Bipolar lidelse: Et godt kosthold kan øke behandlingen
Kostholdskvaliteten kan påvirke mange aspekter av ens fysiske helse og psykiske velvære. Ny forskning undersøker om disse faktorene også kan påvirke effektiviteten av behandlinger for humørsykdommer - spesielt bipolar.
Stemningen til mennesker som har bipolar lidelse svinger mellom to ekstremer.
Dette er "høydepunktene", der personen føler seg euforisk og kan engasjere seg i farlig oppførsel, og "nedturene", preget av depresjon og sløvhet.
Siden to motsatte humørsvingninger kjennetegner denne lidelsen, er det ofte vanskelig å behandle både "høyder" (eller "maniske episoder") og "lave" (eller "depressive episoder") med samme effekt.
Ny forskning presentert på European College of Neuropsychopharmacology Congress, som ble avholdt i Barcelona, Spania, antyder nå at vekt og diettvaner kan påvirke hvor effektive behandlinger for bipolar lidelse faktisk er.
Spesielt kan et sunt kosthold hjelpe terapi for depressive episoder, merk studieforfatterne. De forklarer også at omvendt et dårlig kosthold kan bidra til økt betennelse, noe som kan ha en negativ innvirkning på en persons symptomer.
"Hvis vi kan bekrefte disse resultatene, er det gode nyheter for personer med bipolar lidelse, da det er et stort behov for bedre behandlinger for den depressive fasen av bipolar lidelse," sier lederforsker Melanie Ashton, fra Deakin University i Geelong, Australia.
Teamet besto av forskere fra mange akademiske og forskningsinstitusjoner over hele Australia, Tyskland og USA.
Hvordan diett kan påvirke behandlingsresultatene
Ashton og kollegaer gjennomførte en klinisk studie som de rekrutterte 181 deltakere for, hvorav 133 ga alle dataene som var nødvendige for den endelige analysen. Alle deltakerne opplevde bipolar depresjon, som er den depressive fasen av bipolar lidelse.
I en periode på 16 uker tildelte teamet tilfeldig alle deltakerne til å motta en av tre typer behandling:
- en blanding av ernæringsmidler (eller naturlige næringsstoffer som noen ganger brukes som alternativer til medisiner og som kan bidra til å behandle eller forhindre kroniske sykdommer), inkludert det antiinflammatoriske stoffet n-acetylcystein (NAC)
- bare NAC
- en placebo
Etterforskerne administrerte disse behandlingene ved siden av deltakernes normale medisiner for bipolar lidelse.
I starten av studien samlet teamet også relevant informasjon fra de frivillige, inkludert: kroppsmasseindekser (BMI), målinger av depresjon og i hvilken grad de var i stand til å fungere normalt på en daglig basis.
Forskerne vurderte de frivilliges fremgang hver 4. uke - inkludert 4 uker etter avsluttet eksperimentell behandling. De ba dem også svare på spørreskjemaer som evaluerte kostvaner.
Dette tillot dem å gi poeng til hver deltaker, avhengig av hvor sunt deres vanlige kosthold var.
Kosthold av god kvalitet inkluderte høyt forbruk av frukt og grønnsaker, mens dårlige dietter var avhengige av mat med mye mettet fett og raffinerte karbohydrater, samt overflødig alkoholforbruk.
Ashton og teamet hennes kategoriserte sunne dietter som betennelsesdempende og dietter av dårlig kvalitet som betennelsesdempende, basert på innholdet.
“Vi fant at folk som hadde et diett av bedre kvalitet, et kosthold med betennelsesdempende egenskaper eller lavere BMI, viste bedre respons på tilleggsnæringsmessig behandling enn de som rapporterte om et diett av lav kvalitet, eller en diett inkludert matvarer som fremmer betennelse, eller som var overvektige. ”
Melanie Ashton
Etterforskerne mener at hvis disse resultatene kan replikeres i større kliniske studier, vil spesialister kanskje begynne å dele ut kostholdsråd til personer som er diagnostisert med bipolar lidelse.
Ashton understreker nødvendigheten av å gjenta denne studien og sier: “Dette er en randomisert, kontrollert studie, men det vi fant var utforskende resultater; med andre ord, det var ikke hovedresultatet vi testet.
"Resultatet vårt er statistisk signifikant, men fordi studien ikke var spesielt designet for å teste effekten av diettkvalitet, inflammatoriske dietter og BMI på legemiddelrespons generelt," forklarer hun, "er det nødvendig å se arbeidet replikert i en større studie før noen faste konklusjoner kan dannes. ”
