studien ha funnet det, men det var ingen forbedring overhodet.
Dr. Stewart Richmond, som også ledet 2013-studien fra Institutt for helsevitenskap ved University of York i Storbritannia, skrev i det publiserte papiret for magnetiske armbånd:
"Resultatene av denne studien, som sammenlignet sterke versus svake magneter festet til kneet, viste at det ikke var noen statistisk forskjell i smerteutfall mellom eksperimentelle og kontrollgrupper."
Men han fortsetter med å si at "mennesker som lider av revmatoid artritt kan være bedre å spare penger, eller bruke dem på andre komplementære tiltak, for eksempel fiskeoljer i kosten, som har langt bedre bevis for effektivitet."
Denne studien er også grunnlaget for Arthritis-stiftelsens råd mot å bruke kobberarmbånd som behandling for leddgiktbetennelse.
Hvilke symptomer ble målt i Richmond-studien i 2013?
Ledd ble vurdert for smerte og funksjonshemming. Det ble gjort et forsøk på å sikre at verken legen eller pasienten kunne finne ut hvilken type armbånd som skulle brukes.
Hvis en av armbåndstypene i forsøket kunne gi minst 20 prosent forbedring i ømme og hovne ledd, vil armbåndene ha blitt ansett som en meningsfull indikator på klinisk effektivitet.
Uansett funn betydde prøveutformingen at konklusjonen ville bli rapportert med et ganske sikkert nivå.
Disse assosiasjonene kan forsterkes ytterligere av det naturlige løpet av kroniske smertetilstander. Dr. Richmond gir eksemplet med revmatoid artritt, og forklarer at folk kan begynne å bruke kobber og magnetiske armbånd "i løpet av en oppblussingsperiode."
Ettersom betennelse og symptomer avtar naturlig over tid, kan en pasient "forveksle dette med en terapeutisk effekt" som de mener kommer fra armbåndet.
"Smerter varierer sterkt over tid i forhold som revmatoid artritt, og måten vi opplever smerte på kan endres betydelig av sinnets kraft," legger Dr. Richmond til.
Smertelindring
Informasjonen på emballasjen og markedsføringen vil sjelden nevne smertelindring, og er ofte:
- Imponerende: “Båret for helbredelse av menneskeheten i århundrer” eller “laget av det fineste rene kobber”
- Nøyaktig: "Kobber er viktig for kroppen vår" eller "metallet har en naturlig evne til å lede varme."
Men hva er relevansen av disse to typer informasjon når det gjelder noen effekt mot sykdom? Hva er relevansen for menneskekroppen i det hele tatt når kobber bæres som et armbånd?
Anerkjente selgere prøver å ikke knytte slik informasjon til direkte påstander om helsemessige fordeler eller medisinske effekter. Dette er fordi det ikke er bevis på gunstig effekt og ikke gir noe reelt løfte, uansett hvilken inntrykk eller nøyaktighet informasjonen har.
Selv når rimelige produktuttalelser vitner om at "mange bruker disse for helsemessige fordeler," er disse utsagnene ikke nødvendigvis bevis på effektivitet.
Klikk nedenfor for å få en oversikt over behandlingene som virker for å lindre leddgikt. Det finnes en rekke effektive naturlige midler.
Hva folk sier
Mens påstandene om helsegevinst ikke gir noe reelt bevis i seg selv, kan det være lett å tro at kobberarmbåndene fungerer. Innflytelsesrike venner og familie kan også gjenta påstandene.
Denne troen på helsemessige fordeler av en klinisk nøytral behandling resulterer i placeboeffekten, et reelt fenomen der symptomene vil reduseres hvis en person tror at en behandling fungerer.
Medisin mot leddgikt smerter
En annen faktor ved å leve livet med smerter, smerter og betennelser er at moderne medisin bare tilbyr en pause fra smerte, ikke evnen til å kurere den helt.
Selv når folk vet at virkeligheten er at en kronisk tilstand ennå ikke kan helbredes, kan de fremdeles håpe på noe som i det minste kan bremse eller stoppe utviklingen av sykdommen.
Imidlertid kan slitasjegikt bare håndteres gjennom smertelindrende teknikker, medisiner og livsstilsjusteringer, og det kan ikke løses helt. Revmatoid artritt kan behandles med antireumatiske og immunterapi medisiner sammen med smertelindring.
Farmasøytiske produkter kan behandle noen plager og symptomer, men forskere og selskaper som markedsfører sine endelige produkter, fremsetter også dristige påstander om medisinene sine som kanskje ikke holder opp under nærmere inspeksjon.
Uansett hvor godt regulert industrien er, kan den øke forventningene til medisiner. I tillegg gjør forskere i sjeldne tilfeller feil feil eller rett og slett ikke forutsier potensielle sikkerhetsproblemer.
En kombinasjon av å være frustrert over en vanskelig tilstand og grensene for både medisin og naturlige helbredelsesprosesser, kan føre til at pasienter prøver noe for å bli bedre. Det er imidlertid viktig å utføre din egen forskning og finne ut de mest effektive behandlingene som er mulig for en gitt tilstand, og om du kan forvente full kur.
Til tross for all bevis som tyder på at kobberarmbånd ikke er effektive, kan det være en fordel for dem.
De er rimelige, og hvis en pasient tror på effektiviteten og ikke kommer til skade ved å gå glipp av andre, påviste behandlinger, kan placeboeffekten hjelpe symptomene.
Personer som ønsker å behandle leddgikt og hevelse, bør være klar over at fordelene som er mest sannsynlig vil oppstå som et resultat av placebo [DRW1] -effekten. Det ser ikke ut til å være noen fysiske egenskaper til kobberarmbånd som direkte påvirker leddgikt.
