Vanlige årsaker til ømhet og følsomhet i hodebunnen
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Ømhet i hodebunnen er en ganske vanlig klage, knyttet til flere medisinske tilstander som rammer mange mennesker.
Migrene, spenningshodepine og autoimmune lidelser som psoriasis kan føre til at hodebunnen blir betent, irritert og smertefull. Solbrenthet, utslett, sår og insektstikk forårsaker ofte ømhet i hodebunnen.
De fleste tilfeller av ømhet i hodebunnen rydder opp alene eller med medisiner, men noen er tegn på en underliggende tilstand.
Symptomer
Ømhet i hodebunnen er definert som smerte, betennelse, prikking, nummenhet, irritasjon, kløe, bankende eller følsomhet i hodebunnen. Ofte vises mange av disse symptomene sammen, som er knyttet immunforsvar som respons på en rekke forhold.
Noe ømhet i hodebunnen er forårsaket av tilstander som påvirker blodkar, nerver og vev under eller rundt hodebunnen.
Ofte er det ingen synlige symptomer. Andre ganger er ømhet i hodebunnen smertefullt åpenbar og involverer avskalling, flassing og skalering av huden.
Forekomsten av ømhet i hodebunnen er ikke kjent, men symptomene anses å være ganske vanlige. Ømhet i hodebunnen kan følge vanlige tilstander som hodepine, allergi, psoriasis, eksem og hårtap.
Årsaker
Ømhet i hodebunnen er knyttet til mange former for hodepine. Spesielt er ømhet i hodebunnen knyttet til hodepine som involverer nervene som løper fra baksiden av nakken til pannen.
Forhold som får disse nervene til å hovne opp eller begrense, kan føre til smerter som beveger seg gjennom hodet, nakken og hodebunnen. I følge Johns Hopkins University kan denne smerten virke som varme, intense, elektrisk-lignende støt.
Hodebunnen blir så følsom for noen mennesker at selv en lett berøring kan være smertefull. I andre blir hodebunnen nummen. Denne formen for nervesmerter er sjelden og vanligvis forårsaket av skade eller en spontan klemt nerve. Hodepine som involverer disse nervene er imidlertid langt mer vanlig.
Ømhet i hodebunnen er også ofte knyttet til en rekke hudforhold, inkludert:
- utslett
- solbrenthet
- insektbitt
- hodelus
- psoriasis
Mange av disse tilstandene forårsaker betennelse, smerte, ømhet, flassing av huden, peeling, og kan til og med gjøre hodebunnen pus eller blø.
Flass er en vanlig klage som berører steder på kroppen der naturlige oljer samles. Det kan forårsake røde, skjellete flekker i hodebunnen. Selv om det ikke er et tegn på dårlig hygiene eller sykdom, søker mange mennesker behandling på grunn av irritasjon eller forlegenhet. Sjelden kan flass også være forårsaket av soppinfeksjon eller ringorm.
Psoriasis i hodebunnen kan også føre til ømhet i hodebunnen og flassende eller skorpende hud. I motsetning til flass er huden tørr med en sølvfarget glans. Stress, hormoner, tørr luft eller kaldt vær kan utløse psoriasis.
Lichen planus kan også føre til at hodebunnen flasser eller skaler seg. Denne tilstanden er også vanligvis forårsaket av perioder med stress eller som en bivirkning av medisinske behandlinger.
Hvis ekstrem, kan mange av disse forholdene føre til reversibelt hårtap.
Alopecia og hårtap
En form for hårtap kalt alopecia areata kan også forårsake ømhet i hodebunnen. I denne tilstanden faller hårsekkene ut i runde klumper fra hodebunnen og noen ganger kroppen.
Alopecia areata presenteres i flekker, mens alopecia totalis innebærer tap av alt hår fra hodet. Alopecia universalis innebærer hårtap fra hele kroppen.
National Institute of Health (NIH) hevder at de fleste former for alopecia generelt ikke er helsefarlige eller et tegn på nerveskader. I stedet er de ofte resultatet av immunceller som angriper hårsekkene.
Andre faktorer som kan forårsake hårtap inkluderer:
- dårlig kosthold, spesielt en som mangler protein og jern
- lupus
- hypertyreose
- terapier som cellegift og stråling
Noen kvinner opplever også reversibelt hårtap etter fødsel, under hormonbehandling eller i overgangsalderen.
I noen tilfeller av alopecia vil håret sannsynligvis vokse igjen. Med andre former er hårsekkskaden så alvorlig at hårtap er irreversibelt.
Andre årsaker til ømhet i hodebunnen
Forhold som påvirker huden andre steder på kroppen kan også forekomme i hodebunnen. Disse inkluderer:
- kviser
- cyster
- allergiske reaksjoner
- infeksjoner i hudcellene eller hårsekkakselen
- virussykdommer som forårsaker hudsår som helvetesild og meslinger
- stramme frisyrer, pannebånd og hjelmer
- regelmessig eller feil bruk av hårprodukter som fargestoffer og avslappende midler
- hårføner, strykejern og curlers
Hvis du pusser eller gnir håret mens det er vått, kan det ødelegge hårsekkene og forårsake hårtap og irritasjon i hodebunnen. Overbørsting kan også forårsake problemer.
Mens det er sjeldent, kan ømhet i hodebunnen være et tegn på mer alvorlige helsemessige forhold som hudcellekreft og melanomer. Disse forholdene presenterer seg normalt som nye eller endrede føflekker eller sta sår.
Spesielt smertefulle, alvorlige eller langvarige tilfeller av følsomhet i hodebunnen bør også rapporteres til en lege.
Diagnose
Det vil normalt ta noen få besøk for å løse mer vedvarende eller alvorlige forhold som forårsaker ømhet i hodebunnen.
Leger begynner ofte med å samle inn en medisinsk historie og stille spørsmål angående diett, rutine, tidligere skader, andre forhold og nylige endringer.
Deretter kan legen fortsette å undersøke hodebunnen. De kan også samle en hårsekk- eller hodebunnprøve som skal sendes for videre testing. Noen leger kan også sjekke kroppshårmønstre.
Behandling
I mange tilfeller forsvinner forholdene som forårsaker ømhet i hodebunnen av seg selv. Mange krever også grunnleggende rengjøring og stell for å sikre at området heler vellykket.
Ulike produkter er tilgjengelige for kjøp online, inkludert salver, antiseptiske midler og påkledningsmaterialer.
Hjemmesalver, kremer, antiseptiske midler og påkledningsmaterialer er ofte nok til å behandle grunnleggende tilfeller. Langvarig eller smertefull ømhet i hodebunnen bør rapporteres til en lege.
Siden så mange forhold er knyttet til ømhet og følsomhet i hodebunnen, kan behandlingsforløpet for hvert tilfelle variere sterkt. Behandling av den underliggende årsaken til ømhet i hodebunnen behandler vanligvis symptomene.
En eller annen form for medisinsk krem eller salve vil sannsynligvis bli foreskrevet for å håndtere irritasjon, smerte og ytre symptomer sammen med andre behandlinger. Medisinske vasker, sjampo, skylling og balsam brukes også ofte til å behandle ømhet i hodebunnen.
I USA er Minoxidil og laserutstyr tilgjengelig uten resept (OTC) eller online. Finasteride er en annen behandling som er godkjent av U.S. Food and Drug Administration (FDA). Studier har vist at det kan redusere hårtap i 80 prosent av tilfellene av arvelig mannlig skallet eller tynning forårsaket av visse forhold. Kortikosteroider kan også foreskrives for mer generelle tilfeller.
Pasienter bør lese instruksjonene fullstendig før de starter behandlingen.
Hvis en infeksjon ikke forsvinner etter en behandlingssyklus, bør pasientene søke ytterligere råd. Det samme rådet gjelder flassbehandlinger uten resept. Apotekere kan hjelpe deg med å velge behandling og ta opp bekymringer før du starter noen av behandlingene.
Fremgangsmåten for å avlaste en øm hodebunn inkluderer:
- masserer hodebunnen med fingertuppene i sirkulære bevegelser
- påføring av is i 10-minutters intervaller
- ved hjelp av verktøy for å manipulere hodebunnen som
- sakte la håret som har blitt holdt i en tett stilling i lang tid
Strekk- og avslapningsteknikker kan også være nyttige for ømhet i hodebunnen forårsaket av hodepine, muskelsårhet og spenning.
Forebygging av ømhet i hodebunnen
Å følge standard pleierutiner kan forhindre mange tilfeller av ømhet i hodebunnen. Noen ting å unngå inkluderer:
- tilbringer for mye tid i solen
- hårskadelige kjemikalier, fargestoffer eller enheter
- intenst stress
For å unngå smittsomme infeksjoner som hodelus eller sopp, anbefales det ikke å dele hårbånd og børster, spesielt ikke blant barn.
