Å takle et Vyvanse-krasj
Vyvanse er et legemiddel som legene foreskriver for å behandle oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse eller spiseforstyrrelse. Det er et stimulerende middel, som hjelper en person til å konsentrere seg.
Fordi Vyvanse er et stimulerende middel, kan en person føle seg deprimert eller utmattet når den begynner å bli sliten. Dette er kjent som et Vyvanse-krasj.
En person som tar Vyvanse om morgenen, kan oppleve en middagsulykke når stoffet begynner å forlate systemet. Krasj kan gjøre en persons symptomer utfordrende å håndtere.
I denne artikkelen ser vi på symptomene på Vyvanse-krasj og tips om hvordan du takler eller unngår komedown.
Hva er et Vyvanse-krasj?
Den aktive ingrediensen i Vyvanse er et amfetamin som kalles lisdexamfetamin-dimesylat som stimulerer sentralnervesystemet. Vyvanse påvirker dopamin- og noradrenalinsystemene i hjernen på samme måte som Adderall, som er en annen ADHD-medisinering.
Noen timer etter at en person slutter å ta Vyvanse, begynner det å forlate systemet, noe som fører til en kjemisk ubalanse i hjernen. Fordi Vyvanse er et sentralstimulerende middel, kan noen mennesker føle effekter som er motsatt av stimulering, som tretthet og irritabilitet når stoffet forlater kroppen.
Fordi symptomene på oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) noen ganger løser seg når en person eldes, kan en lege anbefale at en person tar en ‘Vyvanse-ferie’ for å se omfanget av ADHD-symptomene sine uten stoffet. Dette uttaket kan også resultere i et Vyvanse-krasj.
Symptomer på et Vyvanse-krasj
I tillegg til å forbedre konsentrasjonen, inkluderer andre effekter av å ta Vyvanse raskere puste, raskere hjertefrekvens, økt blodtrykk og høyere blodsukkernivå.
Når en person slutter å ta Vyvanse plutselig, kan de oppleve følgende symptomer:
- et ønske om Vyvanse
- søvnvansker
- utmattelse
- følelser av depresjon og irritabilitet
- humørsvingninger
- skjelving
- angst
En person kan oppleve søvnproblemer i noen dager etter et Vyvanse-krasj. De kan føle seg utmattede, men har problemer med å få avslappende søvn.
Tidslinje for tilbaketrekning fra Vyvanse
Ikke alle mennesker opplever et Vyvanse-krasj eller noen symptomer i det hele tatt når de slutter å bruke det. Som en generell regel, jo lenger en person har brukt Vyvanse, eller jo mer de har tatt, desto mer signifikante vil abstinenssymptomene være.
Noen av de forventede tidlige symptomene forbundet med Vyvanse-tilbaketrekning inkluderer:
- smerte og pine
- utmattelse
- følelser av depresjon
- økt appetitt
- økt søvnbehov
- humørsvingninger som spenner fra angst til irritabilitet til sinne
- paranoia eller rare tanker
- sterke oppfordringer til å vende tilbake til å ta Vyvanse
De fleste symptomene vil avta etter ca 7 dager. Imidlertid kan en person fremdeles oppleve dvelende symptomer kjent som postakutte abstinenssymptomer. Disse inkluderer:
- angst
- fortsatt søvnvansker
- humørsvingninger
- dårlig energinivå
Hvordan takle krasj
Når en person vet at de skal stoppe eller redusere bruken av Vyvanse, kan de planlegge å redusere symptomene på hjemstedet.
Noen trinn de kan ta inkluderer:
- Unngå andre sentralstimulerende midler. Avstå fra å bruke andre sentralstimulerende midler, som sigaretter eller koffeinholdige drikker. Disse kan forstyrre søvnkvaliteten og få en person til å føle seg enda mer sliten.
- Spis godt. Å holde seg hydrert og få et godt utvalg av vitaminer og næringsstoffer kan ha en kraftig effekt på menneskets generelle humør.
- Få en god natts søvn. Lag en plan for leggetid og skap et godt sovemiljø. En person kan også ønske å legge noen dråper aromaterapioljer på puten, for eksempel lavendel eller jasmin.
- Planlegg litt nedetid. Unngå å planlegge for mange aktiviteter eller stressende situasjoner når et krasj er mulig. Dette kan bidra til å redusere angst eller stress.
- Stress lettelse. Finn noen effektive stressavlastende eller søvnfremmende aktiviteter. Disse kan omfatte dyp pusting, meditasjon eller lytte til myk musikk.
- Unngå depressiva. Unngå å bruke stoffer som deprimerer nervesystemet, for eksempel alkohol. Disse stoffene kan ytterligere forstyrre søvnen til personen og utvide komedownen.
Behandling
Hvis en person vurderer å slutte å ta Vyvanse, bør de lage en plan med legen sin. Legen deres vil anbefale en gradvis metode for å redusere og til slutt eliminere Vyvanse. Denne teknikken lar stoffet forlate en persons system sakte, og reduserer bivirkningene av tilbaketrekning.
Det er for tiden ingen godkjente medisiner for å behandle en Vyvanse-krasj. Men hvis en person sliter med å takle alvorlige abstinenssymptomer, kan de snakke med legen sin.
En lege kan være i stand til å foreskrive midlertidige medisiner for å fremme søvn eller redusere følelser av depresjon. Disse kan omfatte benzodiazepiner, som Xanax eller Valium.
Hvis en person opplever depresjon som et resultat av Vyvanse-tilbaketrekning, kan de ha nytte av mellommenneskelige terapier, for eksempel kognitiv atferdsterapi (CBT) eller snakketerapi. Disse teknikkene kan hjelpe en person til å overvinne trang forårsaket av et Vyvanse-krasj og forhindre Vyvanse-tilbakefall.
Risiko
Når en person reduserer inntaket av Vyvanse, er det viktig at de holder seg til doseringen legen har beskrevet, selv om de opplever abstinenssymptomer.
En person kan overdose Vyvanse, noe som kan forårsake symptomer som:
- alvorlig høyt blodtrykk
- økt puls og uregelmessig hjerterytme
- en temperatur
- opphisselse
- kramper
En person bør søke øyeblikkelig legehjelp hvis de mistenker en overdose av Vyvanse.
Outlook
Symptomene på et Vyvanse-krasj varer vanligvis ikke lenge. Hvis en person holder seg hydrert, fremmer søvn og unngår å bruke sentralstimulerende midler og illegale stoffer, bør de komme seg raskt etter et Vyvanse-krasj.
Alle som opplever ekstreme symptomer, som drastiske humørsvingninger, bør søke øyeblikkelig legehjelp.
Ukontrollert eller fritidsbruk av Vyvanse anbefales ikke. Vyvanse tas ikke konsekvent, noe som gjør en person mer utsatt for et Vyvanse-krasj.
