Kan tea tree olje bidra til å behandle psoriasis?
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Psoriasis, og spesielt plakkpsoriasis, er en inflammatorisk hudsykdom som forårsaker tykk, rød og skjellende plakk på huden. Noen anekdotiske bevis tyder på at tea tree olje kan bidra til å håndtere kløe og smerter ved psoriasis, spesielt i hodebunnen.
Tea tree olje er en essensiell olje, noe som betyr at det er destillert ekstrakt av en plante som inneholder gunstige forbindelser i høye konsentrasjoner.
Siden essensielle oljer kan være svært potente, blander folk dem ofte med en bærerolje for å gjøre dem trygge for bruk.
I denne artikkelen undersøker vi fordelene med tea tree olje og beviset for bruk ved behandling av psoriasis symptomer.
fordeler
Tea tree oil er en gul essensiell olje som kommer fra bladene av Melaleuca alternifolia, som folk refererer til som tea tree planten.
Planten vokser i Australia, hvor lokalbefolkningen har brukt den i nesten 100 år til å behandle mindre sår og hudproblemer.
Tidlige studier antyder at tea tree olje har antibakterielle, soppdrepende, betennelsesdempende og antivirale egenskaper.
Som et resultat bruker folk tea tree olje for å lindre mange hudirritasjoner og helseproblemer, for eksempel kviser, lus og muligens psoriasis.
Anekdotisk bevis har antydet at det er en sikker behandling, men ingen kliniske studier har bekreftet verken eller sikkerheten til tea tree olje.
Bruk
Noen forslag til bruk av tea tree olje mot psoriasis inkluderer:
- bland oljen med vann, legg den på huden med en bomullsdott, la den stå over natten, og vask den av om morgenen
- fortynne tea tree olje med olivenolje eller annen bærerolje, påføre den på berørte områder, la den tørke, og deretter vaske den av
- tilsett et par dråper tea tree olje til et badekar og bad i lunkent vann
- kombinere en del av tea tree olje med 10 deler sjampo
Tea tree olje er lett tilgjengelig og finnes i et bredt spekter av hudpleieprodukter. Selv om det eneste beviset som støtter bruken er anekdotisk, er det trygt når en person bruker det riktig.
Folk bør prøve forskjellige midler mot psoriasis til de finner et alternativ som er effektivt og behagelig for symptomlindring.
Risiko og forholdsregler
Noen mennesker har rapportert om allergiske reaksjoner, inkludert:
- alvorlige utslett
- rødhet
- irritasjon
- opphovning
- brennende
Hvis disse oppstår, må du slutte å bruke oljen.
Vær forsiktig når du bruker tea tree olje og andre essensielle oljer. Å påføre dem direkte på huden uten bærerolje kan være skadelig. Fortynn oljen for å redusere risikoen for bivirkninger.
Bruk aldri tea tree olje gjennom munnen. Svelging av tea tree olje kan føre til følgende bivirkninger:
- magesyke, inkludert diaré, oppkast og magesmerter
- blodcelleanomalier
- alvorlig utslett
- døsighet
- hallusinasjoner
- forvirring
Noen mennesker bør være forsiktige før de bruker tea tree oil, inkludert:
- kvinner som er gravide eller ammer
- mennesker som tar vancomycin, et antibiotikum
- personer med lineær IgA-sykdom, en autoimmun hudlidelse
- gutter som ennå ikke har blitt pubertet, da tea tree olje kan øke veksten av brystvev
- personer med kjent allergi mot tea tree olje eller dens kilde plante
Ingen studier har undersøkt effektiviteten av tea tree olje for psoriasis. Risikoen for bivirkninger ved bruk av tea tree olje betyr at folk bør være forsiktige før de bruker den for å håndtere symptomene på psoriasis.
På grunn av potensielle komplikasjoner med visse medisinske tilstander, bør alle som vurderer å bruke tea tree olje informere legen sin først.
Andre naturlige rettsmidler
Noen mennesker bruker andre vanlige urtemedisiner for å håndtere symptomene på psoriasis.
Disse inkluderer:
- Aloe vera: En person med denne tilstanden kan bruke en krem som inneholder minst 0,5 prosent aloe på huden opptil tre ganger om dagen. Det kan bidra til å redusere skalering og rødhet assosiert med psoriasislesjoner.
- Capsaicin: Dette er kjemikaliet som tilfører krydret smak til paprika. Kremer som inneholder capsaicin kan bidra til å redusere psoriasisassosiert ubehag, rødhet og skalering.
- Epsom-salter: Tilsetning av Epsom-salter i et bad kan berolige irritert og kløende hud, og kan bidra til å redusere noe av avskallingen som finnes i psoriasis. De fleste tåler dette middelet godt.
- Omega-3 fettsyrer: Dette er næringsstoffer tilgjengelig i vegetabilske oljer, fet fisk, soyaprodukter, nøtter og frø, samt i tilskuddsform. Noen bevis støtter bruken av fiskeoljer, som har store mengder omega-3 fettsyrer, for å håndtere psoriasis symptomer.
Rettsmidler som fungerer for en person, har kanskje ikke de ønskede effektene hos en annen. Disse naturlige behandlingene skal heller ikke erstatte medisinske behandlinger for psoriasis, som er vitenskapelig bevist og ofte krever resept.
De kan imidlertid gi ytterligere lindring når de brukes sammen med disse behandlingene.
Livsstilsendringer
Folk kan forbedre fysisk komfort og utseendet på psoriasisplakk ved å ta visse tiltak hjemme.
Noen eksempler på effektive hjemmepleiemetoder for psoriasis inkluderer:
Bading: Bading og dusjing kan bidra til å fjerne død og betent hud og kan også bidra til å redusere psoriasisplakk. Tilsetning av Epsom-salter i vannet kan også bidra til å håndtere skjellende hud, men å unngå varmt vann og harde såper er viktig for sensitiv hud.
Dusjer og bad kan imidlertid forårsake irritasjon og tørr hud. Du bør begrense bad eller dusj til ett om dagen i bare 5–15 minutter, og hold temperaturen varm og ikke varm.
Etter bading, bør en person bruke en tung fuktighetskrem mens huden fortsatt er fuktig. Kokosolje er en effektiv naturlig fuktighetskrem.
Eksponering for sollys: Eksponering for små mengder sollys kan bidra til å forbedre symptomene. Imidlertid kan for mye sollys utløse en oppblussing av symptomer eller gjøre det verre, så snakk med en lege før du begynner på et regime med lysterapi.
Personer med psoriasis bør bruke solkrem på hud som ikke påvirkes av plakk.
Å være klar over utløsere: Til slutt bør folk holde rede på hva som utløser psoriasis symptomer og unngå dem hvis mulig. Å føre en journal over symptomer og mulige utløsere kan bidra til å finne ut hva som forårsaker psoriasisbluss.
Alle som bruker tea tree olje eller andre naturlige midler mot psoriasis, bør snakke med legen sin, da noen av dem kan forårsake en allergisk reaksjon. Noen av disse midlene kan også være farlige hvis de samhandler med andre medisiner eller medisinske tilstander.
Kvinner som er gravide eller ammer, bør også konsultere legen sin.
Medisinske behandlinger
De fleste trenger medisiner for å kontrollere symptomene på psoriasis. Alternativene inkluderer aktuelle kremer, lysterapi og systemiske medisiner.
Aktuelle medisiner: Dette er kremer og salver som folk bruker direkte på den berørte huden. De mest foreskrevne aktuelle medisinene er kortikosteroider, en klasse antiinflammatoriske legemidler.
Imidlertid kan personer som bruker disse kremene i lang tid på et tidspunkt finne ut at symptomene deres kan bli verre, noe som gjør andre medisiner nødvendige. Andre typer medisiner inkluderer syntetiske vitamin D-kremer, aktuelle retinoider og kalsineurinhemmere, slik som Protopic eller Elidel.
Lysterapi eller lysterapi: Mild eksponering for naturlig sollys eller kunstig ultrafiolett A (UVA) eller ultrafiolett B (UVB) lys kan lette symptomene og redusere psoriasisberørte områder. Lyseksponering bør overvåkes av legen din. Solsenger anbefales ikke for psoriasisbehandling.
Systemiske medisiner: Personer med alvorlige tilfeller av psoriasis kan ta disse stoffene gjennom munnen eller ved injeksjon. De fleste av disse medisinene endrer immunforsvaret og bidrar til å redusere betennelse og overproduksjon av hudceller. Imidlertid utgjør disse en risiko for alvorlige bivirkninger.
Biologiske medisiner: For noen typer psoriasis, og spesielt for moderate til alvorlige symptomer, kan en lege foreskrive en biologisk medisinering. Denne typen medikament vil sikte på å redusere antall bluss og håndtere symptomer ved å målrette mot en bestemt del av immunsystemet.
For å sikre best behandling, bør en person med denne tilstanden alltid informere legen sin om endringer i symptomene.
Ta bort
Tea tree olje er en essensiell olje som noen anekdotiske bevis antyder, har gunstige effekter på psoriasis symptomer.
Imidlertid er det ingen vitenskapelige bevis tilgjengelig for å bekrefte disse fordelene, og bruk av tea tree olje på feil måte løper en høy risiko for bivirkninger.
Sørg for å følge instruksjonene, ta aldri tea tree olje gjennom munnen, og fortynn den alltid i en bærer eller baseolje.
Andre naturlige behandlinger inkluderer bading i Epsom-salter, capsaicin og omega-3 fettsyrer. Ingen naturlig behandling for psoriasis er en passende erstatning for medisinsk behandling.
For å kjøpe fra en rekke tea tree oljeprodukter, vurdert av tusenvis av kunder, klikk her.
Spørsmål:
Kan noen form for fysisk trening hjelpe psoriasis symptomer?
EN:
Psoriasis er en autoimmun sykdom som er forårsaket av visse utløsere, for eksempel stress, solbrenthet, sykdom eller til og med været.
Trening kan definitivt hjelpe noen mennesker med å lindre stress gjennom fysisk anstrengelse, eller til og med å bruke yoga for å roe sinnet. I tillegg bør trening redusere sjansen eller alvorlighetsgraden av fedme, noe som har flere andre fordeler som gjør behandling av psoriasis mer responsiv mot medisiner og reduserer risikoen for å utvikle andre sykdommer som kan forårsake ytterligere psoriasisutløsere, for eksempel diabetes.
Hvis treningsrutinen din innebærer å gå utendørs, må du bruke solkrem, da solbrenthet kan fungere som en psoriasisutløser. På samme måte, hvis det er kaldt ute, må du huske å pakke deg sammen, da tørr kald luft også kan forårsake en utløser.
Sørg også for at du bruker klær som reduserer friksjonen på huden.
Til slutt må du bade etter trening og vaske av deg svette, siden dette kan være en utløser. Sørg for å fukte grundig etter et bad.
Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI Svarene representerer meningene fra våre medisinske eksperter.Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.
