12 naturlige måter å lindre smerte på
Folk har brukt naturlige smertelindringsmetoder i århundrer. I denne artikkelen diskuterer vi 12 naturlige smertestillende midler som folk kan prøve, inkludert urtemedisiner, yoga og akupunktur.
Folk har brukt naturlige smertelindringsmetoder i århundrer. I denne artikkelen diskuterer vi 12 naturlige smertestillende midler som folk kan prøve, inkludert urtemedisiner, yoga og akupunktur.
En banebrytende ny blodprøve for genetiske biomarkører av PTSD kan forbedre nøyaktigheten av diagnosen, presisjonen i behandlingen og spådommen om fremtidig risiko.
En ny studie prøver å fjerne rollen som glutamat kan ha i angst. Funnene kan til slutt danne grunnlaget for mer effektive behandlinger.
I denne månedens brev snakker administrerende redaktør Honor om viktigheten av å gå tilbake for å sette pris på de mindre tingene i livet.
Den største studien i sitt slag undersøker hjernen til mennesker som lever med tvangslidelser og gir ny innsikt i tilstanden.
Ny forskning har avdekket en hjerneregion kalt nucleus reuniens som er ansvarlig for å undertrykke fryktresponsen hos gnagere.
En studie av mus avslører at duften av linalool, en naturlig alkohol som finnes i lavendel, lindrer angst gjennom sin effekt på olfaktoriske nerveceller.
Å støtte folk nær deg som du vet er i nød, påvirker hjernen annerledes enn mer upersonlige former for hjelp, antyder en ny studie.
Normalt har hjernen vår en optimistisk skjevhet. Under stressende omstendigheter blir vi imidlertid bedre til å behandle negativ informasjon, sier en ny studie.
Når tarmbakteriene fordøyer fiber, produserer de kortkjedede fettsyrer. En ny studie finner at disse molekylene beskytter tarmen mot stressets herjinger.
En ny studie bekrefter at angst kan være arvelig. Det går også dypere inn i forbindelsene mellom hjerneområder som er involvert i engstelig oppførsel.
Mange mennesker driver med merkelig oppførsel under søvn. Fra mildt pinlige til direkte farlige - lær mer om dem i dette søkelyset.
Forskere har funnet en 'bryter' som styrer kamp-eller-fly-responsen i hjernen til mus. Resultatene er relevante for mennesker som lever med PTSD.
Ny forskning undersøker hva som skjer i hjernen når folk utfører en oppgave foran et publikum kontra når de ikke blir sett på.
En ny studie viser at nivåene av stresshormonet kortisol styrter ned hos mennesker som tar en pause fra å bruke det populære sosiale nettverket.
Ny forskning forklarer for første gang den molekylære mekanismen der stresshormoner styrer vektøkningen ved å produsere fettceller.
Ny forskning kan ha funnet en nyttig strategi for å overvinne den til tider lammende frykten for forlegenhet eller latterliggjøring i sosiale situasjoner.
Har du noen ganger på deg partnerens skjorte, eller koser deg med PJ-ene når de er borte? En ny studie forklarer hvorfor, og det er ikke fordi du savner dem.
Spenningshodepine er den vanligste typen hodepine. De kan forårsake en pressende eller strammende smerte og noen ganger kvalme og følsomhet for lys eller lyd. Folk kan bruke hjemmemedisiner eller smertestillende medisiner for å behandle dem. Finn ut mer om disse hodepine, hvordan du kan forebygge og behandle dem, og når du skal oppsøke lege.
Fokal dystoni er en nevrologisk lidelse som forårsaker ufrivillige bevegelser eller muskelspasmer. Det første symptomet er ofte tap av presisjon i muskelkoordinering, og komplikasjoner inkluderer humørsvingninger og søvnproblemer. Det er en livslang tilstand, men medisiner kan gi symptomlindring. Lær mer her.