Produsenter av rosa himalaya saltlamper foreslår at disse lampene kan bidra til å forbedre luftkvaliteten og forbedre stemningen. Imidlertid er det lite eller ingen bevis for å sikkerhetskopiere disse påstandene. Lær mer om disse lampene her.
Myrra er et saftlignende stoff som kommer fra trær. Det brukes ofte som en duft, for å smake matvarer og for sine potensielle helsemessige fordeler. Forskning antyder at det kan bidra til å behandle betennelse, og at det kan ha antioksidantegenskaper. Imidlertid er det noen risikoer. Finn ut mer om bruken av myrra.
Konseptet med qi-mangel kommer fra tradisjonell kinesisk medisin. Utøvere sier at qi er en persons energi eller livskraft, ofte relatert til milten. En qi-mangel sies å skape negative symptomer, inkludert dårlig fysisk og mental helse. Anbefalte behandlinger inkluderer visse matvarer og hvile.
Kambo er et søramerikansk ritual som bruker giften til den gigantiske apefrosken for å øke energi og kurere sykdommer. Vi ser nærmere på rensingen, dens bivirkninger og forskningen bak ritualet.
Folk har lenge brukt blomster, blader og essensiell olje av timian til å behandle luftveisproblemer, betennelser og gastriske problemer. Også noen undersøkelser viser at timianpreparater kan bekjempe sopp, bakterier og insekter som bærer sykdom. Lær om bevisene bak de potensielle fordelene med timian her.
Lavendel er en urt som brukes i hud- og skjønnhetsprodukter, men har et vell av helsemessige fordeler, inkludert handling mot sopp, sår og angst.
Ricinusolje har mange bruksområder, inkludert muligens å hjelpe øyenvippene til å se lenger ut. Risiko forbundet med lakserolje inkluderer allergiske reaksjoner. Lær mer om ricinusolje for øyevipper, inkludert om det fungerer og alternativer, her.
Essensiell olje av sitrongress har antibakterielle, antioksidante og betennelsesdempende egenskaper. Folk kan bruke den som massasjeolje, i en diffusor eller til dampinnånding. Lær mer om fordelene med sitrongress eterisk olje her.
Nux vomica er et naturlig middel som noen mennesker tror kan behandle høyt blodsukker, lindre smerte og ha antioksidanteffekter. Vi ser på forskningen.
Eplecidereddik er et populært middel mot en rekke helseproblemer. Men kan det også behandle kreft? Vi ser på forskningen.
Bæreoljer brukes til å fortynne essensielle oljer slik at de ikke irriterer huden til de som bruker dem. Det er mange forskjellige plantebaserte oljer som folk kan bruke, inkludert kokosnøtt-, rosehip- og jojobaoljer. I denne artikkelen ser vi på flere alternativer og hvordan de kan kombineres med essensielle oljer.
!-- GDPR -->